ٻارن لاء ترڻ

ماهرن کي ثابت ڪيو آهي ته تلاء جي صلاحيت انسان کي وڏي فائدي ڏئي ٿي. ۽ جلدي ٻار کي سنوارڻ جي ڪوشش ڪندو، بهتر. تاريخ تائين، ٻارڙن لاء تياري تمام گهڻو مقبوليت حاصل ڪري رهيو آهي. وڌيڪ ۽ وڌيڪ والدين ترقيء جي عظيم فائدا کان قائل آهن ۽ هر ممڪن حد تائين طبقن ۾ داخلا ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.

ٻارن لاء ترڻ جي ڊگھي وقت تائين آرامي ڪئي وئي آهي. تاريخي انگن اکرن موجب، هن قسم جو مشق ڪيترن ئي ماڻهن طرفان مشق ڪيو ويو جيڪو پاڻي جي ادارن جي ڪناري تي رهندو هو. ٻارن لاء جديد تيرن جي بنياد تي گذريل صديء جي پهرين اڌ ۾ ڄائو. 1 939 ع ۾ آسٽريليا ٽممينمن، ڏاڍي گرم موسم ۾ هڪ ڊاڪٽر جي مشوري تي، پنهنجي نوزائشي ٻار کي تلاء ڏيڻ شروع ڪيو. ٻار کي ڏسي رهي، هوء دريافت ڪيو ته پاڻي واري طريقا کيس وڏي خوشي ڏين. هن جي مشاهدي ۽ روايتن جي بنياد تي، Timerman هڪ ڪتاب لکيو، جيڪا دنيا جي ڪيترن ئي ملڪن ۾ ٻارن لاء ترڻ لاء هڪ درسي ڪتاب بڻجي وئي. ڪجهه سالن بعد يو ايس ايس آر ۾ ڪتاب "Swim اڳ کان پنڌ" جي نالي سان شايع ڪيو ويو. ٻارن لاء ٻارن لاء ترڻ جو ٽيڪنڪ بيان ڪيو، سڀني والدين لاء دستياب آهي. هن ٽيڪنڪ جي مطابق، ٻارن لاء سوئمنگ لاء مشق غسل ۾ وڃي سگهجي ٿو، ۽ ان کي فعال طور پر ٻارن جي بحالي لاء سوويلي دور ۾ متعارف ڪرايو ويو.

ٻارڻ لاء ٻارڻ لاء هڪ وڏو صحت واڌارو ڏيندو آهي. ٻارن لاء سوئمنگ جو بنيادي فائدو اهو آهي ته ٻارن جو تعلق جزياتي ماحول سان ڊگهي ۽ مسلسل رابطه آهي، تيزيء سان ترقي ڪري ٿو. پاڻي جي مشق سان ٻار جي گردش ۽ ساليج جي سسٽم تي فائدي جو اثر آهي. پاڻي کنڊر کي مضبوط ڪرڻ ۽ ٻار ۾ صحيح پوسٽ ٺاهڻ جي مدد ڪندو آهي. والدين جيڪي پنهنجو ٻار تياري سان مصروف آهن، ياد رهي ته انهن جو ٻار بهتر کائڻ ۽ سمهڻ آهي.

ٻار ٻارن لاء تيار ڪرڻ جي جڳھ تي تيار ٿيڻ کان 2-3 هفتن کان ٿي سگھي ٿو. پهرين سبق پهريان ماء پيء کي غسل خاني ۾ وٺي سگهن ٿا. هن کي ڪرڻ لاء، انهن ٻارن لاء سواري جي تربيت ڏيندڙ مدعو دعوت ڏيڻ گهرجي. اساتذہ کي بنيادي مشق ڏيکاريندو ۽ والدين کي ٻارن جي تربيت ڏيڻ جي تياري تي نظرياتي تربيت ڏيندو. ترڻ جي مشق ٻارن لاء ٻارن کي غسل ۾ روزانو ٿيڻ گهرجي. اٽڪل 3 مهينن ۾، والدين سان هڪ ٻار گروپ سيشن ۾ حصو وٺي سگھي ٿو. ٻارن لاء ترڻ جي خاص پول ۾ رکيل آهي. هي تلاء ۾ پاڻي کلورين سان نااهل نه آهي، پر هڪ ٻئي طريقي سان، ٻار لاء محفوظ ۽ ان جي حرارت 35 درجا هيٺان نٿي رکجي. ٻارن لاء هڪ تلاء جو سبق هڪ استاد جي ذريعي ڏني وئي آهي. ھڪڙي سيشن جي مدت عام طور تي 20-30 منٽ آھي.

تلاء حاصل ڪرڻ لاء، ماء پيء جي ضرورت هوندي:

اڪثر ڪيسن ۾، ترڻ لاء هڪ ڪيپ جي ضرورت ناهي، پر والدين جي درخواست تي، توهان ڪنهن ٻارڙن جي دڪان ۾ سوئمنگ ٻارن لاء ڪاپ خريد ڪري سگهو ٿا.

اتي تيرن جو تلاء آھن، جنھن ۾ والدين لاء ھڪڙو والدين ۽ والدين جي جڳھ تي جاري آھي. هن معاملي ۾ والدين کي اهڙي قسم جو دورو ڪرڻ جي صلاحيت بابت سٺو سوچڻ گهرجي.

ٻارڙن لاء سواريء لاء مستقبل جي اولمپڪ چيمپين تيار ناهي. تدريس لاء ٻارن لاء ترڻ ٻئي سببن تي. پهرين، هڪ سال کان ٻار 20 منٽن تائين پاڻي تي رکي ٿو. ٻيو، ٻار پنهنجي پاڻ تي هڪ اڀرندي کوٽائي ڏانهن وڌائي سگھندو آهي. ٽيون، ٻار کي پول ۾ روشن لباس ۾ اڇلائي سگھندو آهي ۽ 5 منٽن تائين سطح تي رهڻو پوندو. آخري کامیابی خاص طور پر ان لوگوں کے لئے اہم ہے جو رزبوائر کے کنارے پر ایک سالہ بچہ سے آرام کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں.

تدريس جي ٻارن جي ترڻ، ماء پيء کي ڏاڍو مزو ايندو. ٻار پاڻي ۾ تمام سٺو محسوس ڪن ٿا ۽ هر ايندڙ سرگرمي سان خوش ٿيون. تنهن هوندي به باقاعده ٻار، مام ۽ ڊيڊ سان مصروف رهيون کيس ڪيترن ئي بيمارين کان بچائي، ٿڌو سميت.