تجارتي ۽ تجويزين جي صلاحيتن جي ڄاڻ سان رهنمائي ڪرڻ، ڪيترن ئي ماڻهن کي ويٽامن سالن جو دور ۽ اڻ قابو وٺي، ڪنهن به ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواء. بهرحال، هرڪو اهو ڄاڻي ٿو ته ان جي گهٽتائي کان وٽيامين جي هڪ وڌيڪ ڊاهي وڌيڪ خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. ان ڪري، ويتامين جي گھٽتائي جو خوف هڪ ٻئي مسئلي ڏانهن وڌائي ٿي - هائيپر ويٽامينينس.
hypervitaminosis ڇا آهي؟
ويتامينين انساني جسم جي معمولي ترقي، ترقي ۽ ڪم لاء ضروري آهي. انهن جي عدم موجودگي يا ڪمي کي ڪافي سنگين سبب بنائي سگهن ٿيون.
ويتامين ۾ هڪ تنظيم جي ضرورت مختلف آهي ۽ ان تي ڪيترن ئي عنصر رکي ٿو: عمر، جنسي، بيماري جي شدت، ڪم جي نوعيت، وغيره. بهرحال، اها ضرورت آهي ساڳئي وقت هڪ رڪاوٽ جو ٻاجهه ٿيڻ جي ضرورت ناهي، ٻي صورت ۾ اهو اڻ وڻندڙ نتيجن سان خطرو آهي.
hypervitaminosis جا ٻه صورتون ورهايل آهن: انتها ۽ دائمي. ايٽيوٽ هائيٽ ويٽامينامنس هڪ وڏي مقدار ۾ ويتامين ڊي جي ڊگهي ڊگري سان گڏ وٽيامين، وڏيون وڏيون پيٽ جي استعمال سان ٿينديون آهن. انهي کان علاوه، هائيپريو ويٽامينين سان ٿي سگهي ٿو ويتامين جي ننڍي ڊسائن جي استعمال سان، جنهن وٽ هڪ خاص حساسيت آهي.
گهڻو ڪري، هائپر ويٽامينامنس اهو ٿيندو آهي جڏهن ته ويٽامن واري وٽيامين، اي، ڊي، اي ۽ K. اهڙن ويٽامين جو هڪ وڌيڪ ڊيم، پاڻيء جي حل ڪرڻ جي ڪري، جسم ۾ جمع ڪرڻ جي صلاحيت آهي.
ويتامين اي جي اضافي کان وڌيڪ
ويٽامين ايٽ جي ايڪٽيو هائيٽ ويٽامينامنس سرجن، ڌڪ، الٽي، قافلي، شعور جي نقصان، چمڙي جي ڀڃڪڙي ڪن ٿا.
ويتامين اي جي دائمي مٿي جي ڊسڪ جي نمايان علامات موجود آهن: جلدي، ننڊ جي بيماريون، بار بار پيش، سڪل ۽ بال جي نقصان. هن سان گڏ، جگر جي ڪارڪردگي جي خلاف هڪ خلاف آهي، پروٿرمبين جي پيداوار ۾ گھٽ (پروٽين جيڪو خون جي کوکيزائيت کي متاثر ڪري ٿو)، جنهن ۾ هومولوز، خون وائيس گيم، ناول خون جي پيداوار جو سبب بڻيل آهي. دردناڪ سپا هڏا تي ظاهر ٿي سگهن ٿا.
ويتامين اي کان سواء، اضافي شين تي ايڊينلل مينر جي پيداوار تي به اثر انداز ٿئي ٿو، جيڪي ڪارڊيڪڊس جي جسم کي به نقصان پهچائي ٿو، سوڊيم، کلورين، پاڻي، ايج جي جسم ۾ دير ٿي ويندي آهي. سوئر ڪرڻ ۽ هڏن جو درد وڌندو آهي. گهڻو ڪري جڏهن هن ويتامين جي هڪ اضافي ڊاهي، جلد جي هائپرپرميشن کي مشاهدو ڪيو ويندو آهي ۽ حمل جي دوران هن کي ترقياتي جراثيم جي خرابي جي ڪري سگھي ٿو.
