ڪائنات جي ريزمي جي هر ڀاڱي جي ڪارڪردگي جي مواد ۾ سڀ کان بهتر آهي. اهو پڻ مڪمل طور تي جسم کي ستيٽي ڪري ٿو، اهو توانائي سان ڀريل آهي ۽ تنهنڪري هڪ دل جي ناشتي لاء بلڪل مناسب آهي، ۽ گارنش سان گڏ منجھند جي ماني لاء. اڄ اسان وٽ هن گهڻا مفيد وينڳ پائڻ جي لاء ترڪيبون آهن جن جي اڪثريت جي شموليت سان.
ڪثرت ۾ هڪ مزيدار ڪڻڪ جي اناج ڪئين ڪئين ڪجي - کير لاء هڪ طريقو
مادي
- ڪڻڪ ڀڄڻ - 165 g؛
- تازو کير - 575 مليڪ؛
- هڪ چمڪندڙ لوڻ؛
- گندم کنڊ - 65 g؛
- مکڻ - 90 گ.
تياري
پهريون، رند جي ڪڻڪ. انهي کانپوء، اسان ڪاميٽي کي ملڪي وڇائي ۾ اڇلائي ڇڏيو، اتي اسان کي هڪڙي مجموعي ۾ مکھن موڪليائين ۽ کير جي ضروري مقدار ۾ وجھي. ان کان پوء ذائقوائڻ جو اضافو موڙ. هتي توهان کي پنهنجي ذائقي ۽ ترجيحات تي عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هنر عام طور تي لوڻ ۽ کنڊ جو ٺهيل شامل ڪيو. وڌيڪ اصلي ۽ ذمي ذائقي لاء، توهان رند کي خشڪ ميون ۽ مغز سان گڏ مٺو ڪري سگهو ٿا.
اسان کي ڪڻڪ ۾ ڪڻڪ ڪڻڪ ٻرندڙ ڪڻڪ پائڻ، اسين "دودڪ پورر" جي موڊ کي ٺاهي سگھون ٿا. خود پاڻ کي ڊوائيس جو وقت ۽ ضروري گرمي جو ٺهڪي اچي ٿو. سگنل کان پوء، اسين ڪيشا وقت کي "گرمي" موڊ ۾ انفيويوشن لاء ۽ پندرهن منٽ کان پوء اسين خدمت ڪري سگھون ٿا. جيڪڏهن گهربل هجي ته توهان ذخيرو تازو ميون، ٻير، ماکي يا جام سان گڏ ذائقو جو مزو پڻ بڻائي سگهون ٿا.
کير ۽ دريائن ۾ گهڻائي پاڻي ۽ کير ۽ پاڻيء لاء
مادي
- ڪڻڪ ڳاڙيلن - 160 g؛
- سڄي کير - 250 ملي ميٽر؛
- پاڪ پاڻي 375 مليڪ آهي.
- لوڻ - 1 ننڍو پنچ؛
- مکڻ - ذائقو ڪرڻ.
تياري
هن رشتي جي مطابق، توهان اڻائيز ڪڻڪ ڪڻڪ اناج کي کائي سگهو ٿا، جيڪا گوشت يا سبزي جي برتن کي حاصل ڪرڻ لاء ڀرپور آهي. کير جو هڪ غير معمولي مقدار ۽ گندمائي وارو کنڊ جي کوٽ پڻ گھٽائي ٿو
جيئن اڳئين ورزن وانگر، اسان پهرين طور تي ڪڻڪ جي ڪٽي چڱي طرح ڌوئي ۽ ان کي ڊوائيس جي ڪنٽين ۾ وجهي ڇڏيو. ان کان پوء اسان صاف پاڻي ۽ کير ٺاهي، لوڻ جي هڪ چٽ شامل ڪيو، جيڪڏهن مطلوب هجي ۽ ذائقو مکي چکو، ۽ ڊسپلي تي "ڪش" پروگرام چونڊيو. اشارو ٻڌي ٻڌڻ کان پوء اسان کي گھڻائي جي پٺيان ڦاڙي ڇڏڻ کان پوء اسين جلدي نه ڪندا آھيون. اسان ڪيشا کي ڏيو هڪ اضافي موقعو ٻاڦ ڪرڻ ۽ پروگرام "گرمائش" ۾ سوڀ ڪرڻ جو موقعو ڏين ۽ پندرهن منٽ کان پوء اسين هن بنيادي ڪم يا آزاديء سان خدمت ڪري سگھون ٿا.