جيئن ته اهو چوڻ آهي ته مرد مردن کان آهي، عورتن کي وين کان آهي، پر جڏهن انهن جي لئبريري ۽ اٿڻ جي خواهش آهي، انهن جي مضبوط ۽ ضعيف جنسي حد کان هڪ پاسي وڌي رهي آهي.
سفارشن جي باري ۾ ڳالهائڻ کان اڳ، اچو ته اتي لئبيو ڏسو. لفظ "لائيگو" تمام وسيع آهي ۽ ساڳئي وقت ڪافي ٿڌڙي تصور آهي، جيڪو هڪ شخص جي ذهني حالت جو بنياد آهي ۽ اسان جي ڪنهن به جنسي عمل جو ذميوار آهي. ڳالهائيندي، انهيء ٻولي ۾ جنسي طور تي جنسي جذبات. ليبيو "ٽن ٽن ٿنڀن تي آهي": حياتياتي، تخليقي مطالب ۽ سنجڪرت. ليودوڊ وڌائڻ لاء، ان کي سڀني تي ڌيان ڏيڻ لاء، خاص طور تي.
1. بهترين زندگي توهان جي زندگيء ۾ ياد رکو.
شاندار وقت جي يادگار آهي ته توهان هڪ حقيقي يا اڳوڻو پارٽنر سان پنهنجو ليدو وڌائي سگهو ٿا.
2. پنهنجو پاڻ ۽ پنهنجي جسم کي پيار ڪريو.
روزانه دٻاء جي سلسلي ۾، ننڊ جي کوٽ، ۽ آسانيء سان ناقابل مشڪلات، توهان کي جذباتي طور تي ختم ٿي وئي. انهيء ڪري، پنهنجو پاڻ لاء ڪافي وقت نه آهي: پنهنجي صحت جي شروعات ڪريو، کاڌي کي ڏسڻ، ڏسڻ، موڊ بند ڪرڻ. ڪو به اهڙو پيار ڪندڙ عورت نه پياريندو جيڪو پنهنجو پاڻ کي پيار نٿو ڪري سگهي!
3. ديودار گريٽ کائو.
پائن جي گريٽ ۾ جسم جي نائيڪڪس آڪسائيڊ پيدا ڪري ٿي، جيڪا رت جي ٻڪرين کي ڦٽيندو آهي ۽ رت کي ڦيري تي تيز ٿئي ٿو، جيڪو طاقت جي شدت جي ڪري يا ايڊينالائن جي ڇڏيل آهي.
4. زين سان گڏ ڪاروبار شيون خريد ڪريو.
هي ٽپ مردن لاء آهي. جئين توهان ڄاڻو ٿا، جتن جيڪي زيتون شامل آهن ٽيسٽسٽرونون (هڪ نار هارمون)، جيڪا لبيا وڌائڻ لاء تمام ضروري آهي. Androgens مسلسل جنسي خواھش ۽ زنا لاء ضروري آھن.
5. سويا هجڻ جي خواهش نه کائڻ جي ڪوشش ڪريو.
ٿوري مصنوعات جيڪي سويا آهن ننڍن ننڍن استعمال جي اصولن ۾ آهن، خاص طور تي عورتن لاء انهن جي زندگي جي پوسٽسنپاسال واري دور ۾. مردن جي اچڻ سان، ايسٽروجن جي سطح پوي ٿي، جيڪو وچ ۾ پريشاني، سڪلگي ۽ درد جي باوجود به درد آهي. سويا پروڊس فائيٽن ٽرينس تي مشتمل آهي، جيڪو جسم ۾ ايسٽروجن ريڪٽرز کي دٻايو آهي، جيڪو بدن تي ڌيان ڏيندو آهي.
6. سوچيو "سينو".
ڇا توهان سوچيو ٿا ته سڌو طريقو متاثر ٿيندو. سوچي خيال ڪريو ته توهان کي پنهنجي ساٿي ۾ ڇا ملندي: هن جو لاش، جيڪو توهان کي پورو ڪري ٿو.
