عورتن جو کير نه صرف مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو، پر ويجهي نفسياتي ۽ تاليف جو سلسلو برقرار رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو جيڪو هڪ نئون پٽ لاء ضروري آهي. هر نوجوان ماء جلد يا دير سان اهو سوال اچي ٿو ته ڪٿان ٻار کي سينو کان ڪيئن ڪئين. اهو خاص طور تي ڊگهي کاڌ خوراڪ سان درست آهي.
ڇا اهو بهتر آهي ته توهان کي شيڊنگ کي روڪي؟
انهي سوال تي، جڏهن اهو سينه کان بهتر ٿي ويو آهي، ڪو صحيح جواب نه آهي، ڇاڪاڻ ته هر شيء انفرادي آهي ۽ ڪيترن ئي عنصر تي منحصر آهي. هن لاء مناسب ترين دور ٻار جي عمر کان هڪ کان وٺي ٻه سال تائين آهي. هن وقت، لالچ اڳ ۾ متعارف ڪرايو ويو آهي، تقريبن تمام ڏند ٻاهر اچي چڪو آهي، ٻار کي پنهنجي پاڻ تي کائي سگهن ٿا ۽ ماء جي کير کان مفيد ٽريس عناصر حاصل ڪري سگھن ٿا.
جڏهن ٻار کي سينو کان وڌايو ويندو آهي، اهو ڪجهه فڪر تي غور ڪرڻ لڳي ٿو. مثال طور، کيرائڻ جي روڪي رکڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي:
- اونهاري ۾، گرمي جي دوران، ماء جي کير وانگر ٻار جي جسم کي نقصانڪار مائڪروجنزمين کان بچائيندو آهي ۽ ان ۾ آنتي انفيڪشن حاصل ڪرڻ کان روڪي ٿو.
- سياري ۾ خاص طور تي تنفسي انتفاع ۽ انفلوئنزا جي دور ۾، ڇو ته سينو کير هڪ طاقتور مدافعتي ايجنٽ سمجهيو ويندو آهي ۽ ٻار کي وڌيڪ بيماريء جي منتقلي ۾ مدد ڪري ٿي.
- ويڪسينسيشن يا هڪ سنگين بيماري کان پوء، ٻار جو جسم ان جي طاقت حاصل ڪري جيستائين.
اسان ڪيئن ٻار کي سينو کان وٺي سگهون ٿا؟
ماء جو فيصلو ڪري ٿو ته مکيه سببن اهو آهي ته اهو شيدو ڏيڻ ختم ڪرڻ جو وقت آهي:
- عورت جو جذباتي ۽ جسماني ٿڪائي ڊگهي ٿڪائڻ سان.
- ماء جي ٿڃ تي سينو؛
- جڏهن ٻار بيمارين جي تلاء يا غلطي سان سينو کڻڻ کي هڪ کيرائڻ جي ڏکوئيندڙ عمل آهي؛
- منهنجي ماء جي ڪم لاء وڃڻ جي ضرورت آهي يا ڪجهه دير تائين.
- هڪ عورت يا هن جي ڳري صحت جي اسپتال.
هن جو سبب ۽ تڪليف تي منحصر آهي، ٻارن کي سينو کان وڌڻ لاء مختلف طريقا موجود آهن. اهي مڪمل ۽ پوري رفتار جي رفتار ۾ مختلف ٿي سگهن ٿا، نفسياتي فراموشيت ۽ ان جي باوجود به هن جي ماء ۽ سندس ماء ٻنهي جي ڪري. تخليق جو گهڻا وسيلا وسيلا آهن:
- منشي جو طريقو، جڏهن مٽيء جي ٽيبل پيئندا ۽ کير ڪڍي ٿو.
- قدرتي طريقي سان کاڌ خوراڪ گهٽائڻ آهي.
