هاڻي، جڏهن انٽرنيٽ تي معلومات اڪثر ڪري هڪ ٻئي سان تضاد ڪن ٿا، هرڪو کي ڪجهه قسم جي ضمانت چاهي ٿو - مثال طور، هڪ مستند شخص جي تصديق. جيڪڏهن توهان سائي ڪائنات جي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا، ته ماهرن جو راء صرف توهان لاء رستو هوندو! هاڻي وڌيڪ ۽ وڌيڪ ليبارٽريٽس ۽ محقق هن بنيادي موضوع تي تجربو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. يقينا، اتي ئي ڄاڻايل معلومات آهي جيڪا اهڙن اهم سوالن جو جواب ڏئي ٿي ته ڇا وزن گھٽائڻ لاء گرين ڪافي قائداعظم آهي ۽ ڇا واقعي حقيقت ۾ اهو نتيجو حاصل ڪرڻ ممڪن آهي.
سائو ڪافي: ڊاڪٽرن کان تبصرو
دنيا جي ڀرسان ماهرن، آمريڪا، جاپان ۽ اي يو آئي ملڪن ۾ شامل آهن، سائي قاف جي اثرائتي مسئلي جي مسئلي ۾ دلچسپي هئي. ضابطي جي طور تي، سڀني اختيارن جو نتيجو مثبت آهي: جيتوڻيڪ پنهنجي جانن ۾ ڪا شيء تبديل ڪرڻ کان سواء، سائي قاف جي پيئڻ جي اضافي ۾، انهي موضوع تي هر مهيني 1-2 ڪلوگرام گم ٿي ويا. اهي ڊيٽا ابتدائي وزن ۽ زندگيء جي زندگي تي مشتمل آهي، ۽ ڪافي قافيا تي.
تجربه، جيڪو جاپان ۾ منعقد ڪيو ويو، ثابت ٿيو ته اعتدال پسند جسماني سرگرمي سان هفتي ۾ 2-3 ڀيرا ۽ مناسب نمون ٿيل غذا سبز قافيا وڌيڪ وشد نتيجا ڏين ٿيون، ۽ توهان کي 2-3 ڪلو وڌيڪ وڌيڪ وڃائي ٿو. باقي هڪ ئي ماڻهو چوندا آهن، زندگي جو طريقو ناقابل قبول حد کان اهم آهي، ۽ وڌيڪ صحيح اهو آهي، اهو آسان پائونڊ وڃائڻ آسان آهي. هن سلسلي ۾، ڊاڪٽرن جي تبصرا بلڪل مثبت هئا. پر اھي ھڪٻئي کي ڪافي بنياد سمجھندا آھن، پر وزن گھٽائڻ ۾ تڪڙو تڪڙو اضافو آھي.
ان کان سواء، انهن جي مطالعي ۾ ماهر نه پيئندا هئا، پر سائي قافلي مان ڪڍو. اها دلچسپ ڳالهه اها آهي ته نسخن جو اعلي، وڌيڪ اثرائتي وڌيڪ وزن وڌايو ويو آهي. ساڳئي وقت، ٻين ماهرن جي مطالعي تي بحث ڪيو ويو آهي ته کلوروگينڪ اسيد، جيڪو سائي ڪافي ۾ تمام گهڻو آهي، وڏي درجي ۾ انسان کي نقصان پهچائڻ آهي، ۽ حفاظت خاطر، اهو هرهڪ کي यो दिनको 4-4 भन्दा बढी प्याजको पीस लायक छैन.
ان کان سواء، تجربن جي وزن جي نقصان لاء سبز قافيو تي نتيجن کي متاثر نه ڪيو. اهو اڃا تائين ممڪن نه آهي ته يقيني طور تي چوندا ته سائي قاف جي ڪاميابي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ ڇا ڪنهن به قسم جي اثرات آهن. جنهن جو باقاعده استعمال کان پوء هڪ وقت بعد ظاهر ٿيندو. گرين قافيا ٻالڻ جي دنيا ۾ ھڪڙو نوانصافي نوڪر آھي، ان ڪري ھن وقت تائين ھن وقت ان جي اثرات جي تحقيقات کي ممڪن نہيں ڪيو ويو.
سائو قافيا: nutritionists جو جائزو
ٻئي فيشن جي ظاهري وزن جي نقصان جي لاء اضافو دشمنيء کي حيران نه ڪيو. انهن جي ڪارڪردگي لاء، اهي گهڻو پئسو ڏسي رهيو آهي جو عارضي طور مقبوليت حاصل ٿي ۽ هڪ منفرد محصول جي طور تي بيهڻ بدران بغير وزن جي بدلي جي طور تي اشتهار ڏنو، پر آخر ۾ بي گهر ثابت ٿيو. انهن ۾، توهان ايائي ٻير ، يربا ميٽ، ڪروميم پوترينٽ، بارجي ٻير، هوديا کي فهرست ڪري سگهو ٿا.
گرين قافيو ٽيليويزن ۾ شوق هوندو هو. شو "ڊاڪٽر اوز" کي 100 عورتن کي ٻن هفتن لاء سبز قافلو پيئڻ جي آڇ ڪئي، پر ان مان اڌ ڪڍڻ جي جڳهه واري جاء ڏني وئي هئي. نتيجي طور، گروپ حقيقي ڪڍڻ وٺڻ،
تنهن هوندي به ڪيترين ئي غذائيت پسندن جو يقين آهي ته اهو هڪ موقعو ناهي ته وزن جي نقصان لاء هڪ فيض جي حيثيت سان سبز قافلي جي سفارش ڪن.
سبز قاف جو اثر ان ۾ موجود کلورجينڪ اسيد جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي - اهو هڪ معتبر ٿڪندڙ آهي ۽ رت جي شڪريء جي سطح کي باقاعده اشتهارن کي دٻايو ويندو آهي. ڪلينل ٽنڊو آزمائشي ڏيکاري ٿو ته هن پيئڻ جي مدد سان وزن نقصان واقعي ممڪن آهي، تنهن هوندي به اهڙي وزن جي نقصان جي حفاظت ۽ نتيجن جي حوالي سان ڪو به مطالعو نه ڪيو ويو آهي. ان ڪري ڪيتريون ئي غذائيت پسندن کان ھن وقت سفارش ڪري ٿو.