جڏهن بدن هڪ وڌندڙ سيال کي جمع ڪري ٿو، اهو حقيقت اهو آهي ته جسم جي وزن وڌائي، ۽ گهڻو ڪري ناپسنديده، انگن جي حسن جي خراب ٿي وئي. باقي اهو ئي هوندو هو، پر اهو اهو ظاهر ٿئي ٿو ته جڌيون دائمي بيماري ٿي سگهي ٿي. يقينا، اهو عورتون ظاهري بابت گهڻي ڳڻتي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو آئوٽ سوين پيرن ۽ چمڪندڙ منهن ۾ ڏسڻ لاء تمام ناپسندي آهي. ۽ پوء اهو سوال پيدا ٿئي ٿو، جسم کي نقصان کان پاڻي جي ڪٽ ڪرڻ لاء ڪيئن ڊاهي.
انسانی جسم میں پانی کا کام لامحدود ہیں:
- پاڻي غذائي ۽ معدنيات لاء هڪ آفاقي حلال آهي.
- پاڻي دماغ ۾ وڌيڪ موثر ڪم ڪرڻ جي مدد ڪري ٿو.
- انساني هضمي نظام جو پاڻي بنيادي اسسٽنٽ آهي.
جسم کان ڪيترو پاڻي ڪيئن مٽايو؟
سڀ کان پهريان، توهان کي لوڻ جي رقم جي حد گهرجي. جيتوڻيڪ هرڪو اهو پسند نه ڪندو، پر لوڻ جسم ۾ مايع پيدا ڪري ٿو، ان کان علاوه، اهو پڻ دل جي گهرج پوتنشيم کي خارج ڪري ٿو. آئون ڇا ڪريان؟ اهو سادو آهي. گهٽ لوڻ جي برتن ۾ شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، هن جو بهترين متبادل مسالائي جڙي وارا آهي. اهو ياد رکڻ گهرجي ته لوڻ اڳ ۾ ئي خريداري ڪيل شين ۾ آهي.
ان لاء پڻ جيڪي ماڻهو کان جسم کان وڌيڪ پاڻي هٽائي سگھن ٿا، انهن هيٺيان ڀاڄيون ۽ ٻرندڙ مفيد هوندا.
- چوٽا
- sorrel؛
- گھوڙا
- بيڪري
- ننڍڙو.
بيئر عاشق مڪمل طور تي ان کي ختم ڪرڻ گهرجي. ياد رکڻ لاء بنيادي شيء: ڪنهن شراب ۾ پيئڻ واري جسم ۾ مايع رکي ٿي.
جيڪڏهن اتي وڌيڪ طاقتور مطلب جي ضرورت آهي، توهان ڊوريورڪس استعمال ڪري سگهو ٿا - يقينا، جيڪي فارميسي ۾ خريد ڪيا ويا آهن، پر عوام، شراب ، برائوس، گھوڙويل، چمڪيل، ڪيريري پتي، سون، رانديون.
مؤثر غذا جسم کان پاڻي ڪڍڻ لاء
جيڪي شوق آهن ته جسم جي پاڻي کان ٻاهر رکڻ لاء ڄاڻڻ گهرجي ته اتي موجود آهي
اهڙي قسم جي غذا جي مدت: هڪ هفتي.
پهرين، هڪ اينيما جي مدد سان، اهو داخلا صاف ڪرڻ ضروري آهي . هر ڏينهن توهان کي 5 ليٽر جي ڪوف پيئي ٿو، انهن شين ۾ شامل ڪيل شين جو آلو، ڀريل ڪڪڙ، ڪوڙي جوش، گوشت ڀريل مڇيء، ميون ۽ ڀاڄيون، گئس کان سواء معدني پاڻي. شين کي 100 گرام کان وڌيڪ مقدار ۾ کائڻ گهرجي.
هي غذا هڪ خوبصورت ۽ صحتمند شخص کي برقرار رکڻ لاء ڊگهي وقت جي مدد ڪندو، جسم مان زهر ۽ زهر کي ختم ڪرڻ لاء. اهو توهان جي وزن گھٽائڻ ۽ پنهنجي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.