انگور کان وٺي وزن جي نقصان لاء پيئو

تقريبا هر عورت جو انگ اکر ڏسي، ان کي سڏيو ويندو آهي جنهن کي نامڪمل چتائي برائي کاکيٽ بابت. انهن مان هڪ مشهور ترين مان هڪ هڪ تلاء آهي جيڪو انگور جي روڊن سان پيو پيئي.

انگور جي انفريشن جو ڪارڻ

انگن جي روٽ ويٽيامين، معدنيات، فائبر، لازمي تيل ۽ نامياتي اسيد جو هڪ ذريعو آهي. ڪيتريون ئي غذائيت پسندين باقاعده چتائي جلدي پيئڻ جي ڪري انگور کان استعمال ڪن ٿا. جڏهن ته، ان جا حصا سڌو سنپائيٽيڪس تي اثر انداز نه ڪندا آهن، اهو آهي، اهي پنهنجو پاڻ کي باهه جي ذخيرو کي تباهه نه ڪري سگهي. وزن وڃائڻ جي عمل تي، جگر اڻ سڌي طرح متاثر ڪري ٿو، توهان کي غذائي غذائي ۽ راندين جي تربيت جي مدد سان وڌيڪ اثرائتي وزن گھٽائي ڇڏي ٿي.

  1. نامياتي اسيد ۽ ضروري تيل جيڪي جستجو جي پيچائش جي ڪم کي وڌائي رهيا آهن. ڊجنيز تيز رفتار ۽ وڌيڪ هضم غذائي تيز ڪري ٿو، تنهنڪري جسم کي لازمي توانائي حاصل ڪري ٿو.
  2. انگن جي پيئڻ جو استعمال ويتامين ۽ معدنيات جي گھٽتائي کي ختم ڪري سگهجي ٿو، جيڪا ميابابوليڪ رد عملن تي عمل ڪرڻ لاء ضروري آهي. ان ڪري، انگور ميٽابولزم جي تڪليف ۾ حصو ڏئي ٿو، هڪ ٽينڪ اثر آهي.
  3. هي روٽ لپيد ميٽابولزم جي ريگيوليٽري مرکب جو هڪ ذريعو آهي. ان جي مسلسل استعمال سان، کوليسٽرول جي سطح واپس عام طور تي اچي ٿو، ۽ رت جي گردش بهتر ٿي ٿي.

آڱر کان ڪيئن پيئڻ تيار ڪيو؟

انفيوژن مناسب خشڪ، ڪينسر ۽ تازو ادائيگي کي تيار ڪرڻ لاء، پر ترجيح کي تازي ريٽ ڏانهن ڏني وئي آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ غذائي مواد تمام گهڻو آهي. ان کان علاوه ڪيتري واضح انگن اکرن کي وٺڻ جي ڪابه واضح اشارو نه آهي، اهو سڀني تي منحصر آهي ته ڪهڙو قلعو مونجهارو جيڪو توهان چاهيو ٿا. مثبت اثر حاصل ڪرڻ لاء، انگن واري 2 چمڙن کي پاڻيء جي گئس پاڻيء ۾ اڇلائي، ڪپڙا ۽ 5 ڪلاڪن لاء ڇڏي ڏيو. پوء پيئڻ فلٽر ڪيو وڃي، ان ۾ ڪيترا ئي شوقين ماکيء ۾ شامل ڪرڻ چاهيندا آهن. جيڪڏهن توهان خشڪ انگور استعمال ڪندا آهيو، پوء ان کي پچائڻ لاء ان لاء پاڻيء جو هڪ چراغ کڻڻ ڪافي آهي. ھن پيئڻ پيئڻ جي صلاح آھي 1 گلاس لاء کائڻ کان اڳ ۾.

اتي جگر سان گڏوگڏ صحتمند صحتمند شراب. انهن مان هڪ کيا انگور سبز چانهه سان آهي. توهان کي ڪنگر انگور جي 2 چمڙن جي ٿڌن ۽ ٿورن جي ٿانو چانهه جو توموس ۾ وجهي، ٽڪرڻ جو پاڻي ٺهڪائڻ ۽ 4 ڪلاڪ لاء استعمال ڪري ٿو. آڱرائڻ کان گلاس تيار ڪرڻ ۽ گلاس کان اڌ ڪلاڪ اڳ ۾ لڳائڻ لاء تيار آهي.

وزن کے نقصان کے لۓ ٻيو مؤثر پینے نه صرف अदरक، بلکہ نیبو पनि. ان کي ٺاهڻ لاء، 2 گرين جا ڳوڙها پٿرن ۽ هڪ وڏي خام واري ليم کي 1.5 ليٽر ٽڪڪن جو پاڻي ٺاهي ٿو، ڪيترن ئي ڪلاڪن تي زور لڳائڻ کان اڳ 1 گلاس کي کاڌو ۽ پيئڻ کان اڳ.

توهان کي صرف هڪ نموني اثر ملندي، جيڪڏهن توهان انگور کان پيئڻ واري وزن کي باقاعده ڪيترن ئي مهينن تائين پوندي. وزن گهٽائڻ جو عمل تيز ٿي ويندو، مصيبت وڌيڪ موثر ڪم ڪندو، جسم جي عام حالت بهتر ٿيندو. جڏهن ته، ڪنهن به علاج ڪجهه ڪنڊيشنن جي ڪري آهي.

  1. ان کان اڳ توهان النگر مان پيئڻ جي هڪ ڊگهي استقبال شروع ڪرڻ کان، پڪ ڪريو ته توهان وٽ ان جو ايلالا نه آهي.
  2. ضروري تيل ۽ عضوي ايڊز جي موجودگي جي ڪري، انگوزي جي ڦيري جو جزيرو جي ڦيرو ۽ جگر جي گونگي جھلي ڦڙي ٿو. تنهن ڪري، ماڻهن جي پيشي جي تڪليف، السر جي بيماري ۽ جگر جي بيمارين جي بيمارين سان مخاطب ٿيو.
  3. هائپر ٽينگر مريضن جي لاء احتياط ڏيکاري وڃي ٿي، ڇو ته جگر رت سان دٻاء وڌائي ٿو.

نيٺ ياد رهي ته هڪ انڌير پيئي توهان جي پاڻ کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد نه ڏيندو، ان جي استقبال لاء مناسب غذائي ۽ جسماني سرگرمي سان گڏ هوندو.