ڪاوڙ جي بغاوت ۽ ڪوششن اسان جي والدين سان ڪافي مقبول آهن ۽ ڪجهه به نه. هر ڪو ان ۾ موجود مفيد اجزاء جي شاندار ساخت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. اهو پروفيلڪسس لاء ٻنهي جي سخت مقدار ۾ ورتو ويو آهي ۽ سرد، اعصاب بيمارين جي علاج لاء، الرجيز، چنليسٽائٽس، atherosclerosis. ان کان بغير مقدار ۾ ڪوڪشن يا انتشار جو استعمال جسم کي وڏي نقصان جي سبب ڏئي سگهي ٿو. تنهن ڪري، ڪئين گلاب ڪئين گلابي طريقي سان سيراب ڪيو، انهي ڪري ته اهو سڀ ويتامين محفوظ آهي ۽ جسم ۾ اچي.
rosehip ۾ موجود ويتنامن ۽ معدنيات:
- vitamins A، K، P، E، C؛
- گروپ جي وائيٽين B؛
- ڪلسيم؛
- مگنيشيم؛
- لوهه؛
- منگانگين؛
- ڪوم؛
- فاسفورس
- مسو
- سوڊيم؛
- کنڊ
- مٿيون شيون؛
- tannins؛
- نامياتي اسيد.
ڪجهه بيمارين لاء، مختلف ڀوتن ۽ گلاب ڪڙيون استعمال ڪرڻ بهتر آهي. ايريسپلس سان گڏ ان جي گلن مان هڪ بنا نڪتل آهي، ۽ گندو جي بيماري جي صورت ۾، گوتو ۽ پارليسيشن، ورٿ جي جڙي مان ورتو وڃي ٿو. اثر ۽ چپس سان چانهه استعمال ٿيل ٿڌي ۽ مصيبت جي عام بحالي کي روڪڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
ويتامين کي بچائڻ لاء تازي ڪاري ڪروسو کي ڪئين طريقي سان پيش ڪيو؟
اهو هر وقت توهان هڪ ڪوڙي يا گلاب هپس تيار ڪري هر وقت نئين اجزاء استعمال ڪرڻ جو بهترين آهي، پر ڪوئي معاملو توهان ڪيترو ڀيرا ٿا ڪريو، نه وساريو ته ڪتو گلاب ٽي ڀيرا وڌيڪ برداشت ڪري سگهجي ٿو؛ ان ۾ مفيد پراڊڪٽ نه هوندي. اسان جي لاء، جسم ۾ وڌ کان وڌ مدد لازمي آهي، ۽ تنهن ڪري اهو معلوم ڪرڻ ضروري آهي ته Thermos ۾ گلاب خپس کي ڪيئن لائين يا ويتامين محفوظ ڪرڻ لاء.
بدقسمتي سان، ڪروڙ جو تازو اجزاء صرف گرم گرم موسم ۾ ممڪن آهي، پوء चलो सम्पूर्ण एल्गोरिथ्मको विश्लेषण गर्नका लागि भाइरसको तैयारी गर्नका लागि यसको सबै उपयोगी उपयोगी गुणहरू.
ميون ۽ ٻج مان پيئڻ جي تيار ٿيڻ:
- هونئن گڏ ڪرڻ کان پوء، احتياط سان ڌوء، انهن کي احتياط سان کوليو ۽ انهن کي بال کان صاف ڪريو. اهي گون ۽ نڪ جي گونج جھلي ڦٽي ڪري سگهن ٿا.
- اسان هڪ ڏاڪڻ سان ٻيلئي ٻج ۽ ميوي کي گوڏن ڀريو.
- اسان ٺهيل نموني هڪ ڪنٽرول ۾ رکون ٿا ۽ پاڻيء جي ڊيگهه ۾ 60 درجا پاڻي لڳل آهن. پاڻيء جي 1 گلاس لاء.
- 40 منٽن تائين انفيوژن کي ڇڏي ۽ فلٽرنگ کان پوء.
- اڳيون، ميون کي هڪ پين ۾ وجھو ۽ 1 اسپين ۾ وجهي. 0،5 پاڻي جو گلاس.
- اسان اڌ کان اٽڪل ڪلاڪ کنيا ويا آهيون.
- ٻيهر، اسان کي فلٽر ۽ گڏوگڏ پاڻ سان گڏ گڏوگڏ جيڪو اسان اڳ ڪيو هو.
- توهان کي ماکي يا ٿورو کنڊ شامل ڪري سگهو ٿا.
سڪي ڪڪڙين کي ڪيئن ڪڪيو؟
کاڌي جي سڪل گلاب جي ڪڻڪ جي رٿا لاء تازو ميوو وڌائڻ کان ڪجهه اختلاف آهي، جن کي ڄاڻڻ ضروري آهي.
- اسان گڏ ڪيو، خشڪ ميون.
- ڳاڙهن جي صفائي نه ڪرڻ، اسين انهن کي ٺهرايل ذريعي نڪري سگهون ٿا.
- 60 درجا پاڻي ڀريو ۽ 45 منٽن تي زور ڏيو.
- فلٽر.
- باقي رهيل 30 منٽن لاء تيار ڪيل آهي. (پاڻيء جو 1 پيچرو 0.5 پيالو پيالو).
- وري، اسان جي ڀائيواري سان گڏ انفيوش سان گڏ ڪوشش ڪريون.
جهنگلي گلاب جي انفيوش ۾ سڀ کان وڌيڪ مفيد مادہ پيدا ڪري ٿي جيڪي اعلي گرمي کان خوفزده آهن ۽ ورٿ باقي باقي عناصر منتقل ڪيا وڃن ٿا.
تارنس جي بوتل ۾ رشوت ڪيئن ٺاهي؟
پوئين ٻن جي پوئين طريقي سان تمام گهڻو آهي، پر Thermos استعمال ڪري ٿو، جيڪو انهن ڏينهن ۾ تمام آسان ۽ مقبول آهي.
- وري ڌوء، پيس ۽ صاف ڪريو.
- اسان توموس ۾ ٺهيل هڪ چمچ جي حساب سان ٺهرايو. ايل. پاڻيء جي 1 گلاس لاء 60 درجا.
- توهان وڌيڪ اثر ۽ دلچسپ ذائقو لاء ٿورڙو خشڪ ميوا شامل ڪري سگهو ٿا.
- Thermos کان وٺي ڊگهي عرصي تائين گرمي پد تائين برقرار رکندو آهي، اسان ان کي ڇهه ڪلاڪ ڪلاڪ رکون ٿا، تنهنڪري رات لاء اهو موڪلڻ وڌيڪ آسان آهي.