ڪنهن به فارميسي ۾ توهان ڪئانڪووبامالمين خريد ڪري سگهو ٿا - اها وٽيامين بي 12 آهي، جيڪا خوراڪ ۾ تمام عام ناهي. اها دوا ويتامين جي هڪ گروپ جي حيثيت سان ۽ هيموپيزيز جي محڪومن جي طور تي گڏ ڪئي وئي آهي، ۽ عام طور تي انجيل لاء حل ڪيو ويو آهي. هن مضمون کان توهان سکندا ته ڇو ويتامين B12 استعمال ڪيو وڃي ٿو، عام طور تي هن ائٿليٽ کي استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ ڇا اهي شڪايتون ظاهر ڪيون آهن.
Cyanocobalamin - استعمال لاء اشارو
ويتامين B12، يا سيانڪووبامامين، سيلول مي ڪلابوليزم کي ڦهلائڻ لاء هڪ بهترين اوزار آهي. بهرحال، ان جي استعمال جو سپريمم وسيع وسيع آهي، ڇاڪاڻ ته، تمام وٽيامين وانگر، اهو جسم ۾ ڪيترن ئي مقصدن جي خدمت ڪري ٿو. اهو هيٺيان ڪيسن ۾ استعمال لاء سفارش ڪئي وئي آهي:
- انميا جو مختلف قسم جي پيدائش
- نريڪ جي ٽريمين جو اعزاز؛
- چمڙي جون بيماريون؛
- هيٺي مرض؛
- جملي؛
- جگر جي جگر؛
- هيپاٽائيٽس؛
- ميڊيڪلسنس؛
- polyneuritis؛
- ايميوٽروفڪشنل پوزيلي ساڪليسرس؛
- ننڍن ٻارنيل
- وڌوڪڙ
- پرديئر نارن جي زخم.
فولڪ ائسڊ وانگر، سيانڪووبامامين هڪ اهڙو عناصر آهي، جيڪو خوراڪ سان ڪافي مقدار ۾ حاصل ڪرڻ ڏکيو آهي، جيڪو هڪ سراسري انسان کائڻ لاء عادي آهي. ڪجهه حالتن ۾، ان جي اضافي استقبال صحت لاء ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته B12 ڪيترائي اهم مابابوليڪ عملن ۾ حصو وٺندا آهن.
سيانڪووبامامامين (ويتامين B12) جي استعمال سان گڏ ڪنسلڪشنز
هي وٽيامين هر ڪنهن کي کاڌي سان حاصل ڪري سگهجي ٿو، پر ان کي انجڻ اهو هر ڪنهن جي سفارش نه ڪئي وڃي. تنهن ڪري، مثال طور، هن جو ضد آهي - تومومبوبولولزم ۽ اينگينا. اهڙي صورتحال ۾، انهي مقصد جي بغير توهان ان کي لاڳو ڪرڻ چاهيندا، اهو بهتر آهي ته ان کي رد ڪرڻ لاء، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو عمل ڊاڪٽرن طرفان ڪنٽرول نه آهي.
رانديون ۾ Cyanocobalamin
ڪيترين ئي رانديگرن کي معلوم ٿئي ٿو ته ڇوانڪوبامامين جي ضرورت آهي، ۽ انهن ڪاميابي سان ان کي لاڳو ڪيو آهي. گهڻو ڪري - اها هڪ اضافي ماپ آهي، جيڪو ڪاربوهائيڊٽ ميٽابولزم کي تيز ڪرڻ آهي، خاص طور تي جڏهن سڪل هجي. ان کان سواء، 12 بيمارين سسٽم جي صحتمند ڪارڪردگي ۽ عضلات جي انسائيڪلوشن لاء ضروري آهي.
ب12 خاص طور تي رانديگرن لاء اهم آھن، جيڪي سندن عقيدي جي لحاظ کان، حيوانات جي اصل پروٽينن جي خوراڪ کان انڪار ڪن ٿا. هن جا ماڻهو تاريخي طور تي هيٺ ڏنل آهن، ڇاڪاڻ ته ان جو بنيادي ذريعو بيف جگر، دڪني، مڇيء جي ڪجهه قسمين آهي. توهان جي جسم کي ترقي سان آڻڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء، هي ضروري آهي ته جسم کي مڪمل شيون سڀني مادي مقرر ڪنٽين کي گڏ ڪرڻ لاء اهم آهي.