توهان کي فوبيا ڇا ڪرڻ جو فيصلو ڪرڻو آهي. تنهن ڪري، هڪ فوبيا هڪ اعتراض يا صورتحال جو هڪ خطرناڪ خوف آهي جيڪو خطرو نٿو ٿئي. ياد رهي ته ڊپ ۽ فوبيا ٻه مختلف شيون آهن. فرض ڪريو، مثال طور، ته هو جهاز تي اڏڻ کان ڊپ کان ڊڄن ٿا، پر جيڪڏهن ضرورت هجي، جيتوڻيڪ بغير بغير نه، پر توهان پنهنجو پاڻ سان مقابلو ڪرڻ ۽ ڪجهه بوئنگ جو مسافر بنيو. اهو هڪ فوبيا نه آهي. پر جيڪڏهن توهان هڪ اهم ٽرانزيڪشن کي رد ڪرڻ يا دلچسپ دلچسپين کي رد ڪرڻ لاء صرف خوفزدہ جهازن جي جهازن ڏانهن وڃڻ لاء تيار نه آهي - فوبيا، ۽ خاص طور تي توهان جي مدد نه ٿو ڪري سگهجي.
فياض ڪهڙو آهن؟
ڪنهن شخص ۾ ڪو به فوبس موجود نه آهي، فوبوفوبيا پڻ هڪ غير جانبدار فوابيا خوف آهي. رستي ۾، 600 کان وڌيڪ مختلف فوبيا مشهور آهن ۽ باقاعده نفسيات ۽ نفسيات رکندڙ هن حالت جي نئين قسم جي تشخيص ڪن ٿا. جديد نفسيات ۾ فرق متفق:
- ايراورفوبيا ، کلي ۽ خلافت جو خوف، عام طور تي ڪيترن ئي ساڳيا فوبيا جي ميلاپ جي نمائندگي ڪري ٿو (مثال طور، ڊپ کان خوف ۽ عوامي ڳالهائڻ جو خوف، باقي ته هڪ قسم جو سماجي فوبيا هوندو).
- سماجي فوبيا ، اهڙن شرمن جي ڀؤن جو خوف، جيڪو شايد پيدا ڪري، ٻين ماڻهن جي سامهون ۽ عام مذمت ڪري، انهن جي پٺيان. ماڻهن کي سماجي فوبيا سان گڏ عوامي واقعن ۾ حصو وٺڻ کان خوفزده ٿي سگهي ٿو، ٻين ماڻهن جي موجودگي ۾، فون تي ڳالهائڻ ۽ اڃا به کائيندا آهن.
- عام فوبس ، ڪنهن خاص اعتراض، جاندار يا فينومن جو خوف (مثال طور، اٻاوففوفيا - مائر جو خوف، هپپوفويا (Equinophobia) گھوڙا کان خوف، لفوفوبيا، اڇا رنگ کان خوف).
رستي جي ذريعي، سڀ کان سڀ کان وڌيڪ عام فوبيا آهن، جيڪي انسانن ۾ آهن. هڪ ماڻهو ڏهن ماڻهن ۾ دنيا مان هڪ آهي.
۽ آخر ۾، اسان سڀني کي ڪجهه خوف آهي ، پر ڇا اهي فوبيا بڻجي ويندا آهن، زهر زندگي زندگي، انسان پاڻ تي منحصر آهي. تنهن ڪري، جيڪي ماڻهو ان جي چوڌاري دنيا کي سمجهندا آهن انهن کي "بينونٽس" جي اچڻ کان وڌيڪ خطرناڪ خوف آهي. ياد رهي جڏهن هڪ دفعو ٻيهر سوچڻ جو فيصلو ڪيو ته "ڪئين ڀلا ڪهڙي زندگي آهي."