24 مزيدار ۽ دل سان گڏوگڏ

ڇا اوھان پنھنجي صبح کي روشني سان گڏ شروع ڪرڻ چاھيو ٿا، پر ھڪڙو وقت ۾، سڄي ڏينھن کي توانائي ۽ سٺو مزاج سان چارج ڪندي؟ پوء هيٺيان ترڪيبينن مان، توھان ضرور ضرور اوھان مان ڪجھھ لھندين.

1. مٺي سان گڏ مٺي آلو ۽ ميپل سرڪ

2. سوري گل جام سان آلو روئي، چيا ٻج ۽ ڪٽيل

3- ڪوئٽا ۽ مسڪينن جو ڪوما خالص سان گڏ

4. 5 منٽن ۾ ويگن چاکليٽ آٽمل

5. ايپل ۽ انگن سان گڏ آلو

6. اسوڪري پالتو

7. ٻڏل آندل ٻرندڙ

8. ايمامانٿ ۽ سيپل سان گڏ داراج

9. ٿلهي پٽيل سان ٿلهي ڀريل هڻين سان

10. ڪرنبرري آاتل

11. آتمي ۽ ڪينو

12. ذائق ڪيل تپسن سان گڏوگڏ

13- راتيٽ، پستا ۽ رڻ سان گڏ ڪينجهر

14. ٻير ۽ گوفن سان گڏ ڪينجهر

15. رسيل پيچرن سان گڏوگڏ آلو

16- ڪوٽا سان گڏ هيڪو، آوسودودا، توفو ۽ سرسري

17. ڪٽي ٻلي ۽ ڪنن سان گڏ ڪناتما

18. هڪ 5 منٽ توانائي جوال

19. ڀاڄين سان ناشتي جوڙڻ

20. ليمو کيرري سان ليمن ڪائيڊ ۽ سج جي ٻوڏ جي ٻج سان گڏ

21. گاجر آلو

22. ناتو ڪيلا آاتل

23. ڪيانا ۽ برانچ شوگر سان نارون وٽملل

24. کوکو ۽ انجيرن سان گڏوزيٽ