- ڏاڏي جو طريقو، جڏهن منهنجي ماء کي پنهنجي سينن ۽ پٽن کي ٻار کان چند ڏينهن تائين ڌڪيندو آهي.
ٻار کي ڪيئن جلدي ٿڌائي سينو کان وٺي؟
جيڪڏهن سينوڊائيڊنگ کان پري ڪرڻ جي ضرورت آهي جلدي جلدي ٿي وڃي ته پوء دوا جو طريقو توهان سان ملندو. اهو هڪ سنگين ضرورت تي استعمال ڪيو ويو آهي ۽ گهريلو ڊاڪٽر يا حيض جي طبيعت سان مشاورت کان پوء. اهي ڊاڪٽرن کي بيان ڪن ٿا، مثال طور، پارلوڊ، اگالٽس يا دوستنڪس ، جيڪو هارمون جي پيداوار پروڪيڪين جي پيداوار کي روڪيو آهي. جنهن جي ماتحت ذميوار آهي.
بدقسمتي سان، انهن دوا جي ڪيتريون ئي ضمني اثرات (انديشي، چڪر، ڦيري، سر درد، ۽ گهڻو ڪري) ۽ ڪننسيز (حمل، سنگين بيماريون) آهن، انهن کي غير معمولي ڪيسن ۾ ورتو وڃي. اهو دوا ڪم ڪيو آهي، ماء کي جيترو ممڪن آهي جيترو ممڪن آهي ته خاص طور تي رات ۾.
ٻار کي سينو پيٽ کان ڪيئن پيٽ ڀريو آهي؟
ڪيترائي والدين، سوچڻ سان ٻار کان ڪيئن ٻار ڪرڻ لاء، هڪ قدرتي طريقو چونڊيو. اهو عمل گهڻو عرصو آهي ۽ 6 مهينن تائين وٺي سگهي ٿو، پر ماء ۽ ماء لاء سڀ کان وڌيڪ نقصان ۽ بي ضرر آهي. اهو هڪ عورت جي باشعور انتخاب تي مشتمل آهي جيڪو ترويج کي مڪمل ڪرڻ لاء ۽ ٻار جي تدريسي تيار ڪرڻ ۾.
قدرتي نموني جا ڪيترائي مرحلا شامل آهن:
- ماء کي سستگي سان افراتفري کاڌ خوراڪ ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ پوء، عام وقت تي ان کي عام غذا سان تبديل ڪري.
- جيڪڏهن ٻار تکي رهي آهي، روئي يا صرف بور ۽ سيني جي ضرورت هوندي آهي، پوء پوء سازش جي خاطر ان کي ڏيڻ لاء ضروري نه آهي. راندين کي راند ڪندي يا ڪتابن پڙهڻ کان پري کڻڻ.
- ايندڙ مرحلن ۾ شيڊنگ جي خاتمي کي ڏينهن جي ننڊ ۾ شامل ٿيندي. توهان ٻار کي گهٽين تي رکي هڪ چيري چيئر ۾ رکندو، پنهنجي هٿن تي چڙهڻ يا کيس پراڻيون قصور ٻڌائيندو.
- پوء صبح جو کارائڻ منسوخ ڪريو. جڏهن ٻار اڳ ۾ ئي ستل آهي ۽ هڪ سينو ضرورت آهي، پوء کيس ان کي هڪ ٻرندڙ يا ٻي ناشتي ڏيو.
- پوء ان جي اڳيان بستري کاڌو پٽي. ٻار کي رات جي ماني کاڌو آهي ۽ کيس ٿڪ ڏني وئي آهي ۽ گيت ڳائيندي، حرج بيمارين يا سست ڳائيندي.
- آخري نقطي رات جي فيڊريشن جي منسوب آهي. هنن کي سست رفتار گھٽائڻ، سينو ويڊچيو جي بدران پيش ڪرڻ يا گڏوگڏ.
