سوٽي وزن جي نقصان لاء

عمدي طور تي ڪافي، ۽ لوڻ جو پاڻي وزن جي گھٽائڻ لاء هڪ مفيد مال آهي (ان جي باوجود حقيقت اها آهي ته سڀني درجي تي توهان لوڻ کي وڌائڻو پوندو). اهو هڪ لساني اثر آهي، جيڪا اندرين جي ڀتين کي لوڻ پاڻيء سان ملي ٿي. نموني وزن جي نقصان لاء (يا بلڪه، پوء صفائي بابت هو) يوگا، قديم مصر، يونان ۽ روم ۾ استعمال ٿيندو هو. ۽ هاڻي، هتي، ۽ اسان ...

صفائي جو طريقو

دراصل، پاڻي ۽ لوڻ سان وزن گھٽائڻ صرف هڪ ڏينهن رهي ٿو. اهو هڪ روزو ڏينهن آهي جنهن ۾ توهان عملي طور تي ڪجھ به نه کائيندو. سڀني ڏينهن تي گهر تي خرچ ڪيو وڃي، ڇو ته اهو هڪ انتهائي مبهم آهي. سڀني معاملن کان اڳ پاڻ کي روڪي ڇڏيندؤ ۽ پريشان ٿي وڃو - توهان ۽ انهن جي بغير ناقابل برداشت هوندي.

هڪ اهڙي ڏينهن لاء، توهان 2-3 ڪلو وزن وزن (ٿڪ ۽ وزن نه وڃائي سگهو ٿا، ڇو ته اهو دڙو وڃائڻ جي باري ۾ آهي). اصول ۾، لوڻ سان پاڻيء جو نقصان هڪ اهم واقعي کان اڳ لاڳو ٿي سگهي ٿو يا جيڪڏهن توهان سڀني کي ڌمڪائڻ جو منصوبو جنهن ۾ اوچتو سڀني کي اوچتو مناسب ناهي. پر توهان هڪ ڏينهن کانپوء "هڪ برتن" تي خرچ ڪيو ويندو، هڪ تجزياتي سوال آهي.

پروسيسنگ

ڪنڊ 5 ليٽر پاڻي ۽ 5 اسپين ٺاهڻ. لوڻ جي سلائيڊ سان، سمنڊ يا کاڌا. يقينا، وزن جي لوڻ سان وزن گهٽائڻ جو وڌيڪ ڪارائتو اختيار ٿيندو.

لوڻ سان پاڻي لوڻ 40 ڪيو وڃي ۽ ان کي مزو ڪيو وڃي - جيڪڏهن توهان سڌو ڌوڙ نه ٿا ڪريو، ته توهان پيئندا. جيڪڏهن اهو ايترو اتساهه آهي ته توهان وڌيڪ تجربن کي تصور نه ٿا ڪري سگهو، ڪجهه وڌيڪ ٽڪرائڻ واري پاڻي کي گھٽائڻ.

ضعيف ڪرڻ جي قابليت ڇهه شيشي شيشي کان پوء وڌ ۾ وڌڻ گهرجي. جيڪڏهن اهو ڪم نه ڪيو ويو، هڪ اينيما ٺاهيو. هتي اسان لمون ۽ لوڻ جي وزن جي نقصان لاء طريقيڪار ڏانهن موٽندا آهيون. ٻن ليٽر پاڻيء ۾، هڪ چمچ جو لوڻ شامل ڪيو ۽ ليمن جو رس جو گلاس جي هڪ چوٿين.

احتياط

نموني کان وٺي نموني جي جلد چمڙي جي سلائنم ۽ پيئڻ جي کاري پاڻي جي صورت ۾، ۽ ايجما سان، خالي ڪرڻ کانپوء، استعمال ڪندي ٹوائلٽ ڪاغذ ناهي، پنهنجو پاڻ کي ڌوئڻ، نرم تيلوي سان گڏ کروت پوڻ ۽ چمڙي کي حفاظتي حفاظتي سان ڍڪڻ.

اعلي لوڻ جي مواد جي ڪري، هي حل هائپر ٽريننگ مريضن ۾ مخاطب ٿيو آهي، ڇاڪاڻ ته لوڻ دٻاء وڌائي ٿو. هن ڏينهن تي توهان پيٽ ۾ پيٽ محسوس ڪيو ۽ ڊگهي نموني جي علائقي، ۽ بوندورائڊ سميت جستجو جي بيمارين جي بيمارين سان، توهان هن وزن جي نقصان کي استعمال نٿا ڪري سگهو.

ان کي نموني تي وزن گھٽائڻ ۽ لامحدود مائرين کي وزن گھٽائڻ لاء سختي سان حرام آهي. پھريون سبب آھي ڇو ته لوڻ جو حيوانات جي مقصدن جو سبب آھي، جنھن کي بدڪاني ڪرڻ جو سبب بڻائي سگھي ٿو، ٻيو، ڇاڪاڻ⁠تہ اھو طريقو سڄو ڏينھن تي روزانو شامل آھي.