مٽيگيرن جي پٽن مان مٺيون ميوا، سوويت جي زماني جي اقتصادي خاتون جي ايجاد، ٻيهر مشهور آهن. ان جو سبب آهي، انهن جي قدرتي اصل، شاندار غذائيائي ملڪيت ۽ هڪ قلمي جي اجزاء جو. جيتوڻيڪ اهو طريقو، جيڪو هڪ ڀيرو کائڻ جي دوران کان ڊڄي ويو آهي، هاڻي توهان پنهنجي مصنوعات کي ڪجهه منٽن ۾ مطلوب حالت ۾ آڻڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
نارنجي چھريل پنڊيل ميون جا فائدا ڇا آهن؟
نارنگي پٿر مان مٺائي ميوو، فائدي ۽ نقصان جو، فطري خواند جي شوق جا مداح، هڪ غذائي غذا حاصل ڪري سگھن ٿا. اسان گهڻو کائڻ جي باري ۾ ڳالهائڻ نه آهي: 50 ग्रामका फलफूल फलले शरीरलाई फाइबर र भिटामिनसँग पोषण गर्न पर्याप्त हुन्छ، र धेरै बढि हुँदैन. پکا لڳائڻ ۾ گھٽ کنڊ جو گھٽ وڌائڻ ۾ انهن جي ڪلوريائي مواد کي وڌيڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
- نارنگي رند کان مٺائي ميوو هڪ توانائي جي پيداوار پيداوار آهي جيڪو ماڻهن لاء سخت ڪم ۾ مصروف آهي. ٻين شين جي وچ ۾، اهي ٺهيل هوندا آهن، ۽ انهي ڪري آساني سان ڪم ۽ سفر لاء ٽرانسپورٽ جي لاء لپنگ بڪ ۾ مناسب.
- مٺائي ميوو جي صحيح استعمال سان، توهان کي جلدي اضافي پونڊ کان بچائي سگهو ٿا. ان ۾ موجود مواد باهه جي خراب ٿيڻ ۾ حصو وٺندا آهن.
- شمڊيل ميون جي وچولي استعمال، صحت، چشمي جي چمڙي، وار جي جوڙجڪ کي ختم ڪرڻ ۽ ويٽامنامس کي ختم ڪري ڇڏيندو.
ڪڻڪ ميوو ڪيئن نارنجي پيال مان ٺاهي؟
مٽي مان مٺيون ميون جي ميون کي سٽي ليمن جي استعمال، سلينز ۾ ڪٽي ۽ تند ۾ خشڪ ڪن ٿا. ٻي شيء - ٻرندڙ مٽي ٻاري، جتي فضول پيدا ڪن ٿا، جلد ئي، مٺي شربت ۾ پکا، خوشبوء ۽ مفيد علاج ۾ اچي ٿو. صرف ماپ ۾ هڪ ڊگهي پکا آهي، گهٽ ۾ گهٽ 20 ڪلاڪن تائين.
مادي
- ڪاسٽ - 1.5 ڪلو؛
- کنڊ - 1.7 ڪلو؛
- پاڻي 750 مليڪ
- ليم رس - 80 ملي؛
- پٿر ڀريل - 40 گ.
تياري
- 5 ڪلاڪن لاء پاڻي جي ڪاسٽ کي مٽي ڇڏيو.
- 20 منٽن تائين صاف پاڻي ۾ کاڌا. ڪٽرن ۾ ڪٽيو.
- 10 منٽن لاء چيني کنڊ سان پاڻي آڻيو، ليمن جو رس ۽ ڪرٽس شامل ڪريو.
- 20 منٽن لاء کائڻ ۽ پليٽ تان هٽايو.
- 5 ڪلاڪن کان پوء، واپسي ۽ ڪلاڪ اٿي.
- سڪل ٿوري اوچي ۾ سڪل.
- ٿڌي ٿڌي کان پوء، ڪاڻين رنگين ميوا ميوا کان نارنگي پائرن کان ڍڪايو.
سرسبز مٺائي ميون مان ميونگي واري نموني مان
مٺائي ميوو جي تيار ٿيڻ کان نارنگي پيال مان تيار ٿئي ٿو سرپ جي پيچل. ان جي استحڪام جي پيداوار جي معيار تي منحصر آهي: تمام ٿڌائي لچچدار جي کوٽ کي محروم ڪري ڇڏيندا آهن، ۽ مٺي ۽ مائع جي پيداوار کي سوگئر ڪرڻ جي اجازت نه ڏيندو. انهي صورت ۾، ضروري آهي ته کنڊ ۽ پاڻي جي واڌاري 1: 3، ۽ هڪ متوازن ذائقي لاء ضروري آهي ته ليمن جو رس ۽ مصالحو شامل ڪريو.
