پورهيت جو ٻيو دور سرواس 10 سينٽ ميٽ ڪيو ويو آهي، ۽ جنين جو مٿو ننڍڙو pelvis جي گفا ۾ اچي ٿو. اصلي نقطي جيڪو تندرست واري دور کي پورو ڪري ٿو ٻار جي اصلي پيدائش آهي. ۽ پنهنجي ظاھر جي رفتار ۽ ڪامياب تي روشني تي منحصر آھي ته مستقبل جي والده جي پيدائش دوران ڀلا ڪھڙي ھوندي. اسان کي مزدورن جي ٻئين دور جي خاصيتن تي غور ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين، مزدورن ۽ مزدورن جي وچ ۾ فرق ۽ ٻار جي پيدائش جي ذريعي صحيح طريقي سان ڀڄڻ.
ٻار جنم ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ۽ محنت کان انهن کي ڪيئن فرق ڪرڻ گهرجي؟
عام طور تي مٿيون پيٽ ڀت جي عضلات جي خودمختاري منقطع آهن، جن ۾ عام رستن جي گردن جي واڌاري جي جواب ۾ ٿينديون آهن. جڏهن سرسي مڪمل طور تي کوليو ويندو آهي ۽ جنين هلڻ واري آهي، ماء کي رچنا (وصولي جي وصولي وانگر) تي دٻاء جي احساس کي ڳولڻ شروع ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته مستطيل جي ريڪٽرز جي جلدي ٿئي ٿي. هن جلن جي ردعمل ۾، ماء پنهنجي اندرين کي خالي ڪرڻ لاء غير اخلاقي خواهش جنم ڏئي ٿو. نتيجي طور، انتريني پيٽ جي ديوار ۽ ڊاءفرگم جي مرمت جو عضوو. پيدائش ۾ ڪوششون ٺاهڻ جي طريقيڪار جو طريقو آهي.
جنگ کان پيشي مختلف آهي جنهن ۾ عورت خود پنهنجي طاقت ۽ طاقت جي ڪوشش کي منظم ڪري سگهي ٿو ۽ جنگ هڪ غير جانبدار عضب جي ماتحت آهي، جنهن جي خاتمي ۽ عورت جو اثر انداز ناهي.
جڏهن توهان جي پيدائش دوران توهان کي ڪيئن ڪڍيو وڃي؟
جڏهن عورت کي مقعد تي دباؤ محسوس ٿيڻ شروع ٿئي ۽ وصولي ڪرڻ چاهي ٿي، ډاکټر بايد داخلي وقتيري آزمايشي ترسره کړي او معلومه کړي چې د سيرکس څومره خلاص شوي او د جنين سر څنګه پريښودل کيږي. جيڪڏهن سرسڪ اڃا تائين مڪمل طور تي نه کليل آهي، پوء عورت کي زور ڏيڻ کان منع ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو سگريٽ به شامل آهي جنهن ۾ نرم بافتن جي روٽرن جي ظاهر ڪري ٿي. ان کان سواء، هڪ ڊگھي عرصي ۾ عورت جي شروعاتي شرڪت شايد خاص طور تي ماء جي طاقت کي گهٽائڻ ۽ ڪمزورين ۾ ڪمزور جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
هاڻي اچو ته ڊائليڪٽ دوران صحيح کي ڌڪڻ جي باري ۾ ڳالهايون.
- اهو ضروري آهي ته، ڊاڪٽر جي حڪم تي، مڪمل چھاتی ۾ گندي سانس وٺو.
- پوء توهان کي پيٽ، بٽ ۽ ران جي پيٽرن کي وڌائڻ جي ضرورت آهي، ٻاهر نڪري وڃڻ لاء توهان جي ٻار جي مدد ڪري. ساڳئي وقت، پڪ پڪ ڪريو ته منهن جو عضلات آرام سان آهي.
- ايجاد ۽ تيز رفتار سان ائين ڪرڻ سان گڏوگڏ ٻار کي پنهنجو اصل پوزيشن واپس نه ٿو ڏئي.
- مايوسي ڪرڻ کان پوء، وري ٻيهر سانس ۾ پيا ۽ زور وڌو. هڪ اهڙي جنگ لاء توهان کي ٽي ڀيرا وڌائڻ گهرجي.
- استحقاق کان پوء، توهان کي تمام گهڻي گندي ۽ تڪليف وٺڻ جي ضرورت آهي، جڏهن سڀني مشڪلات کي آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ۽ ايندڙ ڪوشش کان اڳ طاقت بحال ڪرڻو پوندو.
- ڪوشش جي دوران، عورت هن کي پنهنجي چمڙي کي ممڪن طور تي دٻاء گهرجي، ۽ هن جي هٿن سان رمانمنف جي ڪرسي جي دستياب کي قبضو ڪن يا پنهنجا گوڏن ڀريو وڃي. توهان جي سڀني طاقت، ڪوشش دوران، گهڻي درد جي جاء تي هدايت ڪئي وڃي. جيڪڏهن، ڪوشش جي ڪوشش کان پوء، درد وڌائي ٿي، ان جو مطلب اهو آهي ته عورت سڀ ڪجه ڪم ڪري رهي آهي ۽ ٻار ڄمڻ واهه سان گڏ رهي ٿو.
محنت ۾ ڪيترا ئي ڪوششون جاري آهن؟
پرديش ۽ تسلط ۾ ڪوششن جو عرصو مختلف آهي. تنهن ڪري، پهريون ڄمڻ بعد، مزدورن جي ٻئي دور 2 ڪلاڪن تائين رهي ٿي، ۽ ٻيهر پيدائش واري دور ۾، هڪ ڪلاڪ تائين. ٻئي فڪر جي پيٽ جي عضلات جي قوت آهي. جسماني طور تي تربيتي ڏورانهين عورتن ۾، ٿڌ جي گهٽتائي واري عورتن ۾ گهٽ عرصي کان محدود عرصو رهي ٿو.
ان ڪري، مزدور جي ڪاميابيء جو نتيجو 80 سيڪڙو عورت تي منحصر آهي، ان جي پيدائشي ۾ ڪيترو صحيح صحيح آهي. ۽ توهان مستقبل جي مائر ۽ ڊڊن لاء شعور والدين جي نصاب کي ڪٽڻ لاء صحيح طريقي سان ڪم ڪري سگھون ٿا. توهان جي پيدائشي ۽ صحتمند ٻارڙن لاء آسان ۽ روزو!