عورتن جي وڏي انگ و اخلاقيات کي پيار ڪندا آهن ، پر تمام گهٽ ڄڻا ڄاڻن ٿا ته اهي وزن جي نقصان لاء استعمال ڪري سگھجن ٿيون.
واالٽ جي شفا جي خاصيت
جيتوڻيڪ قديم دور ۾، هن پيداوار کان مختلف متاثر ٿيا هئا، جن ۾ مختلف بيماريون علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويا. اڄ ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته هر روز رڳو 5 گريٽ ميون ڪيترن ئي بيمارين جو بهترين بچاء آهي، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ موجود آهي: وٽيامين بي، اي، پي، سي، اي. اهو ڪرڻ لاء توهان مختلف قسم جا واهٽ استعمال ڪري سگهو ٿا، جنهن ۾ آهن:
- بحالي؛
- ٽينڪ
- رت جي پاڪائي.
- نوازي
- مخالف سوزش؛
- ڪريٽو؛
- ڊائريڪٽر.
اخلاقيات وزن گھٽائڻ لاء مفيد آهن؟
گونج ۾ اڻ ڳاڙهو ڀريل هوندا آهن، جيڪي جسم ۾ جمع ٿيل نه آهن، گرميء جي ڇڏڻ سان جلندا آهن. هي پراڊڪٽ بونٽ گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي، ۽ تنهن ڪري، کاڌي کائڻ جي رقم گھٽائي ٿي. اضافي طور تي، اهو نه وساريو ته بدن کي وٽيامين ۽ عناصر کي ٽوڙڻ جي ضرورت آهي، خاص ڪري وزن جي نقصان ۾، ۽ جيئن ته توهان گريبان ۾ ڄاڻو ٿا انهن ۾ تمام گهڻو هوندو آهي. اخلاقيات جو ھڪڙو شاندار عجيب ڏينھن.
يقينا، اضافي پائونڊ کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، اهو نقصان پهچائڻ ۽ راندين کي راند ڪرڻ جي لائق آهي.
اخروٽ کان ڊسڪ
آتش ٻرندڙ
مادي
- کير - 2 شيون؛
- کنڊ - 1 ميچ چمڪيو
- آڱريل ڦوڪون. 1/2 ٽيبل؛
- گهڻيون شيون
تياري
کير مان ھڪڙو ھڪڙو ڪري، کنڊ، ڦيري ۽ ھڪڙي گريگا گڻ شامل ڪريو. 10 منٽن لاء کاڌا.
گاڏيون سلاما
مادي
- گاڏيون. 1 ٽڪرا؛
- لوڻ
- آڱريل ڦوڪون. 1/2 ٽيبل؛
- گريٽ، لوڻ، کنڊ
تياري
گاڏين جي گريٽ تي رتبو ۽ ان کي مٽيء مان ڪٽي مٽي جي مٽي سان گڏ، مٽي ڪڍو، لوڻ ڪڍو ۽ کنڊ شامل ڪيو.
مٺي چڱي طرح، سڀ ڪجھ، کڻو تيار آهي.