اجزا
- کنڊ 500 گ؛
- پاڻي - 1.5 ليٽر؛
- ليم جو رس - 60 ملي؛
- هڪ ٻلو ستارو - 2 پي سي.
- ونلاڊ پوڊ 1 سي.
تياري
- پاڻي کي کنڊ کڻي هڪ ڪوڙي ڏيڻ.
- 10 منٽن جي پوڊ وينڊ سان گڏ کائڻ.
- هن کي ليمن جو رس ۾ وڌو.
جلدي ريزائشي
ڪلاس هڪ کلاسي آهي، پر گهٽ ۾ گهٽ چڱي نموني ميوو مان گهربل نارنجي مان تيار ڪيل طريقي سان تيار ڪن ٿا، جيڪو ٻه ڪلاڪن تائين آهي. انهي جي لاء، ڪٽي سلائي پاڻيء ۾ گھڻائي ٿڌائي کان وڌيڪ ٿورڙي کان بچائي رهيا آهن، سيرپ ۽ هڪ ڪلاڪ پراڻي ۾ وجهي ويندا آهن. پوء، ٻه ڪلاڪن لاء ٿورو ٿڌو اوپن ۾ سڪي ويو.
مادي
- ڪاسٽ - 450 g؛
- پاڻي 7.7 - 7.7؛
- کنڊ 500 گ؛
- نيبو رس - 40 ملي؛
- پٿر ڀريل - 20 g؛
- لوڻ - 20 گ.
تياري
- ڪرسٽن کي 2.5 ليٽر جي ٿڌو پاڻي سان گڏ ڪريو ۽ 10 منٽن لاء کائڻ.
- پاڻي تبديل ڪريو، لوڻ جي 10 گ وڌو ۽ گهڻو ڪري کائڻ.
- هن عمل کي ورجايو
- ڪرسٽ ڪٽرن ۾ ڪٽ ڪريو، شربت ۾ 250 ملي پاڻي کان وٺي ۽ کنڊ ۾ وجھي ۽ هڪ ڪلاڪ لاء کائڻ.
- خشڪ ۾ مٽي رنگ واري مٽي مان مٺل ميون مان مٽي.
چاکليٽ ۾ مٺائي سنتري ڪاٺي
روايتي طور تي، ٻڏل ميون ۽ نارنگي پٽي کان پٿر کنڊ سان ڀريل آهن، جيتوڻيڪ چاکليٽ ڊاسٽ ٺاهڻ کان ڪٿان مان ڪجهه به رڪاوٽ ناهي. ان کان سواء، چاکليٽ جي ٿورڙي کي حيوانيت تي زور ڏيئي ٿو ۽ شمسي مٽي جي ٻنداڻن کي سنواري ٿو. ان کان پوء هر شي تي ذائقو ترجيحن تي منحصر آهي - ٻندليون ميوو چاکليٽ سان مڪمل طور تي يا جزوي طور ڀرجي سگهجي ٿو.
مادي
- ڪاسٽ - 600 g؛
- چاڪليٽ - 250 g؛
- کنڊ - 1 ڪلو؛
- پاڻي 2.5 ليٽر.
تياري
- سوراخ پاڻي جي 500 ملي ڊالر ۽ 10 منٽن لاء پچايو.
- ٻيهر عملدرآمد ٻه ڀيرا ڪريو.
- پاڻيء جي 1 ليٽر ۾ ورهايو، 250 گرام کنڊ، ڪرسٽ ڪر ۽ 20 منٽن تائين کائڻ.
- هڪ 250 کان وڌيڪ کنڊ شامل ڪريو ۽ 15 منٽن لاء کائڻ.
- وري عمل کي ٻه ڀيرا ڏيو.
- کراس کي منتقلي ڏانھن منتقل ڪريو.
- چاڪليٽ کي ڌڪيو ۽ ٻرندڙ ميوو ڪڍو.
- چاکليٽ ۾ نارنگي واريون کان مٺل ٻير کي ڇڏي ڏيو.
