ڪيتري وقت خوشيء سان اسان هڪ خوابدان خواب ڏسڻ ۾ ايندي آهي، جنهن لاء اسان سان گڏ آهيون، جنهن لاء اسان وڙهندا آهيون، ۽ حاصل ڪئي وڃي، اسان ڪجهه سببن جي مطمئن نه آهيون. ڇو خوشيء سان ڪنهن شخص کان فرار ٿي ويو آهي ۽ آخر ۾ ڇا آهي؟ اھو اھو آھي جيڪو اڄ توھان سان توھان جي باري ۾ سوچيو ويندو.
"انسان خوشيء لاء، پکيء جي پرواز جي لاء پيدا ڪيو آهي،" - شايد توهان کي هن جملي کي ڄاڻو ٿا (VG Korolenko، "Paradox"). تڏهن، انهن گهن لفظن جي معنى ڪيترو سمجھندا آهيون؟ سوچي: اسان سڀني کي اصل ۾ خوش خلقيو ويو. ۽ جڏهن توهان ٿورو آهيو، خوشيء لاء توهان ڪنهن سببن جي ضرورت ناهي. توهان کي ضرورتن جي ڪري صرف مايوس ٿيڻ گهرجي. سڀ کان پهرين ۽ سڀني لاء سڀني کي سمجهڻ جي پهرين شيء: هڪ شخص خوشيء لاء پيدا ٿيو.
ڇا اهو ٿئي ٿو، وقت تي، اسان کي ڪنهن به شيء لاء خوش ٿيڻ جي صلاحيت نه وڃائي؟
اسان خوشيء جي لاء وڙهندا آهيون؟
۽، سچ، جيڪو اسان جي لاء جدوجهد لاء اسان کي جنم ڏنو آهي؟ ٻين ماڻهن جي خوشيء سان اڪثر اسان کي ڪجهه قدرتي هجڻ جي لاء لڳي ٿي، جڏهن اسان پنهنجي لاء اسان جي سبب ڳولي رهيا آهيون. ۽ اسان خوشيء جي مستحق ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون، ڪجهه ڪاميابين لاء، پنهنجي پاڻ کي تعزير ڪرڻ، هڪ کینڊي وانگر. اها تعجب ناهي ته خوشيء ۽ اهڙي مٺي وانگر آهي - مٺي، پر تڪڙو پوندا.
جڏهن ته، اهو ئي سبب آهي جو اسان سيکاريا ويا آهن: خوش ٿيڻ لاء، اسان کي هڪ سبب هجي. اها تنصيب نسل جي نسل کان منتقل ڪئي وئي آهي ۽ خوشيء سان ڳجهو هڪ راز تي موڙي ٿو جيڪا اسان حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون. سو، ڪنهن شخص کي خوشيء لاء ڇا آهي؟
خوشيء جا راز
پهرين راز اهو آهي ته زندگي جي خوشي خوشيء واري لمحن ۾ ناهي، پر خوشيء جي ڏاڍي احساس ۾. آخرڪار، جيئن توهان پهرين ڄاڻن ٿا، خوشيء جي ڄمڻ کان هر ماڻهو جي زندگيء ۾ آهي. هن جو مطلب هي نه آهي ته توهان غمگين آهيو جڏهن توهان غمگين آهيو. نه، ميوزڪ وانگر حقيقي خوشيء جو آواز، ۽ اهو پس منظر ٿي سگهي ٿو. هڪ خوش ماڻهو مصيبت آهي، پر اهي صرف هڪ خوش زندگي جي پس منظر جي خلاف آهن. ۽ ڳوڙها رڳو ھڪڙو ڌڪ ڏٺي آھي. خوشيء سان.
ٻيو راز: خوشيء ۾ توهان مشق ڪري سگهو ٿا. تعجب ناهي ته اهي چون ٿا ته انسان پنهنجي پنهنجي خوشين جي خوشبو آهي، هڪ سٺو مزاج جي خالق. هتي ڪجهه صلاحون آهن:
- هر ڏينھن جي شڪرگذاري لاء هڪ ڏينهن نظر اچي ٿو. اهو هميشه ملندو. اڃا ته درياه کان ٻاهر صبح جو سهڻو آهي توهان جي مهرباني ڪري سگهو ٿا. وڌيڪ توهان جي تعريف محسوس ڪئي، توهان جو احساس آهي.
- کلڻ ۽ گهڻو ڪري مسڪين. هن لاء، ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ڪنهن سبب جي ضرورت ناهي. مسڪرا سٺي مزاج جي ڪري سگھي ٿو، هڪ سٺي مزاج وانگر مسڪراڻ لڳي.
- پاڻ کي قبول ڪريو. جرم جي جذبات کان بچاء، دنيا ۾ هر شي پنهنجي خيالن جو نتيجو آهي. پنهنجو پاڻ کي زور ڏيڻ، توهان کي خوشي ڏيندڙ عذاب جي طلب ڪرڻ؛
- پنهنجو پاڻ کي پيار ڪرڻ تي اعتراف ڪريو. ڀلي جي ائين ڪرڻ سان. ڇا انسان جي خوشيء جي آهي ٻين جي عشق ۾. صرف پنهنجو پاڻ کي پيار ڪندي، توهان پنهنجي پيار سان ٻين سان حصيداري ڪري سگهو ٿا، ڇو ته، توهان کي متفق ٿيڻو پوندو، جيڪو توهان وٽ نه هجي اهو شيئر ڪرڻ ڏکيو آهي؛
- خدا حافظ سڀ کان پهريان، پنهنجو پاڻ ۽ پنهنجي گذريل غلطي کي معاف ڪندا. اڄ توهان ڪالهه کان وڌيڪ عمر وارا آهيو، تنهن وار وارين والدين ٿي، ڪاوڙ جي ڪاپي ڪي نه ڪر جيڪا اڃا تائين موجود ناهي.
- ٻين سان سٺي چاهيندا. ان کي خلوص ڪريو ۽ توهان محسوس ڪيو ته توهان پاڻ کي خوش ٿي پوندو.
- پنھنجي زندگي تي اعتبار ڪريو. هر شيء کان هيٺ نه ڪريو
گندي چال جو ڪو نه نظر اچي. ٻي صورت ۾، نه خوشيء سان توهان جي دل برم کي ڀريندو. - پنهنجو پاڻ کي شوق ڳولهيو. اھو عظيم آھي جڏھن توھان کي پنھنجي زندگيء ۾ پسنديده پيچيدگي آھي. پنهنجي پاڻ کي پنهنجي وقت ۾ وقف ڪريو، پنهنجي ڪاميابي تي خوش ٿيو؛
- پنهنجي جسم جو خيال رکجو. ان جو مطلب: اهو پيار، پر ان تي نه چونڊيو. روزانه خود جي سنڀال جو مزو وٺو. سوچيو: جيتوڻيڪ هن کي قمري لاڳو ڪرڻ شايد توهان جي چمڙي کي پيار جو اعلان ڪري سگهجي ٿو. پيار سان بنا ڪنهن به طريقي سان، تمام قيمتي اجزاء کان وڌيڪ موثر ٿيندو!
- فقط ٿي. توهان جو پاڻ