گرميء جي ٻيرين مان بچايو ويو، جلدي برفاني جي جديد ٽيڪنالاجي جي مهرباني، اهي وڌ کان وڌيڪ ويتامين محفوظ ڪري ٿو. انهن مان توهان کي پائي کائي سگهو ٿا، جام ڪريو، پنهنجو پاڻ کي مهرباني ڪري، ۽ قدرتي، مفيد پيئڻ سان پياريو ٿا، توهان منجمد ٻير کي گڏ ڪري سگهندا آهيو - اهو صحيح طريقي سان ڪئين، اسان توهان کي ٻڌايو.
منجمد ٻير جي گڏ ڪرڻ لاء تيار ڪريو
مادي
- منجمد ٻير - 500 g؛
- پاڻي ڀريل - 2.5 ليٽر؛
- کنڊ - 1 شيون؛
- نارنگي پٽي - جيڪڏهن گهربل هجي.
تياري
سوسن ۾، صحيح پاڻيء جو پاڻي ٺاهي، کنڊ ٺاهي ۽ شربت کي ڪوف پهچائين. هاڻي ڪو منجهيل ٻير وٺي وٺو: ٻير، سوراخ، ڪارا ٻير، ڪارو ڪاري ڪن ٿا ۽ انهن کي احتياط سان پاڻي ڀريندا. جيڪڏهن توهان نازڪ ليما خوشبو پسند ڪندا آهيو، پوء ٿورڙو ٺهيل هڪ ليمو يا نارنگي جي هڻڻ تي، ٿورو ٺيڪ ڀت تي ٻڌل آهي. پوء، اسان انتظار ڪريون، جڏهن پاڻي وري ٻيڙو ٿئي، اسان کي ٻر گھٽايو ۽ پيئڻ کي 5 منٽن کان وڌيڪ نه. ان کان پوء، باهه ڦري، پٽي کڻي پون کي بند ڪريو ۽ پلاٽين جي ڪنڊ تي ان کي ڇڏي ڏيو. اڌھ ڪلاڪ لاء اسان جي پيئڻ جي آخري جاء ڏيو. تنهنڪري هو ٻير ۽ خوشبوء واري مٽي مان وڌ کان وڌيڪ ويتامين حاصل ڪندو. ھاڻي آسانيء سان ٺھرايو، ھڪڙو ڪپڙو وجھي وجھو يا ريفريجٽر ۾ ٿڌو ٿڌو. جيڪڏهن گهربل هجي ته توهان ٻيرلينڊ جي وچ ۾ ٻرندي نه ٿا سگهو، ۽ ان سان گڏ شيشين تي وجهي.
گھڻن ٻيرين ۾ منجهيل ٻير جو ٺهيل آهي
مادي
- ڄميل سوراخ - 100 گ؛
- منجمد ڦرندڙ - 100 g؛
- منجهيل چوري - 100 گ؛
- کنڊ - 6 ڪڇو. چمٽا
- پاڻي ڀريل - 2.5 ليٽر.
تياري
ڏاڪڻ کان اڳ ۾ ئي ٻڏل حاصل ڪري، سڄي رقم کي ماپ ڪري ڇڏيندا آهن ۽ انهن کي ٿلهي واري ڍنڍ ۾ وجهي. جيڪڏهن توهان دڪان ۾ تيار ٿيل ٺهيل ٺڪيل ٺهيل خريد ڪريو ٿا، پوء توهان ان کان پهريان استعمال ڪريو، ٻيريون پاڻيء جي هيٺان ٻير مڪمل طور تي هلاڪ ڪريو. هاڻي کنڊ سوڊ ڪرڻ ۽ پاڻيء سان ٻير ڀرڻ لاء. انهي کان پوء، ڊوائيس جي بندش کي بند ڪري، ڊسپلي تي "اسٽيم پکا" فنڪشن کي چونڊيو ۽ پچائڻ واري وقت کي 20 منٽن تائين وڌايو. اسان "شروع" بٽڻ کي دٻايو ۽ پروگرام جي پڇاڙيء جو انتظار ڪريو ۽ آواز سگنل. فلٽر کي ختم ڪرڻ سان سلينڊر يا گوج ذريعي ختم ڪيو ويو، ڪيترن ئي تہن ۾ ٺاهيل.
خشڪ سيب ۽ منجهيل ٻير جو ٺهيل
مادي
- منجمد ٿيل ٻير - 2 شيون؛
- خشڪ اپيل - 1 شيون؛
- کنڊ - ذائقو ڪرڻ؛
- خشڪ ڊسڪ - 1 شيون؛
- ڪڍيل پاڻي - 4 ل.
تياري
سڀني ميون ۽ ٻير ٻڪرين ۾ وجهي وينديون ۽ گرم پاڻيء جي وهڪرو هيٺ ڌوڙيندا آهن. اڳيون، فلٽر ٿيل پاڻي کي پين ۾ وجهي، خشڪ ميون، منجمد ٻير شامل ڪريو ۽ وينجن کي باهه ۾ رکين. ڪمزور کي 40 منٽن لاء ڪمزور کائڻ سان گڏ کائڻ. ان کان پوء، شور جي استعمال سان، اسان سڀني ٻير کي پڪڙيو ۽ ذائقي کي کنڊ شامل ڪريو. تيار پيئڻ جو اسان کي ڊننٽر ۾ وجهي ٿو، اسان ان کي ٿڌو ۽ ميز تي ڀريو ٿا.
پوکن سان گڏ منجهيل ٻير جو ٺهيل
مادي
- ڪي منجمد ٻير 500 گرام؛
- خشڪ مٽي - 150 g؛
- کنڊ - 1.5 شيون؛
- گندم پائوڊر - 1 چادر
- پاڻي ڀريل - 2.5 ليٽر.
تياري
تنهن ڪري، هڪ مفيد ۽ سوادج مرڪب جي تيار ٿيڻ لاء، تازي مٽي سسوسيپ ۾ رکيل آهي ۽ گرم پاڻيء سان ڀريل آهي. ڄميل ٻير ھڪڙو کولڊن ڏانھن منتقل ڪيا ويا آھن، آسانيء سان ڌوڪ ۽ وھندڙ. پوء انھن کي ھڪڙو مڱو ڦوٽو ۾ اڇليو. کنڊ، گندم رني کي ذائقي جو مزو لڳائڻ، ڪمزور آتش تي برتن کي رکڻو پوندو ۽ ڪڏهن ڪڏهن منحصر ڪري رهيون آهن، 10 منٽن لاء پچائين. انهي کان پوء، آسانيء سان ٽنڊ کي هٽايو، مٿي تي پٽي سان ڍڪيو ۽ تقريبا 30 منٽن تي زور ڀريو. هاڻي اهو صرف لازمي آهي ته هڪ لکت جي ذريعي ختم ٿيل ٺاڪ کي دٻائڻ لاء ضروري آهي. انهي کانپوء توهان هن صحتمند پيئڻ جو ناقابل يقين خوشبو ۽ اصل مزو مزو ڏيئي سگھو ٿا.