اپريل جو هڪ سوادا ۽ انتهائي مفيد ميوو آهي، ان ۾ مختلف مفيد مواد شامل آهن: carotenoids، ويتامين، مائڪليليشنز، پوسٽوسيم ۽ لوهار جو مرکب، فطري فرنگي. زيتون جي استعمال ۾ هيماتپووزيس ۽ جگر جي فنڪشن کي گڏوگڏ، انساني جسم جي هضمي، مانوواسولي ۽ خوشبوء واري نظام کي بهتر بنائي ٿو.
هڪ موسم ۾ ممڪن آهي ته گهر ۾ سوادج زرد جوس تيار ڪن. اهو ضرور، يقينا، ٻارڙن ۽ بالغن لاء خوشگوار ٿيندو.
زرد رس لاء جوڙي
تياري
پگھاريل مڻندڙ زرعي آفتن مان اسان کي حل ڪرڻ ۾ پوندا، اسان کي پيدائڊلز ۽ لکين جي رستن کي هٽائڻ گهرجي. ان جي مدد سان گڏ اسان کي ٺهڪندڙ يا گڏوگڏ گڏ سمجهون ٿا ته ان کي هڪ وطن پرست رياست ڏانهن آڻينداسين. ۽ هر شي، توهان پيئندو. جهڙوڪ زرد رس جو استعمال غير معقول آهي، ڇاڪاڻ ته زيتون جو گوشت، ٻين شين مان، مفيد سبزي فائبر ۾ شامل آهي. کنڊ سان جوس نه چکو، اڀريسٽ ڪافي پاڻ ۾ مٺي آهي.
هون ايڇيونٽ ڀڄي وينديون آهن، سڪل ڀريل پين ۾ نيپلولي ۽ ڪلسيس کي هٽائي ڇڏيندا آهن. زيورن جو رس سان. تمام گهڻا. ٻار جيڪو عمل جو مشاہدہ ڪن ٿا ۽ ان ۾ ملوث آهن ان سان خوش ٿيندو.
ايپيليٽ رس حاصل ڪرڻ کان سواء بغير پيدا ڪرڻ لاء (مثال طور، توهان کي ڪڪڙين جي ضرورت آهي) ٿڪ تي وجهي ڇڏيندا آهن ۽ رس ۾ وجهي ڏيو (بهتر ٿي ٿڌي ٿڌي يا ڪٽيل هجي). آسانيء سان رس جي مدد سان رسائي جي مدد ڪريو. جيڪڏهن توهان پاڪ جي وڏي ڊگهي حاصل ڪرڻ چاهيندو آهي، انهي کي صاف گوج جي فلٽر ذريعي رس وجهي، ڪيترن ئي تہن ۾ شامل آهي.
ايپل آبي جي جوس تيار ڪرڻ لاء، ايپل جو رس وڌو ته مناسب انداز ۾ وڌو. رس هڪ گوپ وانگر ٿي سگهي ٿو، ۽ انهي کان سواء، اڳ ۾ ئي ٺڪرايو ويندو آهي. هڪ دفعو توهان تازي ميڪ جو رس حاصل ڪيو آهي، فوري طور تي ان کي ليمن جو جوس شامل ڪيو، تنهن ڪري اهو نه ٿو ڳاڙهو.
جوش جو رس يا پوندڙ کان سواء، ۽ انهي سان گڏ ايپل-جوس جوس، سياري جي لاء ٺهيل ٿي سگهي ٿو، جڏهن ته، ان مان فائدو حاصل ٿيندو، ڇاڪاڻ ته ڪجهه مفيد مادہ برداشت ڪري رهيا آهن.
سياري لاء ارباب جوس
مادي
- تازي آبي يا آبي آبي جوس جو گل سان گڏ 3-ليٽر؛
- جوس 1-2 ليسن؛
- کنڊ (اختياري) بابت 3 ڪلو ميٽر. چمڙن جي.
تياري
تازو رس رسائي (لبن جي رسائي سان گڏ) ليمن جو رس سان گڏ صاف ايناميل سسوسن (ڪوڊر شامل ٿي سگهي ٿو) ۾ ڪتب آڻيندو آهي. اسان کي 3-5 منٽ لاء مسلسل حرڪت سان گرميء ۽ زوريء کي گھٽايو وڃي. نسبيل جار ۾ مڪمل ڪريو ۽ انهن کي نسباتي لب سان گڏ رول. اسان ھڪڙن کي ھڪڙي ننڍڙي ڪپڙي سان ڍڪيندا آھيون ۽ اھو پوريء طرح ھيٺ لھي وڃي.
سياري ۾، اهڙي تياريون، يقينا، هرڪو خوش ٿيندو ۽ بيري کان بچڻ ۾ مدد ڪندو. اسان هڪ خشڪ ڪمري ۾ اضافي کان گرمي (هڪ شيشي ٿيل برانڊ يا ڪپڙي جي ڪپڙي ۾، پينٽيري ۾) رکون ٿا.