انهن مرحلن تي، زور "لفظي طور تي" تي آهي. جڏهن توهان هڪ گھڙي پاس نه ٿا نڪري، اهو ٻين ڏانهن وڌڻ جي صلاح ناهي. اهو طريقو نه رڳو ٻار کي پنهنجي لاء نئين حالتن سان ٺهڪندڙ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، پر اهو پڻ گهٽائڻ جي گھٽتائي ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. ماء دردناڪ احساسن جو تجربو ڪونه ٿو ڪري، سينو گهڻو ڪجهه نه ٿيو، ۽ کير جي مقدار کي ضرورتن جي لحاظ سان گهٽتائي ٿي.
ٻار کي صحيح طريقي سان ڪيئن آڻين؟
نوجوان ماء کي هڪ خاص مرحلو تي عجب لڳو ته ڪٿان ٻار کي پنهنجي سيني جي چمڪيو ڪيئن. ٻارن جي ٻارن ۽ نفسيات جو خيال آهي ته هو ماء ۽ ٻار کي هن پروسيس لاء تيار هجن. معطرت جي اختتام کان پوء، ڪيترائي عورتون اداس بڻجي ويندا آهن، انهن جي ٻار سان گڏ "متحد" جي محسوس کي مئو، ۽ انهن کي هارمونڊو سپاهش ڪري سگهي ٿو.
اهو سوال پڇيو ته ٻار ڪيئن سينو کان ڪٿان آڻيندا، اسان کي هيٺين ڪمن بابت ڄاڻڻ گهرجي:
- ٻار کي ان مان ڪڍي ڇڏڻ جي خواهش کي "کائڻ" سينه ڏيڻ، پنهنجي توجہ جي چوڌاري اعتراضن کي تبديل ڪريو.
- گوشت تي طلب نه ڏيو.
- توهان جي ٽي شرٽ کي نه رڳو عوامي طور پر، پر گهر ۾ نه ڇڪڻ جي اجازت ناهي، ڇو ته ٻار کي سينو کان وڌايو، جيڪڏهن اهو هميشه لاء موجود آهي، ڏکيو آهي.
- پنھنجي ڪپڙا پنھنجي ڪپڙا لڪايو ته توھان جو ٻار ان کي ڏسي نه سگھندا.
- پنهنجي ٻار کي حفاظتي رابطن جي ذريعي سلامتيء جو احساس ڏي ڏيو: عام طور تي ٻارن کي ڳئون ۽ چوميو.
هڪ رات جو سينو پيئڻ کان ڪٿان ٻار ڪيئن کائي؟
جيڪڏهن ٻار اڪثر رات ۽ ڪوڪ تي جاڳندا آهن، هڪ منفي جذبي سان پنهنجي ماء کي جنم ڏئي، سوال اهو آهي ته ٻار کي شي کيرائڻ کان ڪٿان ڪٿان آڻيندي. انهي حالت ۾ توهان هن ريت ڪري سگهو ٿا:
- خوش قسمت سان ٻار کي طويل وقت کان بچايو؛
- شام جو، تازي هوا ۾ هڪ ڊگهو ڊوڙندو آهي، اها خريد ڪرڻ لاء سٺو آهي، جمناسٽڪسٽن کي گهرجي ته ٻار کي سڄي رات ننڊ لاء ٿڪايو وڃي.
- کير جي بدران، توهان ڪلمو گرم کير جو، ڏي وٺڻ يا پاڻي فراهم ڪري سگهو ٿا.
- ٻار کي هٿيارن سان وڙهندا، هلن يا ان سان ڳالهائڻ.
- جيڪڏهن توهان کي شيدائي مڪمل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو وڃي ته توهان کي اپنائڻ نٿا ڏين، ته توهان کي اڌ رستي کي روڪڻ جي ضرورت ناهي.
