مون کي ٻار ڇو ٿو چاهيو؟

پيدائش ۽ ان جي منصوبي جي تمام جوڑوں جي زندگي ۾ هڪ سنگين مدت آهي. ڪجهه نوجوان ۾ آڻ، ان حقيقت جي باري ۾ اڃا به سوچڻ گهرجي ته هي تيار ٿيڻ گهرجي، ۽ ٻين کي هن اهم قدم سان احتياط سان منصوبو ڪيو. ڪيترن ئي عورتن کان، خاص طور تي هڪ حيضولوجسٽ جي استقبال تي، توهان ٻڌي سگهو ٿا: "مان هڪ ٻار چاهيندو آهي، پر ڪٿي به شروع ٿئي ٿو - مون کي خبر ناهي." حقيقت ۾، منصوبابندي ڪرڻ ۾ ڪا به پيچيده نه آهي، صرف ڪجهه هدايتون جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اسان کي ٻار ڪرڻ چاهيون ٿا - اسان کي شروع ڪريون؟

ڪجهه ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته جيڪڏهن جوڙو صحتمند آهي، پوء اهو فوري تڪڙو ۽ بغير زياده ڪوشش ٿيندي. هن نظريي جي سهڪارين کي مشورو ڏيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي جڏهن انهن کي ڪا خواهش آهي، ٽيسٽ جي پهچائڻ سان پريشان نه ٿئي. بهرحال، هر شيء بلڪل سادو ناهي، ۽ هتي هڪ "غير معمولي رياست" جي باري ۾ هئڻ نه گهرجي، ليڪن حمل ۾، جنين ۾ ۽ مستقبل ۾ حصو وٺندڙ عورت ۾ تمام گهڻيون مسئلا آهن.

اسان ٻار سان گڏ هڪ مڙس چاهيو ٿا ۽ ڊاڪٽر جو دورو ڪريو - اهو ئي آهي جتي توهان کي حمل جي پلاننگ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي. زناني علوم جي ماهر سان صلاح مشوري عورت ڏانهن سفارش ڪئي وئي آهي ته جيئن صحت جي تشخيص ۽ پيٽوليلو ۽ سوزش واري عمل جي موجودگي کي طئي ڪرڻ گهرجي. ان کان سواء، لازمي طور تي لازمي طور تي ٽريڪ انفڪشن لاء تجزيو ڪرڻ ضروري آهي. هڪ انسان ڪيئن شروع ڪجي، انهي جو جملو "ٻار کي تصور ڪرڻ چاهيندا" کي خالي آواز ۾ نه وجهي، - سيمينل سيال جي کيفيتي ساخت کي طئي ڪرڻ لاء سپرمگرام ترسيل.

ان کان سواء، والدين مستقبل کي مشغول ڪرڻ جي هدايت ڪئي وئي آهي ته روزانه ۽ تغذيه جي صحيح حڪمن تي عمل ڪجي.

• وڌيڪ آرام ۽ گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪ ننڊ؛
• فعال جسماني سرگرمي ۽ اعصاب جي وچ ۾ شامل ڪريو؛
• خراب بتن کان نجات حاصل ڪرڻ: تماڪ، شراب، شراب وغيره.
• غذا مڇي ۽ سامونڊي کاڌا شامل ڪرڻ، سبزي جي تيل، ٿانون ۽ ڀاڄيون.

ان ڪري، جملي ۾: "مان هڪ ٻيو ٻار چاهيو، پر ڪٿي شروع ٿيڻ چاهيان ٿو - مون کي ياد ناهي،" توهان کي شرمندگي نه ڪرڻ گهرجي. بار بار حملن جي لاء، عمل لاء لسٽ پهرين طور تي ساڳيو آهي: ڊاڪٽر سان وڃو، وڌيڪ آرام ڪريو ۽ صحيح کائين، هڪ صحت مند زندگي گذارڻ کي. اهي سڀ ڪارناما توهان کي ڊگهي وقت انتظار نه ڪندا، ۽ جلد ئي توهان کي امتحان تي ٻه ڊگهي انتظار واري سٽون ڏين ٿيون.