شراب شراب جي ڪري عام شراب جي ڀيٽ ۾ شناخت ڪرڻ ڏکيو آهي. سڀ کان پوء شراب جي شراب ۾ شراب شراب يا ويدو جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو گهٽ آهي، تنهنڪري اهو لڳي ٿو ته هي پيئڻ وڌيڪ خطرناڪ آهي ۽ هر هر ممڪن کان سواء هر روز کي استعمال ڪري سگهجي ٿو. بهرحال، اهو هڪ خطرناڪ غلطي آهي. بيئر بلڪل جسم کي مضبوط شراب جي حيثيت سان ساڳيو نقصان ڪري سگهي ٿو، لت سبب ۽ انسان جي شخصيت کي تباهه ڪري ٿو. ھن پيئڻ جي بدبختي سان جھڙي طرح ظاھر ڪندو، اندروني سسٽم جو ڪم، ذهني حالت، ڄمڻ جي ڄمار کان اڳ. خاص طور تي بيئر تي خطرناڪ انحصار عورتن لاء لڄ کان نجات حاصل ڪرڻ لاء آهي مشڪل جنس جي نمائندن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ڏکيو آهي. مسئلا جي حقيقي طور تي، عورتن کي اڪثر ڪري هر روز پيئڻ واري کي هٽائي ڇڏيندا آهن، ڇو ته هن خراب عادت سان گڏ ۽ پنهنجو پاڻ کي چمڪائڻ وارا سڀ ڪجهه قابل هوندا آهن. جيڪڏهن توهان باقاعده ڪم جي هڪ بوتل جي بيئر سان سختي سان رجوع ڪريو ٿا، جيڪڏهن توهان ان جي بغير آرام نه ڪري سگهو، جيڪڏهن صبح جو هڻڻ بعد، جيڪڏهن توهان ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ليٽين جي ڪمزور شراب پيئندو آهي، ته عمل ڪرڻ لاء تڪڙو تڪڙو آهي.
هڪ عورت ڪيئن هر روز پيئڻ واري شراب پيئڻ کان ٻاهر ڪري سگهي ٿو؟
پهريون اهم قدم اهو مسئلو آهي ته مسئلي جي موجودگي کي احساس ڪرڻ: هڪ عورت ايمانداريء سان پاڻ کي ٻڌايو وڃي ته هوء شراب تي منحصر آهي ۽ انهي کي آسان نه ڪري سگهجي. ان کان پوء هيٺين قدمن کي وٺڻ گهرجي:
- توهان جي زندگي کان شراب مڪمل طور تي خارج ڪري ٿي، ۽ اهو صرف نه رڳو بيئر، پر ٻين الڪوحل جي شين تي پڻ لاڳو ٿئي ٿو، انهن لاء ڪجهه متبادل ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو، مثال طور، هڪ دلچسپ شوق، دوستن (پيئڻ جي فيروز) سان راند، راندين ؛
- دوستن کان مدد وٺڻ لاء، انهن کي توهان تي ڏسڻ ۽ توهان جي وقت ۾ خراب عادت آجو، توهان کي پنهنجن مائٽن يا دوستن مان ڪنهن کي پاڻ کان نجات ڏيارڻ جي وقت جي خبر ڏي.
- هڪ نفسياتي پادريء جو دورو ڪريو جيڪو توهان کي لازمي نفسياتي ۽ دوائون مدد فراهم ڪرڻ جي قابل هوندو.
عورت جي لاء پيئڻ واري بيئر کي روڪيو ڪيئن؟
ڪافي ڪيسن ۾ روايتي روايت رکندڙ طريقن وارا طريقا آهن، انهي ڪري شراب جي شراب کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، توهان متبادل دوا جي ارسنل کان ڪجھه ڪوشش ڪري سگهو ٿا. مثال طور، هبل جي دوا - تنهنڪري توهان صرف بئر لاء ڪاوڙ کي ختم نه ڪري سگهون ٿا، پر هن کي نقصان پهچايو ته شراب پيئڻ واري پهريان ئي توهان جي جسم کي نقصان پهچايو آهي. توهان ڪي فارميسي ۾ ضروري فيوزنز خريد ڪري سگهو ٿا ۽ اهي تمام سستا آهن.
- وٺو سڄو پٽن جي 5 پنن جي پيٽن سان، هڪ توموس ۾ ٽڪرائي پاڻي وجھي، هڪ ڏينهن تي زور ڀريو. تنهن کان پوء سفوت گلاس ۾ ٺاهي ويندو آهي ۽ هر ڏينهن اڌ گلاس ۾ وٺي هلڻ شروع ڪيو آهي، جنهن ۾ سبزي جي تيل شامل هوندي آهي. ٻن هفتن ۾ توهان ڪنهن به قسم جي الکوحل جي مشروبات کي مضبوط ڪري سگهندو.
- هڪ اڌ گلاس واري جڳهه کي جاء ڏيو
پودو ڪڻڪ جي ٻج ۾ 200 ملين ڊالر ۽ 2 هفتن لاء زور ڏنو. پوء هر روز هن ڍنڍ تي هڪ چمڙي تي وٺو. - ايس ٽي جان جي ولٽ ۽ يارو جي هڪ ضبط تيار ڪريو: 5 پن چشمي جو خام مال ٽڪرائڻ واري پاڻي سان ۽ ٿڌي دٻاء کان پوء. کائڻ کان اڳ 2 ڍڪ وٺو.
ڇا مان بيئر پيئڻ بند ڪري سگهان ٿو؟
هڪ ڇوڪرو، عورت جي لاء پيئڻ واري بيئر کي ڪيئن روڪڻ جي ڪابه ضرورت آهي انهي مسئلي کي حل ڪرڻ لاء سٺو حوصله وڌائڻ کان وڌيڪ وزن ڇڏڻ جي خواهش آهي. بيئر هڪ تمام تيز-ڪيوري پيئندو آهي، هڪ ليٽر مکڻ جي هڪ پيڪ وانگر جيئن ته ڪيتريون ئي ڪيئليون شامل آهن. پيئڻ جي اضافي ۾، گهڻن مفيد نمون لڳ ڀڳ هميشه لڳل آهن. جيڪڏهن توهان خراب عادت کان نجات حاصل ڪريو ٿا، ته هڪ هفتي کان سواء هڪ هفتي 3 ڪلو تائين رلي سگهجي ٿو.