حمل دوران چاکري جي پراڻي

ٻار جي منتظر جي مدت ۾، عورت جي جسم کي خاص طور تي ويتامين ۽ مائڪروترينترن جي مختلف قسم جي ضرورت آهي. ڇو ته مستقبل جو مائر مڪمل طور تي ۽ صحيح طور تي کائڻ گهرجي. خاص طور تي، اهو روزانو غذا مختلف مختلف ٻيرين ۾ شامل ڪرڻ لاء تمام گهڻي مفيد آهي، مثال طور، چاکيري.

هن جو سيراب جو ٻير بالغ فائدي ۽ ٻار جي وڏي فائدي ۾ آهي، ۽ حامله عورتن کي ڪو به استثنا نه آهي. ان جي باوجود، ڪڪڙڻن کي ڪڻڪ کائڻ لاء ڪجهه مستقبل جو مائر ڊڄي رهيا آهن، انهن کي نقصان پهچائڻ جو خوف آهي. هن مضمون ۾ اسين توهان کي ٻڌائي سگهون ٿا ته ممڪن آهي ته امتحاني ۾ چاکي کي کائڻ ممڪن آهي، ۽ هن جي بيري جو ضد آهي.

ڇا ممڪن آهي حمل جي دوران چاکي کائڻ ممڪن آهي؟

چاکري جي ٻيرين ۾ وڏي تعداد ۾ مختلف ويتامين شامل آهن، جن ۾ سي، پي، اي ۽ پي پي، بيتا ڪيروتيني، بي بي ويتنام پڻ شامل آهن. اس سان گڏ، اس بوڙ جي ميونز قيمتي ميڪروڪ ۽ مائکروزيشنز، خاص طور تي، مثلا بورون ، مسو، پوٽوشيم، آئوڊين، لوه، مگنييميم ۽ فلورائن.

ان جي جوڙجڪ جي ڪري، ڪارو ڍاڙه راش جي کاڌن جي ميون کي قابل ذڪر حمايت ۽ مصوبت کي مضبوط بنائڻ ۽ انساني جسم کي حفاظتي قوت ڏيندو، ۽ ضروري هجي ته انهن کي بحال ڪريو.

ان کان سواء، ٻيريء جي هيڪ ٽڪن سان ٺهيل ڪارو ٻير ٻير . ان ميون جي منظم ۽ باقاعده استعمال جي نتيجي ۾ 2-3 هفتي تائين، رت جي رستن کي وڌايو وڃي ٿو، جو بلڊ پريشر گھٽجڻ شروع ٿئي ٿو ۽ معمولي قدر تائين پهچي ٿو.

آرونيا جي ميون جي ميوي جي رس کي مڪمل طور تي رت جي رانديون کي وڌيڪ مضبوط ڪري ڇڏيندو آهي ۽ دل جي دل جي معمولي کي وڌائي ٿو. اهو سبب آهي ته هي علاج ارتقائي نظام جي مختلف حالتن جي علاج ۽ بچاء جي لاء عام طور تي مقرر ڪيو ويندو آهي.

حمل جي ٻئين اڌ ۾، نوجوان عورتون اڪثر ڪري وڌندڙ سوز کان متاثر ٿيڻ . خاص طور تي اڪثر هن ناپسنديده علامتي پير ۽ شاخ جي ميدان ۾ ظاهر ڪيو ويندو آهي. چاکريري ۾ وڏو مقدار جو پوٽوشيم شامل آهي، جيڪو سوڊيم کي خارج ڪري ٿو، نسب مان نڪرندڙ جمع مائع ڇڏيندو آهي. انهي جي نتيجي ۾، پيرن جي سواريء ۾ خاص طور تي گهٽتائي ڪئي وئي آهي، جيڪا عورتن جي لاء هي ناپسنديده علامات کان بچڻ تمام ضروري آهي.

ان ڪري، حمل جي دوران چاکلي کي اوائلي ۽ دير سان تاريخن ۾ ٻنهي کائي سگهجي ٿو. پر، بهرحال ڪنهن کي اهو بيري ڇڏيو آهي ته انهن تضادن کي نظرانداز نه ڪيو وڃي. تنهن ڪري، بلبري جي ميون کي اهڙي مسئلن ۽ بيمارين جي موجودگي ۾ نه کائي سگهجي ٿو: