ڪيترن ئي ماڻهن کي خبر ناهي ته پاڻ کي ڪيئن عزت ڏيڻ جي سکڻ جي ڪوشش ڪجي، پر تڏهن به اهو مسئلو حل ڪرڻ جي قابل آهي، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان ان بابت پريشان نه آهيو، توهان جلد ئي سمجهي سگهو ٿا ته نه ڪيريئر ۽ ذاتي رشتي آسانيء سان شامل نه هجن.
احترام ڪرڻ ۽ پنهنجي پاڻ کي ساراه ڪرڻ جي ڪوشش ڪيئن ڪجي؟
ڀرپاسي ماڻهن سان پاڻ کي علم ۽ رشتن جي تعمير جو مسئلو اهڙي نفسيات جي حيثيت سان سائنس ۾ مصروف آهي. تنهن ڪري، شروعاتي لاء، هلون ته ڇا طريقن سان ماهر پيش ڪن ٿا.
تنهن ڪري، نفسيات جو چوڻ آهي ته اهو سمجهڻ آسان ناهي ته ڪيئن پنهنجو پاڻ کي احترام ڪرڻ سکڻ جي ڪوشش ڪجي، پر اهو ممڪن آهي. هن ڪرڻ لاء، اهو ضروري آهي ته ڪنهن قسم جي ذاتي خوبيون ڪنهن شخص کي محسوس ڪرڻ کان روڪڻ گهرجي "ٻين کان وڌيڪ بدترين." اهو ممڪن آهي ته توهان سمجهي سگهون ٿا ته پيچيدگين ۾ حقيقي يا غير معمولي نقص جي سبب پيدا ٿيل پيچيدگي آهي، يا شايد ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪچهري کي ڪئين نٿا ڄاڻو. مسئلو کي دريافت ڪرڻ، ان کي حل ڪرڻ شروع ڪرڻ ممڪن ٿيندو. بس تمام تڪليف کي درست ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، هڪ ويجهي شخص بابت بحث ڪيو وڃي يا نه فيڪٽر توهان کي خوش ۽ اعتماد محسوس نٿو ڪري. اهو ممڪن آهي ته توهان پاڻ کي "ڪارپ" تي "پنهنجو پاڻ کي" ڏيڻو پوندو ۽ "10 ڪلو گرام ڦٽو" ڪرڻ جي ضرورت نه آهي يا "پنهنجي وار کي هٽايو".
پنهنجو پاڻ کي عزت ۽ احترام ڪرڻ لاء هڪ ٻيو مرحلو آهي، ۽ شرم کي روڪيو، اهڙي عمل آهي، جيئن ڪنهن جي پنهنجي شخصيت جي شعور جي خبر آهي. ماهرن جي صلاحيتن جي انهن جي ڪاميابين جي فهرست ٺاهي. هن لسٽ ۾، توهان بلڪل هر شي، ۽ هڪ نادر اکين واري رنگ، ۽ "مثالي" آمليٽ تيار ڪرڻ جي صلاحيت، ۽ اها حقيقت اها آهي ته 5 وي 5 گريڊ ۾ بهترين ڊرائنگ لاء انعام ملي. اهو نه سوچيو ته اهو سڀني قسمن جي "تعصب" جي لسٽ ڪرڻ ضروري ناهي، صرف نفسيات ۾ ڪا شيء نه آهي. سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان ڪنهن ٻئي شخص لاء "غير معمولي" سمجهي سگهون ٿا شايد چڱي طرح حسد آهي .