لپيٽ ۾ پراون جا فائدا
هن خشڪ ميو ۾ لوهه، پوٽنشيم، فاسفورس، فائبر، پيتين، وٽامن جو هڪ تعداد آهي. اهڙي ريت هڪ اميرن جي جوڙجڪ ٻار جي پيدائش کان پوء عورت لاء هڪ قيمتي قيمت پيدا ڪري ٿي. ان کان سواء، پرڳڻن هيٺ ڏنل ملڪيت آهن:
- چمڙي جي عام حالت کي بهتر بڻائي ٿو.
- مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.
- هڪ ڦيروئنڪ اثر آهي؛
- دٻاء کي دٻاء ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ؛
- انتھائي ڇڏي ٿو.
- کي هاضمياتي پٿر جي سڌارڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جنهن جي پيدائش جنم ڏيڻ بعد، بعد ۾، نوجوان مائر خاص طور تي ساراهيو ويو آهي، ڪيترن ئي قبضي جي مسئلي کي منهن ڏئي ٿو . بغير دوا جي استعمال کان بغير حل ڪري سگھن ٿا.
نرسنگ لاء ممڪنن تي ممڪن نقصان
ظاهر آهي، هي خشڪ ميوا جي وابستگي ۾ هڪ مفيد پيداوار آهي. پر، اڃا به اهو ظاهر ٿي رهيو آهي ته ڇا توهان کي سينو پيٽ جي ممڪن ممڪن آهي، توهان کي پنهنجي نقصان جي اثر انداز جي باري ۾ غور ڪرڻ گهرجي.
پرٻونز مڙني ڦورن جي کاڌي سان واسطو نه آهي، پر ماء کي اهو هرگز نه هئڻ گهرجي ته هر تنظيم کي انفرادي شخص آهي. تنهن ڪري، اهو اهو نه هجڻ گهرجي ته ڪنهن جوش جي ظهور هن جنين جي سبب آهي.
اهو پڻ سمجهڻ ضروري آهي ته راجائن، جو هڪ لامڪ اثر آهي، ٻار ۾ نساء پيدا ڪري سگهي ٿي. ساڳيون مائر، جيڪي وڌ وزن ۾ آهن، توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته خشڪ ميوا هڪ انتهائي تيز کليسي پيداوار آهي.
۽ اڃا سوال جو جواب اهو ڏئي ٿو ته ڇا پرڻيل نوان زينت جي پيٽ جي دوران ڏنو ويندو. ۽ ائين ته خشڪ ميوا تي جسم تي منفي اثر نه آهي، هڪڙي اهڙي مشوري سان غور ڪرڻ گهرجي:
- گھڻو ميوو نه کائو، ڪافي 3-4 پي سي. روزانه، ساڳيا پونڊس آهن جيڪي 1 پي تائين محدود هونديون آهن. روزانو؛
- خشڪ ميوو متعارف ڪرائڻ ۾ سست رفتار سان آهي، ۽ اهو ڏسڻ لاء ته ڪتب آڻيندي انهن کي ڪتب آڻي ٿو.
- پرڳون خريد ڪري، ترجيح ڪارو چمڪندڙ ميون کي ڏنو وڃي، انهن کي مناسب رستوران کان سواء، مناسب رستن واري ذائق هجڻ گهرجي.