ماڻهو مختلف نفسياتي مسئلا سان جديد دنيا ۾ غير معمولي نه آهن، ۽ هن لاء ڪافي سبب آهن. هر ماڻهو ڄاڻي ٿو جيڪو نيوروٽيڪيو آهي ۽ اها حالت ڪيتري خطرناڪ آهي، ۽ اڃا به وڌيڪ، ڪنهن شخص کي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ موجوده مسئلي سان منهن ڏيڻ.
هي نانوڪ ڪير آهي؟
ڪيترائي ماڻهو غلط طور تي يقين ڪن ٿا ته نيوراسس هڪ ذهني بيماري آهي، پر حقيقت ۾ اهو شخصيت جي بيماري آهي ۽ ترقي جي مسئلي جي ڪنهن به مرحلي ۾ حاصل ڪري سگهجي ٿو. اهو هڪ وڏو ڪردار آهي ۽ جيتوڻيڪ ڪامياب علاج سان به، نسبتا ممڪن آهي. هڪ نيووٽيڪ هڪ اهڙي شخص آهي جيڪو مسلسل مايوسي، جذباتي عدم استحڪام ۽ گهٽ خود اعتمادي جي نشاندهي ڪري ٿو. اعدادن جي مطابق، هڪ نيووٽيڪو، انسان جي هڪ قسم وانگر، تاريخ لاء سڀ کان وڌيڪ عام آهي. هن سببن جا ٽي گروپ هوندا آهن جيڪي ماڻهوء جي بيماري جو سبب بڻائين ٿا:
- هڪ اندروني بحران، اهو آهي، هڪ ماڻهو جيڪو پيار ڪندڙ هڪ، نقصان يا ٻي شاندار واقعن جي نقصان جو تجربو ڪري ٿو، هڪ نيوورٽڪ بڻجي سگهي ٿو.
- سخت صورتحال ۽ مختلف شدت جي نفسياتي فدماتي عنصر، مثال طور، ناخوش محبت يا ڪم کان برطرفي.
- جسم ۾ هارمونڊو ترتيب ڏيڻ نيورساس جي شروعات کي ٽاريندو آهي. اهو وقت تائين پهچڻ يا رينج جي دوران ٿي سگهي ٿو.
سنڌ جي نيووٽيڪيٽ جون نشانيون
نفسياتي مشڪلاتن جي نشاندهي ڪري سگھن ٿا انهن مان هڪ وڏي انگ آهي. ھڪڙو نئون ڪردار ھڪڙو قسم جي شخصيت آھي جيڪو ھيٺين خصوصيتن جي بيان سان بيان ڪري سگھجي ٿو.
- فوبس جي وڏي تعداد جي موجودگي ۽ هي ڪافي گهرن شين تي به لاڳو ٿئي ٿي، مثال طور، زندگيء جي مزاج جو خوف.
- مسلسل ناڪاميء جي توقع. مايوسي ٿيڻ واري صورت ۾ هن حالت ۾ زندگي ڪنهن به صورت ۾.
- جيڪڏهن توهان ماڻهن کان پڇو ٿا جيڪي نيروٽڪ آهن، پوء مشهور جواب اهو ضايع ٿيندو آهي، ڇاڪاڻ ته ڪنهن شخص کي اهڙي خرابي سان ٿوري طور تي مطلوب هڪ حاصل ڪري ٿو.
- مسئلو جي موجودگي ۽ جارحيت جي دشمني جو انڪار. شخصيت جي بيماري جي موجودگي ۾، هڪ شخص کي موجوده مسئلن کي ٻين ماڻهن تي آڻڻ جي شروعات ٿيندي آهي.
عورت جو نيوروٽ جو
اهو ڌيان ڏيڻ گهرجي ته هڪ دوست ڪنهن نفسياتي سان پريشاني ڪئي آهي، توهان کي صرف انهي کان ٻاهر رکڻ جي صلاحيت ۽ عمل جو تجزيو ڪرڻ گهرجي. اهڙا علامتون موجود آهن جن مان هڪ نيوورٽيڪر بيماريندڙ ظاهر ڪن ٿا:
- خارجي آوازن کان جلدي آهي، مثال طور، ميز تي قلم جي ٽيپ يا ڀرواري جي پاڙيسري جي گفتگو کان. هن ماٺ ۾ هر شيء کان لڪائڻ چاهي ٿو.