7. پنهنجو پاڻ کي لطف اندوز ڪرڻ جي صلاحيت بحال ڪريو.
توهان جي لياقت جو جذباتي حصو اهو آهي جيڪو توهان کي آساني سان ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا. محبت، ٺاهي، مثبت سوچيو، منفي جذبات لاء هڪ دڪان ڳولي.
8. توهان جي ساٿين کي کليل هجي.
ايمانداري ۽ رابطي ۾ ڳالهائڻ هڪ توهان جي ۽ توهان جي ڀائيوارن جي وچ ۾ هڪ پرديش پيدا ڪرڻ ۾ هڪ لازمي حصو آهي. توهان جي کليل اعتماد جو هڪ اشارو آهي، ۽ اهو پڻ توهان هڪ ٻئي کي ٻڌي ۽ ٻڌي سگهو ٿا.
9. جنسي لاء "بپتسما" لاء ڏسو.
جڏهن توهان پنهنجي صحت جو خيال رکندو، توهان کي ڌاڳو ڪرڻو آهي ته توهان کي ڪيئن بکيو آهي ساڳيء ريت جنسي، يا وڌيڪ صحيح هجڻ سان، پنهنجي اشتياء لاء. عام طور تي توهان جي جنسي خواهش جي ڏينهن ۾ هڪ ڀائيواري لاء 1 کان 10 تائين پيچيدگي جو جائزو وٺندي. اهو توهان کي پنهنجو پاڻ کي بهتر ڄاڻڻ ۾ مدد ڏيندو.
10. جنسي تي رضامندي، جيتوڻيڪ توهان مزاج ۾ نه آهيو.
توهان جي محبت سان جنسي جنس خراب ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن به هو توهان جي بيماري يا ٿڪ جي سبب ايترو جذباتي يا سنسڪرت نه آهي، پر ياد رکجو ته جنسي طور تي هڪ لازمي فرض نه آهي، اهو هڪ متضاد تعلق آهي جيڪو توهان جي آزادي کي وڌائي ٿو.
11. رومن کي واپس آڻيو ۽ ناوليت کي ھڪڙي ڀائيوار سان گڏ ھڪڙو ڀائيوار آڻيو.
ھڪڙو نئون ٺاھ جوڙ جي طور تي نمائندو، توھان حوصلا افزائي ڪري سگھي ٿو.
12. فلمون ڏسي ڏسو.
ڏسو ته ننگي ماڻهن هڪ ٻئي کي ڪئين چاهيندا، توهان پنهنجي ڀائيوار سان گڏ چاهيندا. پڇيو ته ڪهڙو وڊيو هن کي پسند ڪيو ۽ گڏجي ڏسڻ ۾ لطف اندوز ڪريو.
13. سڀني 5 حرفن سان ڳنڍيو.
اڪثر ماڻهن جي تبليغ دوران پنهنجن اکين کي بند ڪري، مثال طور، جڏهن اهي چوما. تنهن ڪري توهان هن لمب کي غائب ٿيڻ جو خطرو هلائي، جيئن ته توهان جي سري، وڌن سان گڏ توهان جي ڀائيواري جو حوالو وڌائي سگھي ٿي. ساڙ پيئڻ سان، هڪ ٻئي جو احساس محسوس ڪندي، ساٿي جي موڙ ٻڌي.
14- ڳاڙھو "گندي" مذاق.
حالانڪه ڪهڪشان ۽ ڪهاڻي صورتحال صورتحال کي خراب ڪرڻ لاء هڪ عظيم طريقو ناهي، پر ليوڊي وڌائڻ جو پڻ طريقو آهي.
15. هڪٻئي جي ڀيٽ ۾ هڪ ٻئي کان گهڻو ڪري.
ڪڏهن ڪڏهن ڪلهي جي هڪ ٽچ، بازي يا پٺڀرائي هڪ پارٽنر کي خوش ڪرڻ لاء ڪافي آهي.