ٻارن لاء ٽيبل ٽينس

بدقسمتي سان، اسان جي ٻارن لاء، ٽيبل ٽينس ايترو اتساهه نه آهي ۽ انهن جي وچ ۾ گهڻو مقبوليت نه آهي. جڏهن ته هن قسم جي راندين کي ٻار جي رفتار، لچڪلا، چوري ۽ اڃا به صبر ۾ واڌارو آهي. اهو بال جيڪو راند ۾ استعمال ڪيو وڃي اهو ننڍڙو ٻين راندين جي راندين ۾ موجود هوندو آهي. ۽ پنهنجي پرواز جي تيز رفتار کي نوجوان ۽ ايڇليٽ جو ڌيان ۽ تڪڙو رد عمل جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان سوچيو ته ٻار کي ڪهڙي راند ڏيڻ لاء راندين جو حصو، پوء ٽيبل ٽينس جي باري ۾ نه وساريو.

درس ٻارن جي ٽينس کي ٽيبل ڏيڻ

اڄ، والدين وٽ ٻارن کي ٽيبل ٽينس جو اسڪول چونڊڻ کا موقع حاصل ڪن ٿا، جو، ان جي راء ۾، پنهنجي ٻارن لاء سڀ کان وڌيڪ موزون آهي. ڇاڪاڻ ته راندين جي تخليق سڀني لاء ساڳئي ئي آهي، اسڪولن ۾ صرف درس طريقن سان مختلف ٿي سگهي ٿو، انهي سان گڏ تربيت جي صورت ۾. آخر ۾، اهي صرف ٽيبل ٽينس جو شڪار نه هوندا آهن: ٻارن کي راندين جي راندين سان راند ڪري رهيا آهن (فٽبال، باسيڪ بال، هٽ بال، وغيره)، جيڪو گهڻو ڪري تربيت ۾ ختم ڪري ٿو. يقينا، ٽيبل ٽينس کي ٻارن جي ٽيڪنالاجي ۾ ٻارن جي تربيت گهر ۾ وٺن ٿيون، پر اهو صرف اهو آهي ته توهان کي هن راند کي هر شيء جي ٻارن لاء، صرف هڪ قسم جي شوق هوندو.

ٻارن لاء، ٽيبل ٽينس هڪ قسم جي دماغ جي تربيت آهي. ٻار کي لازمي محسوس ڪرڻ گهرجي ته بالاچاري کانپوء هڙتال جي رفتار (ڪنگڻ جي جواب)، ۽ گڏوگڏ مخالف جي جڳهه. ان کان علاوه، کيس صرف اڙڻ جي قوت نه رکڻ گهرجي، پر بال جي پرواز جي هدايت پڻ.

ٽيبل ٽينس سيڪشن ۾، ٻارن کي سيکاريو ويو ته فيصلا ڪيئن صحيح انداز سان، انهن جو تجزيو ۽ ان جي تبديل ٿيڻ، صورتحال جي لحاظ سان. آخرڪار، انهن صلاحيتن سان سڌو سنئون نتيجن سان لاڳاپيل آهي. ٻار کي پرجوش هجڻ گهرجي، تنهنڪري ذهني استحڪام جي ترقي لاء تربيتي ڌيان جي حوالي سان.

ٻارن جي اسڪولن ۾ ٽريننگ لاء ٻارن جي ترقي، موٽر ۽ بصري ياداشت ٻنهي جي ترقي ڪري ٿي. اهي توهان کي ٽيڪنالاجي ٺاهڻ جي اجازت ڏين ٿا، ۽ سڀ کان اهم طور تي تاکتياتي ٺهيل آهي، جيڪو آخرڪار نوجوان ٽينس پليئر کي فتح ڪرڻ جي هدايت ڪندو. يقينن، اهي صلاحيتون وقت سان گڏ اچن ٿيون، جڏهن ٻارين ٽينس سبق لاء نه صرف سکڻ وارا آهن پر انهن جي صلاحيتن ۽ صلاحيتن جي ڪري.

نفسياتي تربيت

ٻارن لاء ٽينس مقابلو پرستارن کان شور ۽ چيز سان گڏ آهي. پر اڃان تائين اهو ان جي عمل جي سطح ناهي، جنهن ۾ پيش ڪيل ورزش دوران. تنهن ڪري، راندين جي "گڏوگڏ" کي ٻار کي پيش قدمي ۾ تيار ڪرڻ گهرجي. انهي لاء، ٻارن جي ميز تي ٽيبل ٽينس تي مختلف حالتن ۾ منعقد ٿي سگهن ٿيون. ۽ وقت جي حوالي سان، ٻار به سکڻ وارو نه هجي يا چيڀاٽڻ جو جواب ڏيڻ.

ڪنهن کي شروع ڪرڻ لاء انتظار ڪڍڻ جي باري ۾ ڪنهن کي تمام حوصله افزائي آهي. اسان کي اهو سکڻو پوندو ته هن سان ڪيئن ڳالهائڻو. ٻار ۾ جذبات جو طوفان جلدي ۾ تبديل ڪرڻ گهرجي "فوري تيار ڪرڻ." تنهن ڪري، مسئلو گڏوگڏ نوجوان ايپليٽ کي قابليت ڏيڻ جي صلاحيت آهي، صحيح لفظن کي کڻڻ، ۽ کيس راند لاء تيار ڪرڻ.

ٽيبل ٽينس ۾ بهترين نتيجو حاصل ڪرڻ لاء، ذلت، ذلت، استحڪام ۽ مقصد جي طور تي اهڙن خاصيتن جو ميلاپ گهڻو ڪري ٻارن لاء ضروري آهي. ان کان علاوه، ٽيبل ٽيسٽ ڪلاس ڪيترن ئي ڀيرا وڌائي ٿو. پر روزمره زندگي ۾ اهي ضروري آهن.

ٽيبل ٽينس جو فائدو اهو آهي ته اهو ٻار جي صحت کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو هڪ قسم جو هڪ قسم جي "ضد" آهي، جيڪا عضون کي مضبوط ڪرڻ، بلڊ پريشر کي استحڪام ڪرڻ، رت جي گردش کي معمول ڏيڻ، ۽ انساني جسم جي هڪجهڙائي ۾ اهم سسٽم ۾ مدد ڪن ٿيون.