وڌو وزن تيل وزن جي نقصان لاء

توهان جي غذا کي مفيد شيون ۽ ٽرئفڪ جي نموني کي وسيع طريقن جو هڪ خاص طريقو آهي، ۽ ساڳئي وقت ميٽابولزم ازموزي کي بهتر وزن وڌائڻ لاء ئي هن کي لاء ورتو وڃي ٿو. يقينا، اهو معجزو نه ٿو چئي سگهجي، جيڪا ڪلوگرام پاڻ کي وڃائي ٿي، پر اها پنهنجي نفعيات آهي.

ڳاڙهو گاڏين جي تيل لاء ڇا مفيد آهي؟

غار جي تيل غير محفوظ ٿيل ڀاٽي ايڊ ۽ ويتامين اي ۾ تمام گهڻو مالدار آهي. اهو جسم تي اثر آهي: اهو خيلات جي بحالي کي تڪليف ڏئي ٿو ۽ ميڙابوليزم کي منتشر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪا سڀني تنظيمن جي تجديد کي وڌايو آهي ۽ وڌيڪ فعال طور تي وڌيڪ کلوگرامن خلاف وڙهندي.

ڳاڙهو وارو تيل جا گهراڳڻا عالمي آفاقي آهن. اهو مڪمل طور تي ٻئي طريقي سان ۽ اندروني ايپليڪيشن سان ڪم ڪري ٿو.

لييڪوٽوالڪ تيل: ضايع ڪرڻ

اهو يقين آهي ته نقصان جي سرخ سريل تيل ڪنهن ٻئي تي نقصان پهچائڻ جي قابل ناهي، پر اگر توهان کي جراثيم جي پيٽ ۾ جگر يا جگر ۽ پني جي پٿر ۾ بيماري آهي، ته توهان هن کي علاج ڪرڻ کان پهريان صلاح ڪرڻ گهرجي.

لو وزن وڌائڻ وزن جي نقصان لاء: ايپليڪيشن

لاڳو ڪرڻ لاء مختلف طريقن سان ڳاڙھو ڪريو. اسپيشل آپشن - ھن تيل جي ھڪ ٿانو ھڪڙو پيٽ تي ھڪڙو ھڪڙو ڳاڙھي ھڪڙو مھيا. 15-20 منٽن کان پوء توهان پهريان ئي ناشتو ڪري سگهو ٿا. اهو طريقو هڪ سيل تجديد اثر ڏئي ٿو.

مقامي طور تي، توهان تيل سيلولائٽ سان وڙهڻ لاء استعمال ڪري سگهون ٿا. مثال طور، ڪابينا يا دستيابي مساج سان. ٻيو اختيار اهو آهي ته توهان جي باقاعدي جسم جي ڪمي ۾ ڪجهه ڦڙا اڇو، انهي کي توهان کي چمڙي جي سيلز کي وڌيڪ شدت سان تجديد ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. هن کي ڪمي هر وقت شاور کان پوء لاڳو ڪريو، جنهن کي توهان تربيت يا جمنازسٽ کان پوء وٺو.

اهو نه وساريو ته اهو اڃا تائين مکھن آهي، ۽ پنهنجي استقبال جي وقت تي توهان سڀني فائيٽي کاڌي، ساسياج، فاسٽ کاڌي، ڪيڪ، ڪيک، تيل ۽ شيشي کي کائڻ بند ڪرڻ جي ضرورت آهي. وزن گھٽائڻ جي اثر کي وڌائڻ لاء، اها گهٽ مشغول گوشت، ڊيٽي شين ۽ ڀاڄين جي رين جو بنياد رکڻ جي صلاحيت آهي.