جذباتي آزاديء جي ٽيڪنالاجي روايتي مشرقي طب ۽ مغربي نفسيات جي اصولن جو هڪ مجموعو آهي. ان جو خالق آمريڪي انجنيئر گري ڪيگ آهي، جيڪو بنيادي طور تي ڊاڪٽر راجر ڪالهان جي ٽيڪنڪ ورتي. هن دعوي ڪيو آهي ته اي ايف ٽي جي شڪر (انگريز جذباتي آزادي ٽيڪنالاجي - جذباتي آزادي)، توهان 85٪ आफ्नो बीमारी र अन्य समस्याहरूबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुनेछ.
اي ايف ٽي جي بيماري ۾ انساني توانائي چينلن کي نمايان شامل آهي، جنهن کي قديم چيني دوا ۾ مارڊين سڏيو ويندو آهي. توهان جي آڱرين کي جسم تي ڪجهه پوائنٽ تي ٽوپ ڪندي، توهان پنهنجي توانائي جي نظام ۾ بغاوتون ختم ڪري سگهو ٿا. انهن نقطي ۾ شامل آهن: بنيادي طور تي ٻڌل جو بنياد، اکين جي ڪنڊ، اکين جي هيٺان ۽ نڪ جي هيٺان، چنگ جي علائقي، ڪبرين جي جڳهه جتي پيدا ٿئي ٿي، آرڪ جي علائقي جي آڱر جي آڱر، آڱر آڱر، آڱر آڱر، ٿورڙي آڱر ۽ ٿورو آڱر، ڪارٽ پوائنٽ، . ٽٻڪن کي مٿين طرف کان ٽپايو ويو آهي.
جذباتي آزاديء جي ٽيڪنالاجي طريقن جا مرحلا
- انهي مسئلي جي سڃاڻپ ڪريو جنهن سان گڏ ڪم ڪرڻ جي رٿابندي ڪئي وئي آهي.
- انهن 10 تجربن جي ماپ تي پنهنجن تجربن جي درجي جو اندازو لڳايو.
- سيشن لاء سيٽ اپ ڪريو. سندس مسئلي کي جملن سان شروع ڪرڻ شروع ڪرڻ شروع ڪيو: "حقيقت اها آهي ته (مونجهاري) مون کي گهڻي ۽ مڪمل طور تي قبول ڪيو."
- نقشه بجاء جذبات جو اظهار هر دفعي 7 دفعي تي ٽپ ڪندي ڪري سگهجي ٿو، پر هر شي پنهنجو پاڻ تي پنهنجي جذبات تي ڀاڙي ٿو. پوائنٽن تي ڇڪڻ، ان کي مسئلي جو بنياد ٻيهر ڏيڻ ضروري آهي. اهو سڀ منفي جذبات کي ختم ڪرڻ کان منع ٿيل نه آهي. ڪاوڙ، غصب، جلدي وغيره.
- تشخيصي پيماني تي پنهنجي رياست جو جائزو وٺڻ. جيڪڏهن جذبات اڃا تائين رهي ٿي ۽ سکور صفر کان مٿي آهي، پوء ٽيپ جي طريقيڪار کي بار بار ڪيو وڃي. اهو غير يقيني طور تي ٿي سگهي ٿو، جيستائين مسئلو حل ٿي وڃي ٿو پر ماهرين جو چوڻ آهي ته اهو 15 منٽ کان وڌيڪ نه آهي.
جذباتي آزاديء جي اهڙي ٽيڪنڪ کي وزن جي نقصان، مختلف فوبس سان وڙهڻ، وغيره جي لاء استعمال ڪري سگهجي ٿي. توهان پنهنجي جذباتي انحصار کان، مثال طور، توهان جي والدين يا مڙس جي ذريعي آزاد ڪري سگهو ٿا. هتي پڻ ايس اي اي-تھراپي آهي، جيڪو سومٽو جذباتي ڇڏيل آهي، اهو ڪم، جيڪو جذباتي توانائي سيسٽن کي ختم ڪري ٿو. اهو ڊاڪٽر جي طرفان ڪئي وئي آهي، مريض جي تشخيص جسم جي ساخت جي موج جي طرح چليڪڪ ميني موشن سان، معيار، فریکوئنسي ۽ طول و عرض جو مسئله ظاهر ڪري ٿو، ۽ پوء ختم ٿيو.