لين جي پيار - فائدي جي خاصيت

چوندي ماکيء ۾ هڪ نازڪ ذائقو آهي. غالبا، مٺائي پيار ڪندڙ ٿورا ماڻهو ان کي پسند نه ڪندا آهن. چوندي ماکيء ۾ معدنيات، سادو شارز، انزايمز، ويتامين ۽ ٻين مفيد مواد شامل آهن. قديم زماني کان وٺي، چوندي ماکي روايتي دوائون ۾ استعمال ٿيندو آهي قديم زماني کان وٺي، هي ماکيء سڀني بيماريون لاء علاج سمجهي رهيو هو. جيڪي ماڻهو سمجھندا آهن، انهن جو چوڻ آهي ته چوندي شهاب مختلف قسم جا آهن، ۽ ان ۾ ڪافي مفيد پراجيڪٽ موجود آهن.

ڄمڻ واري علائقي ۾ 309 ڪيريري في ايڪڙن جي 100 گرام هوندي آهي. انهن مان، 81.5 گرام ڪاربوهائيڊريٽ. هن جي جوڙجڪ جي ڪري، هو تڪليف ۾ جلديڪوگين رزائر کي تڪڙو ڪري سگهي ٿو، جيڪو ائٿليٽ لاء تمام گهڻو قيمتي آهي. پر جيڪي ماڻهو مشق سان وڌيڪ پائونڊ وڃائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، انهي کي ليما شني جي خساره کي گهٽائڻ جي صلاحيت آهي. ٿورڙي شين جي ماکيء جو استعمال گھٽائڻ بعد تيزيء جي تيز رفتار بحالي تي مثبت اثر پوي ٿو، پر جيڪڏهن ڪجهه مقدار ۾ اضافو ٿئي ته اها چانڊ جي جلائي کي روڪڻ ۾ مدد ملندي جيڪا ڪاميٽي ۾ اضافو ٿيندو.

لين جي پيار جي فائدي ۽ نقصان

لين شهزادي جو فائدو اهو آهي ته ان جي جوڙجڪ ۾ چار سؤ مفيد مهانگي کان وڌيڪ شامل آهن. ماکي 80٪ سڪي ويو آهي، ۽ 20 سيڪڙو پاڻي آهي. گڏوگڏ ميموز جو 7 سيڪڙو پڻ ملنڪز ۾ آهي، جيڪو گيسروجنسٽنٽ پيٽ تي هڪ نفسياتي اثر آهي.

لين جي ماکيء جو مجموعو شامل آهي:

چوندي ماکيء ۾ ويتامين ان جي ڪري ناقابل قبول شفا جي خاصيت هوندي آهي، انهن کان وڌيڪ ٻين مائڪ ۽ ميڪرو عناصر سان گڏ ٺهڪندڙ آهن.

مفيد ليما ماکيء کان وڌيڪ معلوم ٿئي ٿو، پر اهو صرف اهو نقصان پيدا ڪري ٿو جڏهن اهو غلط استعمال ۽ محفوظ ٿيل آهي. سڀ کان پهريان، اها صلاح ڪرڻ جي صلاح نه آهي منجهيل جاندار، ڇاڪاڻ ته اهو ڪو حياتياتي قدر نه کڻندو آهي، پر خشڪ کیلوري جو هڪ ذريعو آهي. اها گرم گرم چانهه کي پيار ڪرڻ لاء پڻ منع ڪئي وئي آهي، ڇو ته اهو پنهنجي مفيد ملڪيت وڃائي سگهي ٿو. پر جڏهن ڪٽيون ماکيء کان وڌيڪ رتبي کنڊ وڌائي سگهي ٿو.

ضابطا

لين شهزادي جي مفيد مالن جي گڏوگڏ، هتي اچڻ کان هيٺيون آهن: اها سفارش نه ڪئي وئي آهي جيڪي ماڻهن کي رت جي راحت جي مسئلي سان مشڪلات پيدا ڪن، ۽ چوندي کي خراب اثر آهي. اهو به، جيڪي دل جي بيماري کان متاثر ٿيڻ لاء ماکي کي لاڳو ڪرڻ ضروري نه آهي، ڇو ته سخت پسڻ پذير دل جي عضوي تي دٻاء وجهي سگهي ٿي.