هن حقيقت اها آهي ته اڄ اسين اسين خاص طور تي صرف پچائڻ ۾ مصالحت استعمال ڪندا آهيون، اسان جا ابا ڏاڏا مصالحن تي وڌيڪ تيز اميد رکيا آهن. اهڙيء طرح، قديم رومن جي بيمارين جي لکڻين ۾، رڪارڊ مليا ته، رحم جي بيمارين سان، عورتن کي جراس سان غسل وٺڻو پوندو، ۽ عرب گراهيندڙن کي سفير ۽ ماکي جي سفير طور استعمال ڪيو.
ڪنهن به صورت ۾، ڪاروازي طور، ضرور، مفيد ملڪيت، ۽ ڪننڌائتيون، ۽ انهي سان گڏ ڪنهن ٻئي مصيبت هجڻ گهرجي.
تخليق
اسڪوشي جي خوشبو، مشغول، ٿورڙو ذائقو جو ٿورڙو، اسان کي جڌ جي اميرن جي جوڙجڪ بابت ٻڌائي ٿو. اهو ڪهڙو آهي جيڪو جين جي ٻني کي مفيد مال بيان ڪري ٿو.
- لازمي تيل وارا ڪارون، ڊائيڊرو ڪارروون، ڪاروايڪول، لونونيني؛
- tannins؛
- پروٽين؛
- ٿڌو تيل؛
- ڦوسوارو نرالوئن.
فائدا
سڀ کان پهريان، توهان کي جنن جي بيماريء جي فائدي جي ملڪيت بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، انهن لاء جيڪي تڪليف جي معدنيات جو شڪار آهن. تنهنڪري، جراثيم تي مشتمل سفوت، انون ۽ دوائنات، معدنيات، انترائن، عملو، مثلث، ۽ انزايمز جو روزوجينياتي سرگرمي کي پڻ گهٽائي ڇڏيا آهن، جو putrefactive عمل ختم ٿيڻ ۽ جستجو جي پيچاري ۾ خميريت جي سبب بنائي ٿو.
ان کان سواء، جنن وارا ٻج جي بيب جي ٿل جي نڪرڻ جي رفتار کي ڦهلائي ٿو، جاسڪ جو رس واري پذير، پائيريٽيڪ اينزيميمس، جڌا کي بپتسما وڌائي ٿو ۽ ٿڌو ڊوريڪ اثر آهي.
جين سانس جي بيماري لاء علاج ڪيو ويو آهي. هي مصيبت کي اميد ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ هڪ باٽيڪيڊالل اثر آهي. جين عورتن کي لفٽائڻ جي لاء ڪارائتو آهي، ڇو ته اها جراثيم کي وڌائي ٿي.
۽ وزن جي نقصان لاء جيو مناسب آهي، بنيادي طور تي ڇاڪاڻ ته اهو فائيٽروجنجن آهي. اهو سادي نموني ۾ عورت هارمون جي سطح کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي (جيڪو جرئت نه وڃائڻ ۽ ڀڃڪڙي ڪرڻ ۾ مدد نٿي ڪري سگهي)، جڏهن ته توهان جراثيم ۽ ڊاڪٽريڪ سان گڏ شراب پيئندا آهيو.
جيني جي خوراڪ
جين جي اميد واري انفيوژن کي تيار ڪرڻ لاء، توهان کي شيشي جي پاڻي جي 2 چمڪندڙ پاڻي ٺاهڻ جي ضرورت آهي. ٻج ۽ 15 تي منٽ پاڻي جي غسل ۾ هيٺيون لڳل آهن. مٽايو ۽ انفيويو جي انتظار جو ڪمري جي گرمي تي ٿڌي ٿي. ان کان پوء بيج نڪرڻ لاء اهو ضروري آهي، نتيجو ڪندڙ انفيويو پاڻي سان ٺهيل آهي، جنهن جي نتيجي ۾ مقدار کي 200 مليل جي برابر آهي. ان کي کائڻ کان پوء 3/3 واري اسٽيٽ ٿيڻ گهرجي. هڪ ڏينهن 3 ڀيرا.
مکڻ جو تيل
جين تيل - هي وزن جي نقصان لاء فائيٽو ٽروجنز جو بهترين ذريعو آهي.
ان کان سواء، جڌل جي تيل هڪ امير وٽيامين-معدني اجزاء جي ڪري وزن جي نقصان لاء مفيد آهي:
- vitamins A، E، C، B5؛
- زنڪ، مسو، ميگنيشيم، فاسفورس، لوھ ؛
- ڦوڪ ۽ لينوليڪ اسيد.
توھان تيل ٻئي اندر ۽ ٻاهران استعمال ڪري سگھو ٿا. اندروني طور تي، اهو نامياري "جيوف غذا" جي فريم ورڪ ۾ رکيو ويو آهي ۽ ان سان گڏ رت ۾ وڌا وڌو، خارجي طور چمڙي جي بحالي لاء.
وزن جي نقصان جي لاء ڪارو جيو مکڻ مکڻ لاء قاعده آسان آهن:
1. اهو ضروري آهي ته سڀني سادي ڪاربوهائيڊريٽ ڪيترن ئي مهينن کي ختم ڪرڻ لاء، گهٽ ۾ گهٽ هئڻ دوران غذا ختم ٿئي ٿي.
2. توهان جانور جي چشمي کي ڇڏي ڏيڻ جي ضرورت آهي، ۽ سبزي کي خاص طور تي ڪاروايل تيل جي نمائندگي ڪرڻ گهرجي.
3. تيل جو پاڻي خالي خالي تي صبح ۾ پٽي وڃي، پاڻيء سان گڏ ڌوئڻ گهرجي.
4. پهرين مهيني دوران:
- 1 هفتي - هر ڏينهن 1 اسپين. تيل ۽ 1 ميچون. پاڻي؛
- 2 هفتي - هر ڏينهن 1 اسپين لاء. تيل ۽ 1 ميچون. ناشتو ٿيڻ کان اڳ ۽ رات جي ماني پاڻي؛
- 3 هفتي - هر ڏينهن صبح جو 2 اسپين ۾. تيل ۽ 2 ميچون. پاڻي؛
- 4 هفتي - 1 ٽيچ. تيل ۽ 1 ميچون. پاڻي
5. ٻئي مهيني دوران:
- 1 هفتو - 1 ٽيچ. روزو رکڻ وارو پاڻي؛
- 2 هفتي - 2 ٽيچون روزو رکڻ وارو پاڻي؛
- 3 هفتي - 2 اسپين. ناشتي کان پهريان 20 منٽن کان وٺي تيل، ماني، رات جو ماني؛
- 4 هفتي - 1 ٽيچ. تيل ۽ 1 ميچون. ناشتي ۽ ماني جي اڳيان پاڻي.
6- ۽ ٻن مهينن جي ختم ٿيڻ کان پوء، هڪ هفتي ۾ 3 ڀيرا کاڌي ۾ هڪ مهينو مکھن جيرا تيل شامل ڪرڻ ضروري آهي. هلڪو ڪاربوهائيڊريٽ جي ٻين باهه ۽ استعمال کان توهان ٻي 1-2 مهينن تائين رکڻ جي ضرورت آهي.