قدرتي طور تي فطرت کي ڪيئن روڪڻ؟
ننڍڙي ٻار جي شفقت کان بچڻ هميشه عورتن لاء خوشگوار تجربو نه آهي. جڏهن ڪيترائي کير اچي ايندا، ۽ توهان اڳ ۾ ئي پنهنجي ٻارن کي فيڊ نه ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي، سوال پيدا ٿيندي: آئون ڇا ڪريان؟ اھم اصول ھي آھن:
- پاڻي جي استعمال کي گهٽايو. هن حالت ۾، کير جو مقدار گهٽ ٿيندو، ۽ اهو ان کي چڻڻ وڌيڪ ڏکيو ٿيندو.
- فيڊ جي بدران بيان نه ڪريو.
- جيو نه کائڻ، گرم سوپ، گريبان، خشڪ ميون ۽ ٻيون شيون جيڪي معاوضي جو سبب بڻائيندا آهن.
- راندين ۾ مشغول ٿي، لوڊ ڪندي لوڊ ڪري ڇڏي ته پوء ڇڏي باهه واري تنظيم سان.
- جيترو ممڪن ڪيترو شيڊنگ کي وڌيڪ گھٽائڻ.
اڳوڻي دور ۾ سينه سان ڇا ڪجي؟
لفٽ جي عمل جي دوران، سينو کڻي ويندو آهي، تنهن ڪري ان ۾ جڙيل منحصر شڪلون آهن جيڪي توهان کي گم ڪرڻ نٿا چاهين. هن سلسلي ۾، سوال پيدا ٿئي ٿو: ڏورائڻ کان پوء سينه سان ڇا ڪجي؟ هيٺيان طريقا آھن جن کي عورتن کي کارائڻ جي مڪمل ڪرڻ سان مدد ڪندي:
- معيار کي برش ڪرڻ لاء جيڪو پسمو ٿيڻ گهرجي ۽ نه ڪرش ڪرڻ گهرجي.
- سينه کي سخت ڪرڻ جي ضرورت نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ئي سبب آهي ته نه رڳو ليٽڪوسٽيس پڻ آهي، پر ماسٽي پڻ.
جڏهن کير مڪمل طور سان ساڙيو وڃي ٿو، هڪ عورت ڪوشش ڪري سگهي ٿو:
- شاگردن جو مقابلو ڪريو
- پنھنجي سني کي سھڻي رھيو آھي.
- مشڪلاتن جي مشق لاء مشق.
ٻار کي ڀيڻ ڏيڻ لاء هڪ سينو ڇوڙ ڪرڻ کان؟
جڏهن ليفٽيننٽ هاڻي خوشي ۾ نه هوندي، پر همت ننڍڙي ماء جي کير جي ضرورت هوندي آهي ۽ کيس پريشان نه ٿي ڪري سگهي ٿي، عورت ٻارڻ جي حوالي سان پنهنجي سينن کي ڪيئن اڇلائڻ بابت سوچيو آهي. اسان جون مائرون ۽ ڏاڏي جي نپلن جي هلوس کي ماء جي سوراخ يا واڌوٺيون، سرسري، زينڪ ۽ ٻين سان گڏ ٺڪرايو. جديد نفسيات هن کي صلاح نه ڪندا آهن ۽ مشڪلاتن جي انتظار جو مشورو ڏيندا آهن، ۽ پوء به پڙهائڻ جاري رکو.
ڇا مونکي معتبر جي آخر ۾ کير جو مظاهرو ڪرڻو پوندو؟
جيڪڏهن هڪ ماء جي سيني جو ڳري ڳڻي ڳاڙهو ٿئي ۽ درد جي ڪري، پوء توهان ان کي رليف کي ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، ۽ ٻين حالتن ۾ هن کي سفارش نه آهي. سينو خالي ڪري ڇڏڻ احساس نه ايندي آهي، ڇو ته کير جو استعمال ڪتب ۾ اچي ٿو ۽ لاهڻ جي مڪمل مدت ڊگهي عرصي تائين وڌندي ويندي.