جذباتي ٿڪ

جذباتي تڪليف هڪ شرط آهي، جنهن ۾ اندروني ۽ اندروني مطالبن، انساني وسيلن مٿان ختم ڪن ٿا. انهي جي نتيجي ۾، توازن خراب ٿي وئي آهي ۽ جذباتي جلڊ جو سنڊرووم. ساڳي ئي وقت، هڪ شخص جذباتي، سنجيدگي، جسماني توانائي سان سست رفتاري سان وڃائي ٿو، ان کي پنهنجي ذاتي ڪم ۽ پنهنجي ڪم کان اطمینان حاصل ڪرڻ ۾.

جذباتي ٿڪ جي علامات

توهان هن حالت کي تشخيص ڪري سگھو ٿا:

  1. بويز جو نقصان
  2. ٿڪجي جي مسلسل لڳندي.
  3. سمجهه ۾ سمهڻ.
  4. هڪ تيز دل جي ڦاٽي.
  5. سرڪشي
  6. libido جو نقصان
  7. تعاون جي ڀڃڪڙي، وغيره

گهڻو ڪري، جسماني ۽ جذباتي جذبي جا نشان ڊاڪٽرن، استادن، نفسياتيات، بچائڻ وارا، پوليس، سماجي ڪارڪنن ۾ هوندا آهن. اهي محتاج نٿا ڪري سگهن، اهو ڪم ان لاء معني وڃائي ٿو، ان ۾ ڪو حرڪت نه آهي. اھي عام طور تي منفي ۽ عقيدي خيالن جي ڏي وٺ ڪندا آھن، ھڪڙي جي بي عزتي ۽ بيچيني جو احساس پيش ايندو آھي.

جيڪي جذباتي محاذن سان ڇا ڪرڻ ۾ دلچسپي رکن ٿا، اهو جواب ڏنو وڃي ٿو ته هن ڪيس ۾ بنيادي حفاظتي، جراحي ۽ بحالي واري قدمن جو ڪم تڪرار، مسلکي حوصلا وڌائي ۽ خرچ ڪيل انعام ۽ انعام حاصل ڪرڻ جي وچ ۾ توازن برابر آهي. اهو ضروري آهي ته هو پنهنجي جسماني سرگرمين کي وڌائڻ لاء ڪا به شوق يا دلچسپي تصور ڪريو. ماڻهن سان گفتگو ڪرڻ لاء، دنيا کان ويجهي نه وڃو ۽ اڪثر ڪري کليل هوا ۾ نڪتا. اهو ضروري آهي ته دنيا کي پنهنجي لاء ۽ پنهنجي نفس جي رويي کي تبديل ڪرڻ گهرجي.

پنهنجي پاڻ کان يا ٻين کان گهڻو نه پڇو ۽ ٻين کي ڪجهه ممڪن نه آهي ته ٻين جي دعوي ڪرڻ جي اجازت نه ڏيو. اهو ضروري آهي ته انهن جي خود اعتمادي کي وڌائڻ، انهن لاء مقصدن کي سيٽ ڪرڻ ۽ انهن جي ڪوشش ۾. پرواهه صرف پنهنجي جسماني صحت بابت نه، پر جذباتي، توهان ڪيترن ئي سالن کان جاڳائي ۽ طاقت جو پورو رهي سگهندا.