سينه ۾ وزن ڪيئن وڃائي؟

ڪيتريون ئي عورتون جيڪي پنهنجي سينن کي وڌائڻ لاء خواب ڏسي رهيا آهن، پر اهڙا عورتون پڻ آهن، جنهن جي ابتڙ، حجم کي گهٽائڻ چاهيو ٿا. جهڙي موضوع بابت - سينه ۾ وزن ڪيئن وڃائي، حقيقت اها آهي ته وڏي دٻاء تمام گهمڻ سبب پيدا ڪري ٿو، مثال طور، ڪيترن عورتن کي پٺتي درد کان شڪايت آهي. ڪجھه طريقا موجود آهن ته توهان ڪجهه مهينن ۾ ڪجهه مثبت نتيجا حاصل ڪري سگهو ٿا.

ڇا وزن کڻڻ سان ڇا ڪرڻ کپي؟

اهو بهتر طريقو، جيڪو واقعي واقعي جو نتيجو ڏئي ٿو جراحي مداخلت آهي. آپريشن لاء وڏي رقم جي ضرورت هوندي آهي، تنهنڪري هر ماڻهو ان کي برداشت ڪري سگهي ٿو.

آئون وزن جي سينن کي وڃائڻ لاء ڇا ڪريان سگهان ٿو.

  1. جيڪڏهن توهان ٿلهي ليکي رهيا آهيو، ته توهان کي غذا تي وڃڻ جي ضرورت آهي. گهڻا عورتون، وزن جي نقصان ۾، سڀ کان پهرين سڀ کان وڌيڪ جسم ۾ وڌيڪ وزن کان بچاء حاصل ڪرڻ. اهو ثابت ٿيو آهي ته وزن ۾ 1 ڪلو گم ٿي ويندو آهي، 20 سين سينه کان وٺي. پنهنجو پاڻ کي چونڊيو درست غذا، جيڪو توهان جي صحت کي نقصان نه ٿو ڏئي.
  2. ھڪڙو نتيجو ھڪ مساج جي مدد سان حاصل ڪري سگھجي ٿو ۽ اھو ھڪڙو مشھور ڪرڻ لاء بھترين آھي، ڇو ته سينو نقصان جي نقصان آھي. انهي حالت ۾، ڪمي کي سيني تي لاڳو ٿئي ٿو، ۽ پوء اهو گلابي رنگ ڏسڻ ۾ اچي ٿو. مساج آسان رڱ ۽ ٽپڻ جو مطلب آهي. اسسٽنٽ کي گيٽ ڪرڻ واري طريقي سان ختم ٿي ويندي آهي. اهو طريقو عورتن لاء پڻ سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي پنهنجي سينن کي وڃائڻ کان سواء ڪئين وزن وڃائڻ ۾ دلچسپي وٺندا آهن.
  3. خوشبو علاج تمام مقبول آهي. مثال طور، توهان هن مجموعي کي استعمال ڪري سگهو ٿا: انگور جي ٻج جي تيل جي 5 قطرن، جوجوبا تيل جي 25 ملين، لٽتا جي 4 بٽ ۽ گلاب جو 2 گرام. اوڻ چڱي ريت گڏيو، ۽ حاصل ڪيل ڍانچي سان هڪ سينو ساگر. توهان هر روز ڪري سگهو ٿا.
  4. توهان باقاعدي طور تي مشق ڏيون ٿا جيڪو سينو جي شڪل بهتر ڪري ٿو. هن مقصد لاء ڌڪ ڌڪ، ڊيگبيلون، ايروبڪس ، تلاء وغيره وغيره.