- مسلسل مسلسل ڪرڻ جي خواهش ۾ گرجا ۽ "سنئون معني" جي غير موجودگي.
- تعصب جي زندگيء ۾ ڪاميابي حاصل ڪرڻ جو موقعو نه آهي، تنهن ڪري نفسياتي بيماري رکندڙ ماڻهو ڪنهن ٻئي جي زندگيء ۾ دلچسپي رکي ٿي.
- ٻين ماڻهن سان رابطي ۾، نيٽيڪڪ کي ڪنهن به منفي طور تي توقع رکي ٿو.
- ان جي پنهنجي خواهش جي خلاف ڪا خلاف آهي، مثال طور، هڪ ذهني مسئلي جو مسئلو تمام گهڻو کائڻ شروع ڪري سگهي ٿو يا هڪ دڪانholic ٿي سگهي ٿو.
- سنجيده موضوعن تي استحصال ۾، نووستي ۽ بيوقوف ظاهر ٿيندو آهي.
هي انسان خانو آهي
سڀ کان پهرين علامتون بيان ٿيل آهن ته ڏاڍي مضبوط ۽ ٻين لاء لاڳاپو آهن. جڏهن ذهني خرابي هڪ ڊگهي وقت تائين موجود آهي، ته فزيالوجي مسئلي جو ظاهري ممڪن آهي.
- جنسي بيماريون؛
- نيووٽيڪيوشن سان گڏوگڏ سر درد ۽ خوشگوار سان گڏ آهي؛
- رت جو دٻاء ٽپو؛
- مسلسل ٿڪ ۽ اندريون جو احساس.
- ان جي صحت بابت بيماري ۽ خوف جي خوف.
نيوروٽيڪا ۽ نفسياتي - اختلافات
ڪيترائي ماڻهو اهڙن مفهوم کي گمراه ڪندا آهن ۽ انهن جي وچ ۾ ڪيترائي اختلاف آهن. جيڪي نيوريڪٽ پهريان ئي ختم ٿي رهيا آهن، ۽ نفسياتي طور تي، اهو ماڻهو ذهني خرابي جي منڪر سان آهي، جنهن ۾ انهن جي سرگرمين جي ڀرسان حقيقتن کان بلڪل مختلف آهي. ماھر نفسيات ۽ نيووٽيڪا ناگزير طريقي سان عمل ڪندا آهن، پر پهرين ظاهر ظاهر ٿيڻ لاء خطرناڪ علامات، مثال طور، دنيا جي ڀرپاسي جي سوچ جي خرابي، يادداشت ۽ سوچڻ. نفسيات جا مختلف صورتون آهن: اڻ وڻندڙ، مايوس، اثرائتي، شراب، حفيظ ۽ ٻين.
نوري آمريڪي سان ڪهڙو طريقو آهي؟
ڪنهن ماڻهو سان گڏ ملاقات هڪ ذهني خرابي سان ڪنهن به وقت تي ٿي سگهي ٿو، ۽ ڪيترائي ماڻهو پنهنجن قريب ماحول ۾ آهن، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته نيوروروٽ سان ڳالهين کي ڪيئن ڄاڻڻ ضروري آهي:
- مريض کي زباني طور تي قائل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو ته هن کي ڪو مسئلو آهي، مون تي يقين رکجو، هي هڪ ناجائز شيء آهي جيڪو نتيجو نه آڻيندو.
- نيروٽڪ دنيا کي پنهنجي سٺي پاسي کان ظاهر ڪرڻ جي خواهش، اڪثر ڪيسن ۾ به نه رهي آهي، ڇاڪاڻ ته ماڻهن کي ذهني پريشاني ٻڌي نه سگهيو ۽ ڪنهن به دلائل قبول نه ڪن.
- اهي جيڪي ماڻهو نيوروٽڪ کي منظم ڪرڻ ۾ دلچسپي رکن ٿا، انهن کي اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته اهو جلدي ۽ بدقسمتي ماڻهن سان عمل ڪرڻ ضروري آهي. هتي پيروي ڪرڻ، ڪم نه ڪريو، اهڙي طرح جي ڪنهن شخص جي زندگيء ۾ ترتيب ڏيڻ لاء هن جي خلاف ڪارروائي ڪرڻو پوندو.
