نفس جو اظهار

نفس جي بيان ڪنهن شخص جي هڪ فطري ضرورت آهي، جيڪا بلڪل هر ممڪن آهي. اهو حقيقت آهي ته جديد سماج اڪثر ڪري اسان کي ڪجهه حد تائين هلائي ٿو ۽ اسان کي ڪجهه قسم جو رويو ۽ ڪڏهن ڪڏهن به ڪپڙا ۽ ظاهر ظاهر ڪري ٿو، هر ماڻهو پنهنجو پاڻ کي ڳولڻ چاهي ٿو. يونيورسٽي ۾ رويي يا ڪم تي هڪ شيء آهي، ۽ يقينا، اهي اهي جايون نه آهن جتي توهان جي شخصيت پڻ روشني سان ڏيکارڻ لاء مناسب ٿي سگهندي. پر پنهنجي اسپوري وقت ۾ خود اظهار لاء پنهنجي ضرورت کي دٻاء ڏيڻ جي سفارش ناهي.

آزادي ۽ خود اظهار جو خوف

تمام ضروري هڪ شخص جي آزاد اظهار آهي، ۽ انهي سان گڏ ممڪن مشڪلاتن جو تمام وڏو مسئلو آهي. ڇا اهو ضروري آهي؟

جڏهن هڪ ماڻهو ڪجهه سببن لاء نه پر خود پنهنجي اظهار ۾ مشغول نٿا ڪري سگهن، اهو خود اعتمادي، پابند ۽ گھڻن پيچيده ۾ گهٽتائي ٿي ٿي. ڪيترن ئي ماڻهن لاء، خود اظهار، زندگي جو مقصد آهي، ۽ اهو حادثي ناهي: هڪ آزاديء جو ٺاهي ۽ ماسڪ پائڻ وارو نه آهي، ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آزاد ۽ خوش آهي.

نفس جي اظهار جو طريقو

اهو هر ماڻهو لاء تمام ضروري آهي جيڪو پنهنجي پنهنجي نوعيت جي اظهار کي ڳولڻ لاء. ڪنهن لاء اهو آهي - ڪارڪردگي ۽ ڪاميابي ڪاميابي - ڪنهن ماڻهو لاء، تخليقيت يا ضرورت جي ڪم لاء، ظاهر ڪرڻ لاء. اختيارن تي غور ڪريو.

  1. پروفيسر ۾ انسان جي خود اظهار. جيئن ته چوندا آهن، بهترين نوڪري هڪ انتهائي ادا ڪيل شوق آهي. جيڪڏهن توهان ڪم تي پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪرڻ جو انتظام ڪريو ٿا، پنهنجن خوشين ماڻهن مان هڪ پاڻ تي غور ڪريو، ڇو ته گهڻا ماڻهو ڪم ڪرڻ لاء صرف هڪ طريقو آهي. اڪثر گهڻو ڪري خود پنهنجي تخليقي صلاحيتن جي ماڻهن لاء ممڪن آهي، پر جيڪڏهن توهان ڄائو آهي ته هڪ ڄائو اڳواڻ هجي ۽ هڪ اهم پوزيشن تي قبضو آهي - اهو ضرور ضرور هڪ خود اظهار سمجهي سگهجي ٿو.
  2. تخليقيت ۾ خودڪار اظهار. هن قسم جو اهو اثرائتو آهي ته نفسياتيات ۾ تخليقي خود جو اظهار جو طريقو ڪنهن ماڻهو جي جذبات کي تقسيم ڪرڻ يا ڪجهه اندروني مسئلن کي حل ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي. ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته اهڙا ڪيترائي مثبت شاعر ۽ تصويرون آهن؟ شاعر ۽ فنڪار ڪاغذ ۽ ڪئنوس تي نڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، خاص طور تي منفي جذبات، روشني اظهار يا درد. اهو هڪ حادثو نه آهي: حقيقت اها آهي ته خود اظهار جي عمل ۾، هڪ شخص پنهنجي درد کي فتح ڪري، پنهنجي مسئلي کي فتح ڪري ٿو. اهو مسئلو نه آهي ته توهان "پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪيو" لکي ٿو: شاعري، ناچ، گيت لکن، هڪ پار ڪررايو يا تصوير ٺاهي. باقي اهو آهي، اهو گهڻو ڪري ممڪن ۽ فائدو حاصل ڪرڻ لاء ممڪن آهي. جيڪڏهن توهان اڃا تائين پاڻ کي نه مليو. توهان جي پسند جي ڪا شيء ڳولهي جيستائين هڪڙي هڪ طرف ڪوشش ڪريو.
  3. ظاهري اظهار ذريعي ظاهر. گهڻن نفسيات جي راء تي اتفاق ڪيو ويو آهي ته پنهنجي خود اظهار واري خارجي هڪ شخص کي خوشگوار بڻائي ٿي. جڏهن توهان پنهنجي شخصيت کي پنهنجي تصوير کي شامل ڪيو، پنهنجو مزو انداز ۾ ڏيکاري، اهو صرف نه توهان کي روشن ڪري ٿو، پر پنهنجي ٻاهرئين حصي کي اندر اندر سان هموار ڪري ٿو.
  4. نفس جي ذوق جي مدد سان. سائنسدان اهو طئي ڪيو آهي ته جيڪي ماڻهو ساڳيو ميوزڪ ٻڌندا آهن اڪثر اڪثر مزاج، ڪردار، وغيره وغيره جي عام خوبيون آهن. توهان جي پسنديده فلمون يا ميوزڪ چونڊڻ، ۽ توهان جي دلچسپين جي باري ۾ ماڻهن سان ڳالهائيندي، توهان لاء خودڪار اظهار ۾ مصروف آهن.

خود جو اظهار خوشحالي جو هڪ آسان طريقو آهي ۽ توهان جي اندروني دنيا سان معاهدو ڳولڻ جو طريقو آهي. اچو ته توهان جي زندگي ۾ هن جي تقرير ۾ موجود هجو!