ربب هڪ ذمي ٻوٽي آهي جيڪا مالدار ويتامين ٺهيل آهي ۽ گهڻيون غذائي عناصر آهن. هن ٻوٽي جو قد ڪيترن ئي دلچسپ ۽ مفيد برتن جي تيارين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، ۽ ان جي غير ضروري پنن ۽ ريٽ دوا ۾ استعمال ٿيل آهن. ريبرر هڪ ابتدائي ٻوٽي آهي، ان جي فائدي واري خوبي واري حياتياتي نظام لاء خاص طور تي چئن سياري جي شروعات کان پوء بهار جي شروعاتي قيمتي آهي. اچو ته اسان کي وڌيڪ تفصيل سان انساني جسم لاء ربرب تائين مفيد پراڊڪٽ ۽ مخلص.
جسم لاء تالب جو استعمال
قديم دور کان وٺي، ٿرڙ چين ۾ فئبروججج طور استعمال ڪيو ويو آهي. هن ٻوٽي جو قد ڪيٽيريا، مالڪ ۽ آڪسائيڪ-سيڪينڪ اسيد آهي. اهو ته ڪرٽيني، ڪيليس، لوھ، فاسفورس ۽ ٻين معدنيات ۽ جسم لاء ضروري وتنامن جو قسم آهي. ٿرڙ ۾ موجود هڪ مادي آهي، جوسروبين جو نالو آهي، جيڪو psoriasis جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪري ٿو. هن ٻوٽي جي مجموعي طور تي هڪ سؤ گرام روزاني عام ويتامين ڪ جي آهي، ۽ گهٽ چرورڪ مواد (صرف 16 ڪيڪال) کي اهو غذائي غذا ۾ شامل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو آهي.
تالب جو استعمال بار بار ثابت ڪيو ويو آهي، اهو فعال طور تي دوا ۽ کائڻ ۾ ٻنهي جو استعمال ڪيو ويندو آهي. ھن ٻوٽي جو جھوڙي ڊگھو خوشقالي طور تي قبول ڪيو ويو آھي. ڪبرن جو عملو رکڻ جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي جستجو ويندڙ جراثيم ۽ هضمي سسٽم جي خرابين ۾. هي ٻوٽو هڪ کولورائيٽ، ضد سوزش ۽ وائيمڪوروبيل ايجنٽ جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي. تالاب جو باقاعده استعمال جسم جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو، انيميا، سيلابروزيس، ٽائيپلوز ۽ جگر جي بيماري جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو.
اپيلنگ ريبرار
تالاب جي بنياد تي، ڪجهه طبي تيار ڪيون ويون آهن. فارميسي ۾ توهان هن ٻوٽي کي پائوڊر، ٽيبلٽ يا خاڪا جي شڪل ۾ خريد ڪري سگهو ٿا.
اهو ٻوٽو وڏي دلچسپ ۽ سوادج برتن جي وڏي تعداد ۾ استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ڪڪڙ جي ڏاڪڻ جا اهي پزا ٺاهي رهيا آهن، اهو سلاد ۾ شامل ڪيو ويندو آهي، ان مان ٺهيل، جام، ۽ محفوظ ڪيل پکايا ويندا آهن. ربرار مان جمع ڪرڻ جو فائدو اهو آهي ته هي پون جو قابل ذڪر آهي. هن ٻوٽي کان ڄام هڪ معمولي ڳاڙهو سان خوشگوار ساک جو مزو آهي. تالاب کان جام جي فائدي ۽ نقصان اصل شين جي ملڪيتن جي ڪري آهن. ان کي پوکي جي ساٿين کان وٺي گڏوگڏ کنڊ جي اضافي سان گڏ ڪريو.
يورپ جي ربب ۾ اڪثر ڪري خوشبوء واري مصيبت طور استعمال ڪيو ويندو آهي. هن ٻوٽي جو قد خام ۽ پکا ٻنهي کي کائي سگهجي ٿو، ربنب جي پنن سان کاڌي لاء استعمال نه ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ هڪ اعلي سطحي آڪسائيڊڪ اسيد آهي، ۽ انهن وٽ ڪجهه زهر آهي. هٽي جي ٻوٽي هڪ هفتي لاء پلاسٽڪ جي بيڪ ۾ محفوظ ٿي سگهي ٿو. گهڻي عرصي تائين ٿرڙ جي اسٽاڪ ٺاهي، سڄي سياري لاء فريزر ۾ ڪٽيل ۽ پري خشڪ سليم رکي سگهجي ٿو.
تالاب جو نقصان
انساني جسم لاء، تالاب صرف مفيد ٿي سگهي ٿو پر نقصان کانسواء. هن ٻوٽي کي استعمال ڪرڻ لاء محدود مقدار ۾ بهتر آهي، ڇاڪاڻ ته اسٽيم آڪسالڪڪ ايڊڊ ۾ آهي، جيڪو جسم تي خراب اثر آهي. جيڪڏهن جسم جو گرمي پد تي وڌندو آهي، اهو سوڌو مڪمل طور تي غذا مان هٽايو ويندو آهي. هي ٻوٽو حمل جي دوران استعمال نه ڪيو وڃي، انهي سان گڏ ڊاڪٽرن، گوت، پريتنٽائٽ، رومميت، مثلث سوزش، ايڏن ۽ پيٽ ۾ رت، گندو ۽ بدمعاشي پٿر جي بيماري ماڻهن کي. اهڙن حالتن ۾، رنڀ جو نقصان بهتر کان وڌيڪ گهڻو ٿيندو. ضمني اثرات جي ظاھر ٿيڻ کان بچڻ لاء، اھو ڀلو آھي ان جي استعمال کي ختم ڪرڻ.