مٺو خشڪ نارنجي واريون مٺيون ميونٺيون
گهڻا گهڻيون شيون پراڻن اسٽاڪ کان نارنگي ڪاسٽ مان مٽيء جا ميوا ٺاهي رهيا آهن. ھي پوئين عمل اڳين ماڻھن کان مختلف آھي، ڇاڪاڻتہ ذخيرو ڪرسٽز جي دوران سختي، فرائض ۽ مٿي ۾ ظاھر ظاھر ھو. انهي صورت ۾، اهي ذبح وارا، صاف پاڻي ۾ ٽي ڀيرا ڳاڙهو ڇڏيا ويا آهن ۽ پوء پاڻيء سان ڳاڙهو ۽ پاڻيء سان ڳاڙهو وجهي چڪي آهي، نمي کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن.
مادي
- پاڻي 5.5 ليٽر؛
- ڪاسٽ - 300 g؛
- کنڊ - 300 گ.
تياري
- 30 منٽ لاء 30 سوراخ جي پاڻيء ۾ هڪ ليتر پاڻيء ۾ سوٽي ڪريو.
- سٽرن ۾ ڪٽي، 1.5 ليٽر پاڻي ۾ وجهي ۽ ڪلاڪ لاء کائڻ، هر 20 منٽن تي پاڻي بدلائي.
- پاڻي صاف ڪريو، پاڻيء جي بدران 40 منٽن تائين پاڻيء ۾ وجهي ڇڏيو.
- تندور ۾ سڪل.
هڪ مائڪرو ويڪرو اوون ۾ مٽيگيرن جي مٽي مان مٺائي ميون
ممنوع ميوو ميون کان وٺي نارنگي پٿر کان ڪلاس ڊگهو آهي، تمام تيزيء سان اڃا تائين ڪيترائي ڪلاڪ ٿين ٿا، ۽ مائڪرورويو تيو 25 منٽ ۾ خوشبو سان گڏ آهي. هن معاملي ۾، مائڪروويو ٺاهيل ۽ پکن جي کائڻ، ۽ ٻرندڙ ميون کي سٺو بڻايو وڃي ٿو. مالڪن کي صرف خوش ڪرڻو آهي جيڪي 10 منٽن لاء ٽڪرائي پاڻيء ۾ ڪٿان آڻيندا آهن.
مادي
- ٽيسٽ - 350 g؛
- کنڊ - 180 g؛
- اٻرندڙ پاڻي - 700 ملي.
تياري
- 10 منٽن لاء ٽڪرائي پاڻي جو سوراخ ڪريو.
- پاڻي صاف ڪريو، کنڊ جي 90 گ شامل ڪريو ۽ مائڪرو مائڪرو ۾ 700 واٽ تي 6 منٽن لاء کڪ ڪريو.
- هن کنڊ کي پٽيو ۽ عمل کي ورجايو.
- وڌيڪ شربپ هٽائي ڇڏيو ۽ ان کي 8 منٽ جي سراسري طاقت تي سڪي ٿو.
گهر ۾ ڪاٺيون ميونڊيون ميون کي ڪيئن رکڻ لاء؟
معلوم ٿيو ته ڪيئن گهر ۾ ڪاٺيون ميون ذخيرو ڪرڻ جي شين جي زندگي کي وڌائڻ ۾ مدد ملندي. ڪيترائي ماڻهو ڄاڻن ٿا ته ڪنڊ ٿيل شين کي مهربند ڪنٽرول ۾ رکڻ گهرجي، ترجيح طور تي اونداهي جڳهه ۾ رکڻ گهرجي، ۽ جيڪڏهن مٺي سرپ ۽ ريفريجٽر ۾ مٺائي ميوو اچي ويندو آهي. پاڻ ۾، مٺائي ميوا غيرجانبدار آهن، پر ڪجھه حصول کي رکڻ گهرجي.
- ميونٺيون ميوا جي گرمي پد جي تبديلين جي تابع نه هونديون آهن، تيزي سان آساني سان ڀريل ۽ فريزر يا سيلار ۾ محفوظ ٿي سگهي ٿو.
- هڪ گلاس واري کنڊ ۾ ڪاٺيون ميون رکون هڪ سٺو خراب لذت سان.
- هڪ نم ڪمري ۾ ٻڪو ٻيريون ناقابل قبول آهي، ان وقت تائين اهي گڏ گڏ ٿين ۽ معيار کي وڃائي ڇڏيندا آهن.