ايپل سيب سان گڏ وزن وڌائڻ

گھٽ وزن عام طور تي ڪنهن به معاون وسيلو طرفان ترجيح ڏني ويندي آهي. پر اهڙي قدرتي ۽ موثر طريقي سان ڇو نه ٺهيل ڇو ته ايپل سيڊ سائرن توهان جي متوازن غذا ۽ مشق سان گڏ ؟ اڄ اسان سينٽ سيڊ سائرن سان گڏ وزن، ان جي فائدي ۽ ڪنڊنگن بابت وزن وڃائڻ بابت ڳالهائينداسين.

apple cider vinegar جا مددگار

ايپل سيڊ سائرن ۾ نامياتي ايڪز، سيب، گوليڪڪ، سائٽيڪ ۽ ايڪياتي شامل آهن. انهي سان گڏ، هي محصول پوٽيشيم، مگنيشيم، لوهه، ڪلسيم ۽ سوڊيم جي معدنيات ۾ مالا آهن. هن سڀ کان وڌيڪ وزن جي نقصان لاء سيپل سيرا سرڪشي جي استعمال سان گڏوگڏ، ۽ گڏوگڏ ڪيترن ئي بيمارين جي علاج لاء.

وزن جي نقصان جي لاء مفيد مالن جي مفيد مالن ۾، هن کي الڳ الڳ چيو وڃي ٿو ته پنهنجي کاٽ، باهه ۽ ڪاربوهائيڊريٽ تيز تيز، هضم ۽ ميچابول قائم ڪن ٿا ۽ مٺين لاء بھوت ۽ ٻرندڙ گهٽجي وينديون آهن. ليڪن اجزاء وزن جي نقصان جي واحد واحد ناهي، سيلاب جي خلاف جنگ ۾ سيپل سيڊ سائگر پڻ استعمال ڪري ٿي ۽ مسئلن جي علائقن کي رڱائڻ لاء پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

غیر ضروري تغذڪ جي سبب خمير جي عمل، تازي کاڌي، شراب ۽ ٻين شين جي استعمال جو استعمال، اڻ کليل فوٽن مان زهر سان زهر سان ۽ زهري ڪرڻ جو سبب نه آهي. وزن جي نقصان لاء سيپل سيڊ سائرن جي استعمال کي پيٽ جي صاف ڪرڻ جي ڪري ٿي، جيئن سرڪ اسان کي پيجنج مان هٽايو آهي، هڪ ضد ۽ ضد آلودگي اثر آهي.

اندر سرپرست

ايپل سائڊ سرڪ پاڻيء ۾ ڪڍيل هڪ حل ۾ عام طور تي ورتو ويندو آهي، ڪڏهن ڪڏهن ماکيء سان. سرگر پنهنجي خالص روپ ۾ ڪڏهن به مسترد ٿيڻ نه گهرجي، جيئن هن سڀني داخلي عضون کي ساڙي ڇڏيندو. تنهن ڪري، پاڻيء جي هڪ گلاس 1-2 انگن واري انگورن کي سوراخ رکڻ ۽ سفارش ڪري ٿو. ماکي. جيئن ئي وزن گھٽائڻ لاء اڌ ڪلاڪ ناشتي کان وٺي صبح جو خالي پيٽ تي پئجي ويندو آهي. هڪ ٻيو اختيار اهو آهي ته ناشتي تي وڃي پيئي وٺندو، منجھند جو مانند ۽ بستري تي وڃڻ کان اڳ.

ٻاهرين درخواست

نشانين ۽ سيلولن جي خلاف ، توهان انگورن جي رسائي لاڳو ڪري سگهو ٿا. هن لاء، پاڻي ۽ انگورن جي برابر تناسب ۾ هليا ويندا آهن، ساکي گوج يا هن حل ۾ پگهار، انٽرويو. ڪپڙي جي مسئلن واري هنڌن کي ڇڪايو، ان جي مٿان پلاسٽڪ لفاف سان گڏ ڪپڙو ۽ گرم ڪپڙن تي رکيل. جيڪڏهن توهان هن فارم ۾ 30-40 منٽن لاء جھوڪ ڪپڙي جي هيٺان ٺهرايو ته اهو اثر مضبوط ٿيندو. وقت جي اختتام کان پوء، توهان سيلاب برداشت ڪري سگهو ٿا، سيل سيليوائيم ڪمن تي لاڳو ڪريو.

ضابطا

ايپل سائڊ انگورن پيپيٽڪ الاسر ۽ گاسسٽريس لاء استعمال نٿو ڪري سگهجي. انهي سان گڏ، وزن جي نقصان جي لاء سيب سيڊ سائرن جي استعمال لاء contraindications ماڻهن کي تيز تيزابائي سان آهي. ۽ جيڪي محفوظ ڪري سگھن ٿا سي سڀگر تي وزن وڃائي سگھن ٿا، اسين ان کي پيٽ ذريعي پيئڻ جي صلاح ڏين جيئن ته ڏند اياميل کي تباهه ڪرڻ نه ڏين.