غار جي نقصان لاء غسل غسل

ڪيترا ماڻهو وزن وڃائڻ يا معجزه جي طريقيڪار کي ڳولڻ جي تڪليف ڪرڻ جو خواهشمند آهن جيڪي غذا ۽ جسماني خارج ٿيڻ کان سواء بغير وزن کي گهٽائڻ جي اجازت ڏين ٿيون. جيڪڏهن پهرين درجي غسل ڪافي ڪافي آهي، پوء سيڪنڊ گهربل اثر ڏسڻ لاء ممڪن ناهي. هڪ سرٽيڊ جي نقصان جي لاء غسل اضافي طريقو آهي جيڪو صرف وزن جي نقصان کي تيز ڪري سگهي ٿو. بهرحال، اهو طريقو ڏاڍو محفوظ ناهي، ۽ ان جي درخواست ۾ ڪيترائي نقص موجود آهن.

غسل غسل ڪئين ڪم ڪن ٿا؟

غذا ۽ راندين وارين غسل سان گڏ گڏوگڏ، چمڙي کي سختي سان مدد ڪندي، سيلولائٽ کي نجات حاصل ڪرڻ ۽ گڏ ڪرڻ واري سليگ کي ختم ڪرڻ جي عمل کي تيز ڪندي. بهتر نتيجو حاصل ڪرڻ لاء، اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته 12 طريقا وارو طريقا جيڪو ٻئي ڏينهن وٺندو.

سرسري غسل جي استعمال هڪ شديد گرمي جو اثر آهي، ڇاڪاڻ ته اهي رت ۾ تيز تيز منتقل ڪن ٿا. هنن غسلن مان اتي چمڙي جي ڳاڙهو آهي، تنهن هوندي، جيڪڏهن اهو تمام گهڻو شديد نه آهي - اهو عام آهي. ماڻهو حساس جلد سان اهڙي طريقيڪار جي صلاح نه آهن.

حقيقت ۾، سرزمين غسل ھڪڙو فزيوترپيٽيڪ اثر ڏئي ٿو، ھڪڙي سرٽي جي پلاسٽرن وانگر. درٻار جي مضبوط مضبوط تيل کي اعصاب جي آخر ۾ وجهي ٿو، چمڙي کي هٿ ڪري ٿو ۽ ميٽابولزم کي مضبوط ڪري ٿو، جيڪو وزن گھٽائڻ لاء وڌيڪ اثرائتي آهي.

اهو نه وساريو ته اهو هڪ معاون نموني آهي، ۽ جيڪڏهن توهان مٿان مٺي، فاسٽ کاڌي، سفيد ماني ۽ فاسدي کاڌي وانگر استعمال ڪيو ويندو آهي، ته توهان وزن گھٽائي نٿا سگهو. سڀ کان پهريان، هڪ سرسري پاؤر غسل غسل هوندو آهي جيڪڏهن اهو هڪ پيچيده انداز ۾ لاڳو ٿئي ٿو.

غار ۾ نقصان جي لاء غسل غسل: ايپليڪيشن

اهو طريقو بلڪل سادو آهي. عام طور تي غسل خاني ۾ 200 ليٽر پاڻي رکي ٿي. هي رقم پاؤر ۾ خشڪ سرواڻ کان 100 کان 200 گرام جي ضرورت هوندي آهي - ننڍن ۽ ننڍن سان شروع ٿيندي خوراک وڌايو، پر اهو آرام سان رهڻ گهرجي. هڪ ڀيرو مڪمل طور تي هڪ پاؤڊر کي گھٽ ڪرڻ لاء ان کي ضروري نه آهي - اهو بهتر آهي ته اهو پيالو ۾ هن کي ختم ڪري. پاڻيء جي حرارت تقريبن جسم جي حرارت جي برابر هجڻ گهرجي، 38 درجا کان وڌيڪ نه.

5-7 منٽن لاء غسل ضروري آهي، وڌيڪ نه. اهو نه وساريو ته نرم جزن تمام سخت جلدي جلدي کي رد ڪري سگهندا ۽ جلدي کان بچڻ لاء، ان طريقي سان طريقيڪار کان اڳ پيٽروليم جلي سان ان جي چيلينج ڪرڻو پوندو. جيڪي صحت جي دل کان ڊڄندا آهن تن کي غسل ويٺي وٺن ته جيئن سينه پاڻيء کان مٿي آهي. غسل کان پوء، هڪ جلو يا صابن سان شاور ڪري وٺو ۽ چمڪندڙ نوڪريري ڪمن تي لاڳو ڪريو.

اهو زخم ڪرڻ ۾ اهڙي حمام ڪرڻ، حرام جي بيماري، دل جي پريشاني ۽ ڪجهه ٻيون بيماريون ڪرڻ کان منع ٿيل آهي. هڪ طبيب کان اڳ استعمال ڪرڻ جو مشورو.