کمپن جي سکيا ڏيندڙ اهي آهن جيڪي انهن مان هڪ معياري قسم جي ٽريننگ لاء وقت ۽ توانائي نه آهن. جسم جي مسئلي جي علائقي تي ٺهيل سمنٽر جي بيلٽ کي وڌائڻ ۽ اثرات جي توقع کان وڌيڪ آسان ٿي سگهي ٿي؟ بلڪل، هرڪو جي خواب. پر اسان جي زندگين ۾ اسين گندي چالن کان سواء نٿا ڪري سگھون. اڄ اسان کي نقصان جي نقصان جي لاء کمپن جي مشين جي استعمال تي غور ڪنداسين، پر ذميواريون ۽ احتياط بابت لفظ ياد نه رکڻ جي ڪوشش ڪندا.
فائدا
اسباب جي ڪري جيڪا اسانجي جسم کي مشغول مشق تي مشغول ڪرڻ تي اثر انداز ڪري ٿو، اسان جي عضلات هر سيڪنڊ کي 30 دفعا گھٽائي رهيا آهن. هن جو مطلب آهي ته گردش سسٽم جي ڪم کي چالو ڪيو ويو آهي. ان جو مشڪور فعال تحريڪ سان آکسيجن ۽ غذائيت جي فعال سامان جي ضرورت آهي، انهي سان گڏ لففيڪي سسٽم جي ضرورت آهي. هن جي "پيداوار جي پيداوار" جي ڪنهن به ماڻهو کي انهي ڏانهن وڌائڻ جي ضرورت آهي. ان جي نتيجي ۾، کمپنيو سمائيٽر جي اثر و رسوخ جي سبب، ميوزيمس جي صرف هڪ گروپ ميزابوليزم کي جسم ۾ تقريبا فعال ڪري ٿو. اهو سڀني شڪل ۽ سسٽم جي ڪم کي مثبت طور تي اثر انداز نه ٿو ڪري سگھي، توهان جي ظاهري، چمڙي، وار ۽ ناخن.
ميهابوليزم کي چالو ڪرڻ سان، هڪ وڌيڪ تڪڙو تڪڙو مايع هٽايو ويندو آهي، جيڪو سيلولائٽ جو سبب آهي. ۽ فرش vibrotrainers جي مهرباني، انهي جو آهي، vibroplatforms، ڪنهن جي سڀني پوشاڪ وارو پوشاڪ آهي.
انهي قسم جي مشق چونڊڻ جي هڪ ٻيو اضافي ليڪٽڪ اسيد جو هجڻ آهي، جيڪو جم ۾ روايتي تربيتي طور تي باقاعده دردناڪ نتيجو آهي.
ھار ۽ احتياط
هاڻي، جڏهن هي خيال حاصل ڪرڻ جو خيال "انجال جي معجز" ۾ توهان جي ذهن ۾ پائي چڪا آهن، اسان ڳالهائڻ جي سگهه جي سگنل جي باري ۾ ڳالهائي ٿو. پهريون، هڪ ڪنڊراڻ وارو جسم جسم ۾ ڪنهن سوزائٽي، انفلوڪي، باڪريڪيري طريقو آهي، عام طور تي عام ٿڌي تي.
ان سان گڏ، رت جي شاخن يا فطرت سان ٺهڪندڙ، ٺهيل، رستن، چمڙي جي جلن سان گڏ حرڪت ڪن ٿا. Vibrromassage، عام عام مساج وانگر ، جسماني تربيت کان پوء ڦهرايو ويندو آهي . هتي جو سبب اهو آهي ته سوزش واري عمل ۾ - توهانجي جسم ۾ راندين کي راند ڪرڻ بعد، ڪيترائي قيمتي مصنوعات ٺاهي ڇڏيو. مساج پنهنجي جسم کي ڦهلائڻ ۾ واڌارو ڪندو ۽ بيماري ڪري سگهي ٿو. اوائلي ڪم کان پوء، ان ۾ هڪ کمپن سگنل سملٽر شامل ڪرڻ جي سفارش ناهي. هتي رت جي گردش ۾ تيز تبديلي جو سبب، جيڪو دل تي تمام گهڻو متاثر ٿيو آهي. ۽ يقينا، توهان حمل حمل ۽ منسٽر دوران دوران vibrodrilling ۾ مشغول نه ڪري سگهو ٿا.