نيروٽيڪس کي ڪيئن مدد ڏيڻ
علاج ۾ مثبت متحرڪ حاصل ڪرڻ ۽ حقيقت ۾ مريض جي مدد ڪرڻ لاء، پوء ڪنهن به مدد جي ماهر جي مدد کان نٿا ڪري سگهن. ھڪڙو دوري جوڳي ھڪڙو شخص آھي جنھن سان رابطو بلڪل سولو نھ آھي، ۽ مختلف ٽيڪنالاجي استعمال ڪندي ھڪ نفسيات پسند ڪري سگھن ٿا جو مسئلو پيدا ڪري ٿو.
- علاج ۾ پهريون قدم منفي عوامل جي سڃاڻپ ۽ خاتمي آهي جيڪو نيوورٽڪ جي رد عمل کي ثابت ڪري ٿو. زندگين جي حالتن جي معمولي بغير، علاج ۾ واڌ حاصل نه ٿي ڪري سگھجي.
- علاج جي ٻئي مرحلي ۾ نيورساس جي واضح علامات جو خاتمو آهي، جيڪو ڀرسان دنيا جي هڪ وڌيڪ مناسب خيال ۾ مدد ڪري ٿو.
- علاج جي آخر ۾ هڪ ماهرن جو بنيادي ڪم هڪ شخص جي شخصيت کي چالو ڪرڻ آهي انهي ڪري هو سماج ڏانهن موٽندو آهي ۽ مختلف زندگي جي حالتن کي عام طور تي رد ڪري ٿو.
ڪنهن کي نيويٽيڪيو ڪيئن رهندا؟
هڪ شخص جيڪو شخصيت جي خرابي وارو ڪري ٿو، اڪثر هڪ تقسيم شخصيت کي ڀڃندو آهي ۽ ٻيو "آء" هميشه اصلي خواهش ۽ اميدن جي خلاف اچي ٿو. اهو مسئلو اهو محسوس ڪرڻ ضروري آهي ته هڪ ناقابل برداشت شيڪري کان نجات حاصل ڪرڻ جو فيصلو اسان کي زندگي گذارڻ کان ۽ عام طور تي ترقي ڪرڻ کان بچائي. هڪ غير نفسياتي شخص پنهنجي سموري فوج کي پنهنجي رياست جي اندروني تضاد تي قابو ڪرڻ گهرجي. نتيجو حاصل ڪرڻ لاء، هر ماڻهو پنهنجي لاء خود ريگوليشن جو طريقيڪار ٺاهڻ لازمي آهي.
نيويوٽڪ کي ڪيئن روڪيو وڃي؟
نفسيات جو استدلال آهي ته هڪ شخص هڪ اعصاب ڀڃڪڙي سان تڪرار کي ختم ڪرڻ سکڻ گهرجي. پنهنجو پاڻ ۽ توهان جي جسم کي ٻڌڻ لاء، توهان کي مخلص خوف، پيچرا ۽ اسٽريٽيڪائپس کان نجات حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. آرام سان ٺهڪندڙ طريقي سان استعمال ٿيندڙ هڪ غير نفسياتي شخصيت جي قسم کي بحال ڪري سگهجي ٿو:
- توهان کي پاڻ تي ڌيان ڏيڻ لاء سکڻ جي ضرورت آهي. هن محسوس کي وڌائڻ لاء، توهان کي ڀت ڏانهن وڃو ۽ پنهنجي پٺي سان 10-15 سينٽ جي فاصلي تي اٿڻ گهرجي. آرام سان ۽ پنهنجي پنهنجي حالت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. پنهنجيون اکيون بند ڪريو ۽ پوئتي ڪرڻ شروع ڪريو.
- اعصاب تنقيد کي استحڪام ڪرڻ لاء، توهان سوئنگ ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ اهو طريقو اڪثر انسائيڪلوپيڊيا سطح تي ڪم ڪري ٿو. اهو ضروري آهي ته توهان جي پنهنجي تال جي ڳولا ڪريو.
- اهو هڪ نفسياتي ڊاهي رکڻ لاء سفارش ڪئي وئي آهي، جتي توهان پنهنجي جذبات ۽ تبديلين کي ڪهڙو گھرڻ گهرجي جيڪي اندروني دنيا ۾ واقع آهن. اهو ضروري آهي ته هڪ پاڻ کي پنهنجي پاڻ کان آگاهه ڪرڻ، قدر ۽ باهمي لاڳاپن کي سمجهڻ لاء.
