سياري ۾ ڪيترائي ماڻهو پاڻ کي موڙي ڏيڻ پسند ڪندا آهن جيڪي مزيدار سان ميون ميون مان گرم پيئڻ سان. نرسنگ مائرن لاء ڪابه استثنا نه آهي، جن لاء ويتامن ۽ ٽريڪ عناصر لاء اضافي اضافي ضروري آهي.
پر ان جي باوجود، عورتن کي اڪثر انديشو آهي ته ڇا نرسنگ ماء کي ميون ميون مان ٺهيل پئجي سگھن ٿا، ڇو ته سدا پيئڻ تغذيي ۽ زندگي جي زندگي تي ڪجهه پابنديون لڳائي. هن مضمون ۾، اسين توهان کي ٻڌائي سگهنداسين جڏهن توهان عورتن جي مينڊيز ۾ هن پيئڻ ۾ داخل ڪري سگهو ٿا، ۽ اهو ڪيئن صحيح طريقي سان ڀريو.
ڇا اهو ممڪن آهي ته سينو مادو کي ميون ميوو مان گڏوگڏ پيئي وڃي؟
ھڪڙو نوزائشي ٻار جي پيٽ ۾، ماء صرف ممڪن نه آھي، پر خرابي پيئڻ ۽ خشڪ ميونز جي گھر موازنہ پڻ ضروري آھي، किनभने यो भिटामिन र खनिजको वास्तविक भण्डार हो. ان کان سواء هڪ گرم پيئڻ کي معاوضيء ۾ اضافو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ گڏو گڏ هضمي جي تلاوت کي ماء ۽ ٻار ۾ آڻڻ ۾ مدد ملندي. ان کان علاوه، ترسيل کان پوء فوري ميوا کي گڏوگڏ استعمال نه ڪندا آهن. ڪجهه وقت وارا فريم موجود آهن جڏهن انهن کي اهو ڪرڻ گهرجي.
ان کان سواء، ضروري آهي ته ٻار جي صحت جي ويجهي نگراني ڪن ۽ الرجي رد عمل جي ڪنهن به اشارو نوٽ ڪري. هن کي ڪرڻ لاء، مينيو ۾ مينهن ۾ مختلف خشڪ ميوو داخل ٿيڻ گهرجي، هر هڪ ئي قسمن کي صرف پوئين هڪ ڪامياب تعارف کان پوء.
عام طور تي، ٺهيل رڻ ۽ پراڻن کان شروع ڪيو ويو آهي، پر اهو پيئڻ جي سفارش نه ڪئي وڃي ته هن جي پيئي پيئڻ کان 2-3 هفتن کان اڳ پيئڻ پيئي. هڪ مهيني ۾ توهان خشڪ زرد ۽ اينگ صحيح طور تي متعارف ڪرايو ٿا ۽ 3 مهينن کان پوء. جيڪڏهن هڪ ٻار گهڻو ڪري هڪ ٿانو پٿر اٿس، پرڳڻن کي شامل نه ڪيو وڃي. ٿڪ ۽ ڦل جي صورت ۾ توهان کي مڻ ۽ خشڪ خشڪ کان بچڻ گهرجي.
خشڪ ڊيمن مان کاڌ خوراڪ جي ماني کان پهرين بهتر آهي، جڏهن ته هر روز پيئڻ لاء گهڻو ڪجهه نه پيئندو آهي ۽ اهو روزانو پورو ٿيندو.
نرسنگ مائن لاء خشڪ ميون جي گڏوگڏ جو طريقو
هڪ خشڪ آبي، مانس ۽ ڪنڊن مان هڪ مزيدار گهر ٺاهيل توهان جي ڊگهي سياري جي گرمي تي گرم ڪندو.
مادي
مٿيون 200-2؛ - خشڪ زرعي - 100 g؛
- کنڊ - ½ شيون؛
- 100 گ.
- پاڻي جو 3 - چمچو.
تياري
ٽڪر تي پاڻي ٺاهي، هڪ چول تي رک. پرڳون شامل ڪريو، 15-20 منٽ لاء کائڻ، پوء خشڪ آبي ۽ مرين خشڪ ۽ ٻين 5-7 منٽن لاء کائڻ، هڪ جاء تي مبارڪ ڏيو.