گھڻن ماڻھن جي دوا جي ملڪيت جي باري ۾ ڄاڻو ٿا، ۽ ان کي صرف ھڪڙو شيرين طور تي استعمال ڪن ٿا، پر ھڪڙي دوا جي دوکي وانگر. اچو ته هن سوال تي غور ڪريو ته ڇا شهاب وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ اهو مقصد هن مقصد لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
ماکيء مان توهان کي وزن گهٽائي سگھي ٿو؟
ماکيء جو هڪ حقيقي منفرد پيداوار آهي، اهو سڄو جسم جي جسم کي هٽائي ٿو، ميڙابولزم کي وڌائيندو آهي ۽ ڪجهه قابل ڪري سگهندو آهي.
بهرحال، اهو نه وساريو ته اهو مٿاهون ڪيوري جي پيداوار ۽ آسان طور تي اهو غذا ۾ شامل آهي ، توهان وزن نه وڃائي سگهندا، بلڪه بهتر ٿي. اهو ضروري آهي ته اهو صحيح نموني استعمال ڪرڻ ضروري آهي.
ڪئين کائڻ لاء ماکي ڪئين کائي؟
وزن گھٽائڻ هڪ پيچيده مسئلو آهي، ان کي غذا ۽ سرگرمي جي اصلاح جي ضرورت آهي. ويچار ڪريو ته ڪيئن شاديء وٺ، انهي ڪري جو اهو توهان جي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي:
- شني سان شات مٽائي؛
- 14.00 کان پوء ماکي يا ٻين مٺايون نه کائو.
- هر صبح ماکي ۽ ليمن سان پاڻيء جو هڪ گلاس پيئي ٿو. هن ۾ مابابوليڪ عمل کي وڌايو ويندو جسم ۾؛
- ٿڪ، خشڪ ۽ اٽو پراڊڪٽ جي مڪمل رد عمل جي پس منظر تي ماکي وٺو.
ماکي وزن ۾ گهٽتائي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن توهان ان کي مناسب غذائيت سان منتقل ڪرڻ سان گڏوگڏ.
توهان ڪئين شئين سان ڀيٽائي وڃائي سگهو ٿا؟
شهزادي جي اندر اندر، ان ۾ ماکي لفافن لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو، جيڪا ميٽابولڪ طريقيڪار کي وڌائڻ ۽ سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي.
ماکيء جي لفافي ٺاهڻ لاء، شهزادي نموني سان ليمن ۽ نارنگي جي ضروري تيل سان گڏ، مٿين علائقن کان لاڳو ڪرڻ لاء، 4-5 تہه ۾ هڪ فوجي فلم لاڳو ٿيندي ۽ گرمي ڪپڙي کان 1-1.5 ڪلاڪ لاء. پروسيس کان پوء، غسل ڪڍيو ۽ شاخ وٺو. صرف هڪ سيشن ۾، توهان مقدار ۾ 1-2 سينٽ وڃائي سگهو ٿا. 10-15 جي طريقيڪار جي هر مرحلي ۾ لفافي استعمال ڪريو. حيض جي دوران، لپڻ منع ٿيل آهي.