- نيورڪيڪٽ جيڪي ڳولڻ لاء اڳتي وڌندا آهن ۽ انهن جي مسئلن سان ڪيئن معاملو ڪرڻ جي ڪوشش ڪن ٿا، هڪ وڌيڪ ٽيٻئي ڏيڻ بلڪل ضروري آهي: اهو باقاعده خيالن، ماڻهن، واقعن، ۽ اندروني ڪچهري تي غور ڪيو وڃي ٿو.
نوري آمريڪي کي ڪيئن نه رکڻ لاء؟
ڪيترائي والدين ڪڏهن به ان ڳالهه تي شڪ نٿو ڪن ته انهن جي ڪارناما، انهن کي پنهنجي ٻار کي نقصان پهچائي، پنهنجي نفسيات جي ڀڃڪڙي ڪندا آهن. اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته هڪ نيووٽيڪو هڪ قسم جي شخصيت آهي جيڪا غلط تعليم جي سبب پيدا ٿي سگهي ٿي. غلطي کان بچڻ لاء، توهان کي هنن قائدن تي غور ڪرڻو پوندو.
- توهان ناڪاميء تي صرف انهن تي حاصلات ۽ ان کان وڌيڪ توجهه نٿا ڪري سگهو.
- والدين کي ٻار کي جھڳڙو نه ڏيڻ گهرجي، جهڙوڪ سندس ڪارڪردگي يا ظاهر جي عيب.
- پنهنجا فيصلا بيان ڪريو ۽ سڀني سوالن جا جواب ڏيو. ٻار کي حالت حال کي سمجهڻ گهرجي ۽ ڪهڙو چڱو آهي ته ڪهڙي آهي ۽ ڪهڙي خراب آهي. اصطلاحن وانگر، "پنهنجو پاڻ تي عمل ڪريو" يا "بيوقوف نه ڪريو" کي ختم ڪيو وڃي ٿو، ۽ اهو ٻار بهتر وضاحت ڏيڻ لاء بهتر آهي.
- ڪيترائي والدين نٿا چاهيون، اهي پنهنجي ٻار ۾ هڪ فوبيا ٺاهيندا آهن. توهان ڊپ جو ڪو سبب ناهي ته پوليس يا عورت ياگا اچي ويندو. ماهرين جملي کي استعمال ڪرڻ جي صلاح نه ڏيندا آهن: "وائقو بند ڪر" يا "گهرو نه ڪريو."
- هڪ غير معمولي ڪردار کي ڪڍيو وڃي ته جيڪڏهن توهان ٻار کي ڌيان ۾ وجهي ٿو ته ماڻهو تمام خراب آهن ۽ انهن کان سٺو عمل جي انتظار ۾ نه آهن. ڪيترائي مائر اڪثر ڪري پنهنجي ڌيء سان هن جملي سان استعمال ڪندا آهن: "سڀئي ماڻهو بکري."
نيٽيڪڪ لاء ڪتاب
ھن موضوع تي مختلف ادب آھن، جنھن ۾ توھان مفيد معلومات ڳولھندا آھيو.
- "زندگي ۾ نيروسوزيشن سان. " اي کاروپافوف. ليکڪ بابت ٻڌائي ٿو ته هڪ نيووٽيڪيو آهي ۽ ڪنهن شخص کي پنهنجي زندگيء کي تباهه ڪري ٿو. موجوده مسئلن سان معاملو ڪرڻ، پنهنجي زندگي بدلائڻ ۾ تمام گهڻو آسان ٿيندو.
- "نرسس ۽ شخصيت جي وڌاء" K. K. Horney طرفان . هن ڪتاب ۾، هڪ تفصيلي ۽ قابل اطلاق زبان بيان ڪري ٿو جيڪو هڪ نيووٽيڪو ۽ سندس اندروني دنيا آهي، انهي سان گڏ اهڙي شخصيت جي بيماري جي ترقي ۽ علاج.
- "نيروٽو جو خانداني ناول" ز. فرائيڊ. هن ڪتاب ۾، نفسيات جي ڪيترائي ڪم گڏ ڪيا ويا، جنهن ۾ هڪ دفعي عوام کي صدمو ڪيو ۽ نفسياتيز جي طبقاتي بڻجي وئي.