اپوزيشن وڌائڻ لاء ايپل سرڪشي

ايپل سائڊ سرڪ جو هڪ قسم جي فائدي جو مفيد مادو آهي. اهو لوه، مگنيشيم، زنڪ، سوڊيم ، ۽ گڏوگڏ عضوي ايڊيوز ۽ فلوونائيز شامل آهي. تعجب جي ڳالهه ناهي، هن جي جوڙجڪ سان عورتن، ان کي اندروني ۽ ٻاهروني طور تي طاقت ۽ مکيه سان استعمال ڪندي. ۽ اڪثر ڪري، سيب سيڊ سائرن کي وزن جي نقصان لاء ورتو ويندو آهي.

هتي هتي هڪ غلط راء آهي ته: ملهائڻ جي لاء سيب سائر انگورن جي وڄائڻ تمام ضروري ناهي، پر سڄي حياتيزم کي بهتر ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. توهان کي ڪنهن به غذايي قاعدن جي ضابطن تي عمل نه ڪرڻو آهي (اگرچہ توهان جي گيسروامياتي عادتات کي بهتر ڪرڻ لاء ضروري آهي). ايپل سائڊ سرڪ جي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي:

هڪ لفظ ۾، سيب سيڊ سائرن کي سڄو هضمي پيچ کي نقصان پهچائيندو آهي، جيڪا اسان کي نقصان پهچائڻ جي کائڻ، ڦهلائڻ، غير مسڪينن جي تغذيه سان استعمال ڪيو آهي. ايپل سائڊ سرن کي ساڙي ساڙي نه ٿو! وزن گھٽائڻ سان سست ٿئي ٿو، ۽ خود بخود خود بخود، توهان هر مياشت 3 ڪلو تائين وڃائي ڇڏيندا، پر نتيجو سرڪٽ کڻڻ کان پوء ختم نه ٿيندي. هاڻ، اچو ته هن جي باري ۾ ڳالهايو ته وزن نقصان جي لاء چونڊيل سيپل سيرا سرگر.

سرگر جو انتخاب

هتي توهان کي بچائڻ نه گهرجي، ڇو ته شراب جي هڪ بوتل تمام گهڻو وقت تائين ڪافي آهي. سرگر جو انتخاب صرف قدرتي، ٺهيل ڏسڻ لاء، ڪجهه ٺاهيندڙن کي عام طور تي ميزيڪل سرينگر سڻڪ سان ٺهڪيندو آهي. ٽيبل سرڪ مصنوعي طور تي ٺاهيو ويو آهي ۽ اهو مرکب اسان کي اسان جي فائدي جي مفيد مالن سان ڀروسو نٿو ڪري سگهي، پر گيسٽرتس يا هضم جي معتبرن سبب بنائي سگهي ٿي. قدرتي سيب سيڊ جي سرڪشي ۾، طاقت 4-5٪ آهي، جڏهن ته مصنوعي سيب انگورن لاء اهو 8-9٪ آهي.

رسيد

پر ڪيئن سيپل سيڊ ويرگر وٺن ٿا اتي ڪيترا رايا، خاص طور تي، هن خدشن جو شڪار. بهرحال، جلدي ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي، ڇو ته دوز وڌائي جاسطرت ۽ دلگير جي سبب ڪري سگهي ٿي.

پاڻيء جو 1 گلاس (200 مليل) لاء، 1 اسپين شامل ڪريو. سيپل سيڊ جي سرڪشي (10 ملي)، ذائقي کي بهتر ڪرڻ لاء، توهان پڻ هڪ چاسي چکن شامل ڪري سگهو ٿا. اسان صبح جو هي "شفا هلو" پيئي پيو، 15_ منٽ کان پهرين، هڪ ڏينهن اندر هڪ خالي پيٽ تي. ۽، توهان کي 15-20 منٽن کانپوء (پوئين نه، ۽ اڳوڻو) کان کائڻ جي ضرورت آهي ٻي صورت ۾ توهان پاڻ کي نقصان پهچائڻ لاء خطرو آهي.

پاڻي پيئڻ سان صرف سوراخ ذريعي پيئڻ وارو پاڻي پيئندا هيا، ٻي صورت ۾ سرڪشي ايناميل ڪبوتر ٿيندو. وٺڻ کان پوء، پنهنجي وات کي پاڻيء سان ڳاڙهو.

گهر تي سيپل سيڊ جي سرگر تيار ڪرڻ

گھر تي سيپل سيڊ سرن کي کائڻ لاء، ٿڪيل ڪڻڪ ۽ ٻني پاڻي سان ڀريل پاڻي (60 - 70 ڪ.ال) سان لڳايو وڃي ته جيئن پاڻي خام مال کي 3-4 سينٽ کان مٿي پکڙيل آهي. کنڊ شامل ڪريو، امڪيڪل سيپ جو 1 ڪلو گرام، 100 گرام، ۽ ميڪ مان مڻندڙ ڪڻڪ - 50 گ. ويرگر نزيل وينجن ۾ ٺاهيو ويو آهي. ٻن هفتن لاء اسين گرم ڪمري ۾ وينداسين، ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا، چمچ سان ڳنڍي ڇڏيندا.

پوء فلٽر ۽ بوتلن ۾ وجھي، ٿورو مٿي سطح تي شامل نه ڪريو.

پهرين بوتلن ۾ اسين گرمي جاء تي ڀڄڻ جي موڪل آهيون ٻن هفتن لاء. اصطلاح جي اختتام کان پوء، اسان بوتلن کي بند ڪري ڇڏيو ۽ انهن کي ڪارو، ٿڌي جڳهه ۾ رکايو.

ضابطا

ايپل سائڊ سرگر جي ڪو به اثرائتي اثر نه آئي آهي، جئين اهو هڪ 100٪ قدرتي پيداوار آهي. بهرحال، جيڪڏهن توهان سيب ۾ الرجڪ آهيو، تجربو نه ڪريو.

وزن جي نقصان جي لاء سيب سيرا سائگر جي ماني جو پاڻ ۾ اچي ٿو. ان جي ڀرپاسي کان مريض کان محروم ٿي وڃي.

اهڙن ماڻهن کي هڪ ٻئي جو مطلب جسم جي صفائي ڪرڻ گهرجي.

هاڻي توهان کي هر شي کي صاف ڪرڻ شروع ڪرڻ ۽ سيب سيڊ سائرن سان وزن گھٽائڻ جي ضرورت آهي. ھن غير معمولي ۽ سادي علاج جي ڪوشش ڪريو ۽ صبر سان اثر جو انتظار ڪريو، پڪ ڪريو - توھان رڳو اھو اسڪيلين جي ڊيل تي ڏسي نه سگھندؤ، پر اوھين ان کي اندروني طور محسوس ڪنداسين.