ڪنگن جي پيٽ جا پٿر هميشه هميشه عضون جي قدرتي صلاحيت جي ڀڃڪڙي ڪري رهيا آهن. اهو مشغول نقصان، ۽ اعصاب سسٽم جي مسلسل جلدي سان سهولتن سان گڏوگڏ ڊيمائيڊريشن ۽ ٿڪڻ جي سهولت ڏيندي آهي. پر جتي توهان پڪڙي رهيا آهيو، انهي سان گڏ متضاد کولڪ ڳالهائڻ، توهان کي لازمي طور تي لازمي امداد جي باري ۾ قائداعظم هجڻ گهرجي.
ڇاپڻ سان ڇا ڪجي؟
تنهنڪري، دردن جي علاج ڪرڻ ڪيئن؟ ضابطن جي لاء اولين امداد، يقينا، خود مساج. ڪوشش ڪريو گھڻي ذخيرو ڪريو ۽ عضلات کي چڪر ڪريو جنهن ۾ اهڙي قسم جي آلوز پيدا ٿي چڪي آهي. هڪ ٽنگ ڀراڻ سان، ڪنهن کي جاء تي ويهڻ، ۽ پنهنجي انگور کي کڻڻ جي ڪوشش ڪريو پيرن آرام آرام ڪرڻ تي. ان کان علاوه، گڏيل مشغولن کي ڌڪ ڏيئي سگهجي ٿو، چند منٽن لاء، برف جي ٽڪر سان. جيڪڏهن اها ٽنگ رات تي اچي وئي آهي، اهو ٿڌو يا نم منزل تي ننگو ٻوٽ بڻجي وڃي ٿي.
هن پيرن ۾ دردن لاء هڪ بهترين علاج آهي. ان جي تياري لاء، لازمي آهي ته هڪ سٿري زيتون جو تيل کڻي ٻني جي چمڙي سان گڏيو ۽ اسپاس جي جاء تي مچائڻ.
جيڪڏهن درد ڏاڍي مضبوط آهي، هڪڙو جمالياتي، جهڙو اسپرين کڻڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو پيرن جي برتن ۾ مائڪيڪسرسن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
ٽنگ پيچرن لاء ٽڪرا ٽڪرا
تاريخ تائين، پيرن ۾ ملتان کان پئسن جي گهڻائي آهي. پر اڪثر ڪيسن ۾ اڃا تائين دوائن کي گهرجون شيون ٺاهيون ويون آهن. تنهن ڪري، مثال طور، جيڪي ٽنگ پيٽرن کان متاثر ٿين ٿا، اهو ئي ڪارائتو آهي ته هڪ ڏينهن ٻه ڀيرا ليمن جو رس سان پيرن کي رڱڻ لاء.
انهي سان گڏ، سينڊين، خرن جي پٽي، تيم وغيره جي بنياد تي فنڊن لاء گهر جي رقم بنايا ويندا.
سوال اهو آهي ته: "ڪاوڙ مان بچڻ کان ڪيئن ڪئين؟"، قدرتي بڻجي وئي آهي، شفا پيئڻ تيار ڪريو. هڪ بنياد لاء رئي مانيء کان وٺي وٺن، ڪتب پاڻي سان ڀريو ۽ چار ڪلاڪن اندر اصرار ڪن ٿا. ٿورڙي ٿورڙو شامل ڪرڻ کان پوء ڇھن ڪلاڪن لاء گرم جاء ۾ گھمڻ کان پوء. وٺڻ کان پهريان 100 مليل هجڻ گهرجي.
نوان ظاهر ڪرڻ جي نئين شڪل کي ڊيڄارڻ لاء ۽ عام طور تي جيمسٽ جو ميلاپ جي مدد ڪندي. 1 ٽيچ تي. آبي پاڻيء جو چمڪندڙ 2 پيالو. هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ نه رکو، ته توهان جي وچ ۾ ننڍيون ڀاڱو پيئندا.
موت جي باري ۾ هميشه لاء وسارڻ لاء، پنهنجو پاڻ کي بوٽن جو جمع تيار ڪريو: بزس پنڊ، نگلس، مٽي، گراهڪ، يارن ۽ گڻ گراش. سڀني اجزاء جي رقم ساڳئي رقم (مجموعي طور تي، 100 گرام حاصل ڪرڻ)، 200 ملي لپي پاڻي وڌائڻ ۽ 15 منٽن لاء کائڻ. گڏ ڪرڻ کان پوء ڦهليل ٿي ويو آهي، ان کي وڏي بالٽ ۾ وجهي، پيرن کي گھٽ ڪري. هي علاج، روزانو ٿي چڪو آهي، توهان جي پيرن جي ناپسنديده اسپاس کان 10 ڏينهن بچائي ويندي.