ڪنهن به اناج جي ڪلچر جي ٻج وانگر، ٿانون کي خاص وابستگي جي پيداوار آهي. ٻوٽن جو هڪ ننڍڙو ميوو تمام ضروري آهي، ويٽامين، معدنيات، ڪاربوهائيڊريٽ ۽ اڃا پروٽين ۾ ٺهيل آهي. اهي سڀ شيون صرف صحت لاء ناهي، پر بلڪل ضروري آهن. ميون کي انساني جسم جي ضرورتن لاء انتهائي ناممڪن آهي.
مال جا ڀروسي
لڳاتار پروٽين مان لڳ ڀڳ اڌ پروٽين، هڪ مادي جو جسم جي وصولي ۽ ترقي جي ذميوار آهي. جيڪڏهن اسان اهو سمجهيو ته اهو عمل مسلسل جسم ۾ وڃي رهيو آهي، بار بار سان زخمي ڪري رهيو آهي، اهو تصور ڪرڻ آسان آهي ته آرامي جي لاء ڪئين مفيد آهي.
سيٽن جي حق ۾، ان ۾ بي ويتامين جي مواد، جيڪا عام طور تي ميابابولزم جي عمل کي هلائي ۽ مدد ڪري ٿي. بس ٺاهيو، جسم کي فوري عملن کي فوري طور ڪم ڪري ٿو، ۽ پراڻي اسٽاڪ محفوظ طور تي ميابابولزم ۾ فعال طور تي شامل آهن.
بکپس کي بک جي محسوس سان چڱي طرح مطمئن رهي ٿي، جڏهن نسبتا گهٽ چروري سان ٿي، اها پيداوار غذائي سمجهي ويندي آهي. ٿانون جا ميوا غير معمولي طور تي مزاحمتي آهن، هڪ ڊگهي وقت لاء محفوظ ڪيون ويون آهن ۽ گھڻي قدرتي علاج کانپوء به مفيد ملڪيت برقرار رکندا آهن. هي هن جي پيداوار جي غير معقول ۽ اهم فائدي آهي.
پليجي بابت بابت حقيقت ڪڏهن به نه وساريندا آهن جڏهن توهان جي غذا جي منصوبابندي جي باوجود، مفيد مالن جي علاوه، بينن کي پڻ استعمال ڪرڻ لاء مخاطب آهي. سڀني سادگي واريون، هميشه وانگر، اڻ پڙهيل استعمال سان آسانيء سان منٽ ۾ وجهي ٿو.
هر ڪنهن لاء فائدي وارا فائدا آھن؟
هتي هڪ ياداشت آهي، جيڪو ڪجهه خاص قسم جي شين جي ڪجهه ماڻهن لاء مڪمل طور تي نا مناسب آهي. بهرحال، هڪ سمجهڻ گهرجي ته پابندي هڪ نفسياتي طبيعت کان وڌيڪ آهي. پنن مان ڪنھن شخص لاء مفيد ثابت ٿي سگھي ٿو جيڪو پنھنجي جسم کان گھڻو مقدار ۾ گھٽائي سگھي ٿو، جھڙي ٻين شين وانگر. پر ان هوندي به، اضافي طور تي اضافي کاڌي خوراڪ جي ڪري، ٻوٽن جي پوزيشن جو کاڌو ان جي ممڪن متبادل کان گهٽ نقصان ٿيندو.
اهو پڻ بينن جي فائدي جي ملڪيت بابت ڳالهائڻ ڏکيو آهي، جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڌيان ڏيڻ جي ڪابه ضرورت ناهي. اڳين شين جيان مان پوزيشن جو علاج، گهڻا پروڊڪٽس، ترجيح ۽ ڀروسي، تيل ٻاڦ ۽ سوز جو استعمال شامل نه هجڻ گهرجي.
ٻي صورت ۾، ٿانون جو ميوو هڪ بهترين پيداوار لاء مستقل استعمال لاء. وقت کان وٺي، ڪيترائي قومون پنهنجن مفيد پراجيڪٽ جي وسيع استعمال ڪيا. امريڪا جي هندن طرفان مقبرا استعمال ڪيا ويا ۽ اسان جا پيء اهڙن غلام هئا. ان وقت کان وٺي، وڏي پئماني تي کاڌ خوراڪ جي طريقن جي طريقن ۽ طريقن کي گڏ ڪيو ويو آهي. گهر جي جديد محافظ هڪ بهترين موقعو اختيار ڪري چڪو آهي ته تجربو ۽ تجربو ۽ سائنسي علم کي آزمائي وٺن، ۽ انهن جي تقسيم تي سندن ٽائيم ٽيبل تي ڍنڍ جي ذائقي ۽ فائدن جو توازن رکي.