ويتامين ڊي جي اوطاق ڊي
ويتامين ڊي جي هائيپر ويٽامينامنس تمام خطرناڪ آهي ۽ موت جي ڪري به ٿي سگهي ٿو. ان جي وڌيڪ تڪليف جي عام طور تي ظاهر ڪيل آهن: ڀاڄي جي نقصان، سر درد، عام بيزاري، دلايا، پروٽين ۽ ليوکويڪيوس جي پيشاب ۾ ظاهر. انهي حالت ۾، ڪيٿيميم جي نموني هڏن مان نڪريا ويا آهن ۽ ايڊينل، دڙني، جگر ۽ رت جي وڻن ۾ جمع ٿيل آهن. ۽ اهو تومببي جي ٺهڪندڙ، atherosclerosis جي اضافو، خطوطي نظام جي سرگرمي ۽ تبديلين ۾ ٻين خطرن کي خطرو آهي.
هن ويتامين کان وڌيڪ نقصان پهچڻ ٻارن کي آڻي سگهن ٿا. مجلس، پختو پيداوار، هارني پٿر منفي نتيجن جي مڪمل فهرست نه آهن.
ويتامين اي جي اضافي جي اضافي
اڄ، ويتامين اي جي هڪ اضافي ڊاڪٽرن کي بار بار موجود آهي، جيڪو اينٽيائيڊرنٽس جي فائدن تي معلومات سان ڳنڍيل آهي. پر "اضافي" ويتامين اي صرف نه صرف سر درد، ڪمزورين جي ضعيف ۽ خراب ڪم ڪرڻ جي صلاحيت حاصل ڪري سگهي ٿو (نساء، اسپاسم، انڪوکوڪائٽسائٽس)، پر مدافعتي سسٽم ۾ خراب ڪارڻ پڻ.
انهي کان علاوه، هي ويتامين جي هائيپر ويٽامينامنس مرڪزي اعصاب سسٽم جي سرگرمين کي متاثر ڪري ٿو ۽ رت جي دٻاء تي تيز ٽپڻ، هائيپر ٽريننگ بحران تي صحيح ڪري سگهن ٿا.
ويٽامين ڪ جي اضافي جي اضافي
ويٽامين K جي هائيپر ويٽامينامنس تمام گهڻو مشڪل آهي، ڇاڪاڻ ته هي ويتامين غير زهر آهي. تنهن هوندي، اهو ذهن ۾ پيدا ٿيڻ گهرجي ته اهو رت جي ڳچ جي مرحلي ۾ رڪاوٽ بنائڻ جي قابل آهي، جيڪا ڪجهه بيماريون ۾ ناپسند ٿي سگهي ٿي.
واڌو پاڻي ڏيڻ واريون وٽيامين
ناڪاري نتيجن کي پاڻي جي حل ڪرڻ واري وئٽامين جي اضافي دريافت ڪرڻ، جيڪا پيشاب ۾ مچائي رهيا آهن. تنهن ڪري، ويٽامين بي جي اضافي جي نشاندهي ڪرڻ، عضلات جي درد ۾ موڙ، دٻاء وڌائي، جگر وڌائي.
ويتامين سي جي هڪ اضافي ڊاهي رت جي دٻاء کي وڌائي، ڪارڊ جي سرگرمي ۾ خراب، رت جي گهٽتائي، خون جي وڻن جي نازڪيت کي وڌائي ٿي.
ان ڪري، hypervitaminosis کی ترقی سے بچنے کے لئے، وٹامن کے ساتھ ساتھ دوائنوں کی مقدار، ڈاکٹر کے نسخہ اور ان کے نگرانی کے تحت किया जाना चाहिए.