ريپنگنگ وارو طريقو سيلولائٽ ۽ وزن گھٽائڻ لاء اضافي ماپ جي خلاف هڪ بهترين امداد آهي. انهي حالت ۾، اهو ضروري ناهي ته هڪ طريقيڪار لاء $ 100 ڏيو، سيلون جي زيارت ۾: جيڪڏهن توهان سادي اجزاء سان گڏوگڏ، توهان پنهنجي گهر تي آساني سان ڪري سگهو ٿا. ساڳي ئي وقت ۾، ماکيء سان گڏ سرپرست بلڪل سٺي ثابت ٿي.
ماکيء جا فائدا
ٻين رستن تي گڏوگڏ جيڪي شيڪنگ لڳائڻ جي شين ۾ شامل آهن، وزن جي نقصان جي سسري وارين لکن کي تمام گهڻو اثرائتو آهي ۽ بهترين نتيجا ڏئي ٿو.
- چمڙي کي ختم ڪري ڇڏي ٿو، اڻڄاتل نرمي حاصل ڪري ٿو.
- طريقيڪار کان پوء، تن کي وڌيڪ عارضي طور تي رکيو ويو آهي.
- هي سيلولائٽ سان وڙهڻ جو بهترين طريقو آهي.
- ماکيء ۾ ڪل ميلاپوليزم کي ميٽابولوزم بهتر بڻائي ٿو.
- جهڙوڪ هڪ تخليق سلگ ۽ ٽوڪس کي ختم ڪري ٿو.
- ماکي ۽ سرسري ۾ سٺي گرمي جو اثر ڏيڻو آهي، تنهنڪري هڪ خاص پسندي آهي ۽ حجم گھٽجي ويندي آهي (اثر کي باقاعده جسماني بوٽ مهيا ڪري سگهجي ٿو).
مقدار جي گهٽتائي جو سبب مائع جي واپسي جي ڪري، ٿلهي ڪٿي به غائب نه ٿيندو. لپیٹ کے دوران، هڪ گهٽ-کولوري غذا (روزانو 1200 ڪروڙ تائين) ڇڏڻ ۽ وڌائي وزن جي ضرورت هوندي آهي. انهي صورت ۾، خاص طور تي روشن ٿيندو. اهو کورس هڪ مهيني تائين آهي، توهان کي هر روز ڏينهن جي 12-15 طريقا جي ضرورت هوندي آهي.
ماکي-ڌڪڻ وارين: پڙهي
مرکب تيار ڪرڻ بلڪل سادو آهي: مثال طور 2 پيچم، ماکي وٺو. چمڙن جي. جيڪڏهن اهو تمام ٿڪل آهي، هڪ جوڙو وڌو تيل شامل ڪريو پر ان کي وڌيڪ نه ڏيو! هن لاء، سرسري پائوڊر جي چشمي کي ملائي. اهو ٺهيل تيار آهي! اهڙي طرح مرچ سان گڏ مرچ بنايو: عام طور تي ڳاڙھو شامل ڪيو، پر ان کي اڌ وانگر جيترو ڪمايو ويندو آهي. ماکي مرچ جي ريپنگ کي هڪ ئي اثر ڏي ٿو.
اهو طريقو بلڪل سادي آهي. توهان کي ضرورت هوندي: 3 ڪلاڪ مفت وقت، جنهن کي توهان فلمن کي ڏسڻ لاء وقف ڪري سگھو ٿا، مخلوط لپائڻ، غذائي فلم جو هڪ رول.
- ان عمل کان اڳ، شاور وٺو ۽ واشپلٿ مسئلن جي علائقن کي ڪڙو رھن ڪئن ڪرڻ، توھان پڻ صاف ڪري سگھو ٿا.
- وچ سڪي ڇڏيو، مسئلن علائقن ۾ 2-3 ملي ميٽر استعمال ڪريو.
- فلمن جي 3-5 تہه ۾ سمندري نموني کي ڇڪيو.
- لياري جي ڪپڙي هيٺ لھيٽ ۽ ڪلاڪن لاء آرام ڪريو.
- ان ۾ ڪتب آڻيو ۽ ڪا بهرير لاڳو ڪريو.
اهڙا ماکي ۽ لفافه آهن: رزق جي علائقي، حساس چمڙي، زخم ۽ چمڙي واري رڻ واري عرصي ۾.