ماکيء کان وٺي ماکيء کي دوا جي ٻوٽي جي ماهر کي استعمال ڪرڻ لاء ماکي پيدا ڪري ٿي، اهي وڏي گريڊ وارين قسمن جي طور تي वर्गीع ڪيا ويا آهن. هي پراڊڪٽ يا وري هلڪو پيلو يا امبر هجي. اهو اشارو آهي ته کير مان شاديء سان تڪڙو تڪليف ڪري ٿو، پر اهو بلڪل نرم آهي.
آئون پهرين شي کي ٻڌل جي باري ۾ ٻڌائڻ چاهيان ٿو، ڇاڪاڻ ته ڪيترائي ماڻهو هن ٻوٽي تي غور ڪندا آهن. گلابي گلن وانگر چمڙي وانگر نظر اچن ٿا. اهي لوڪل طب ۾ ڪيترن ئي بيمارين جي علاج لاء کير جي ٺهيل استعمال ڪن ٿا.
کير مان ٺهيل فائدي ۽ نقصان
اهو يقين آهي ته تقريبن سڀني پوزيشن جي پوزيشن جا مال مٺي پيداوار تائين نڪري ويندا آهن. مثلا ماکيء جي مجموعي ۾ ڪيترائي ويتامين ۽ مختلف معدنيات موجود آهن.
کير سان ٺهڪي جي لائق ملڪيت:
- اهو هن کي کائڻ جي صلاحيت آهي، جيڪڏهن هضم پيچرن سان گڏ مسئلا موجود آهن، ڇاڪاڻ ته ڪتن کي مضبوط ڪن ٿا. قبض ۽ زهر ڏيڻ سان مقابلو ڪرڻ لاء ماکيء کي مدد ڪري ٿي. هن چيو ته هن کي به ٿڌي جي پيداوار ۾ پڻ مدد ملي ٿي، جيڪا کاڌي جي بهتر هضم جي اجازت ڏئي ٿي.
- اهڙي جاندار جگر جي سرگرمي تي مثبت اثر ڪيو. اهو سفارش آهي ته اها غذا ۾ نقصان واري ۽ نقصان جي خوراڪ جي پيٽن ۾ شامل ٿيڻ جي صلاحيت آهي.
- اهو اعصاب سسٽم جي سرگرمي تي فائدي واري اثر جو ذڪر ڪري رهيو آهي، ڇاڪاڻ ته شني کي بحالي ۽ آرام سان اثر آهي.
- قديم زماني کان وٺي ماڻهن کي محسوس ڪيو آهي ته شي کير جي ٿاڻي کان شاد وزن وڃائڻ جي عمل تي مثبت اثر پوي ٿي، ڇاڪاڻ ته اها سڌريل کنڊ لاء قدرتي متبادل آهي. باقاعده استعمال سان، ميٽابول واري عمل کي معمول قرار ڏنو ويو آهي.
مفيد مالن جي علاوه، کير جي ٿاڻي ۽ ڪنڊرن کان وڌيڪ ماکي آهي. سڀ کان پهريان ماڻهو ماڻهن جي انفراديت سان پريشان آهن. اهو ضروري ناهي ته وڏي مقدار ۾ ماکي کائڻ ضروري آهي، ڇو ته اهو انگ اکر کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
ڪيترائي ماڻهو موضوع ۾ دلچسپي وٺندا آهن - ڪئين کير سان گڏ ماکي ڪيئن وٺن. ابتدائي طور تي، ڪنهن ٻئي قسم جيان، لازمي طور تي الرج جي رد عمل جي ممڪن موجودگي کي جانچڻ ضروري آهي، تنهنڪري ننڍن ننڍن ننڍن ٻارن کي شروع ڪريو. جيڪڏهن هر شيء ترتيب ۾ آهي، ته پوء توهان چمچ سان کائي سگهو ٿا يا چاهه کي شامل ڪري سگهو ٿا، پر هڪ ڏينهن کان سواء اسپون کان وڌيڪ نه.