هڪ جديد عورت جي زندگي مختلف واقعن کان مڪمل آهي، ۽ انهن سڀني مان صرف مثبت جذبات نه ڏيندا آهن. تنهن ڪري، پریشان ٿيڻ سے بچڻ ناممکن ناممکن آهي، اسان ان کي ھڪ ھفتي لاء حاصل ڪري سگھون ٿا تھ اھو حيران ٿي ويندي آھي تھ اسان ڪيئن ذهني صحت برقرار رکڻ جو انتظام ڪيو آھي. حقيقت ۾، هي به تعجب ناهي ته، سيڪيورٽي جي نفسياتي تحفظ لاء حفاظتي طريقيڪار فراهم ڪندو آهي. اهي ڪافي گهڻا ۽ مختلف قسم جا آهن، پر، هر ماڻهو پنهنجي دفاع جي هڪ يا ڪيترن ئي طريقن سان اڳڪٿي ڪري چڪو آهي.
نفسياتي دفاع جو رجحان
پهرين وقت لاء نفسياتي دفاع جي ڪم ۽ قسمن بابت سگهيوڊ فرائيڊ 1894 ع ۾ ڳالهايو. هن يقين ڪيو ته انسان جي اهڙي صلاحيت بيعت آهي ۽ انتهائي حالتن ۾ پيدا ٿئي ٿي ۽ بي غير منطقي ذهن جي اندروني تڪرار کي بچائڻ جي ڪوشش ڪندو آهي. وڌيڪ تازو مطالعو ڏيکاريا آهن ته شخصيت جي نفسياتي دفاع جي ميکانيون حتمي نه آهن، پر انفرادي ترقي جي عمل ۾ حاصل ڪيل آهن، ۽ انهن کي هدايت ڪئي وئي آهي ته سوشلائي جزا حل ڪرڻ. اهو آهي، دفاعي ميزانيزم فرائود جي طرفان ڏنل ڪيل اسٽريائپائپ ڪيل منصوبن جي برعکس، شخصيت جي تربيت جي پيداوار آهن. ڇو جو ماڻهو نفسياتي تحفظ جي طريقن جو مڪمل سيٽ نه آهي، پر صرف انهن انهن کي سکڻ ۾ مدد ڪئي آهي.
نفسياتي حفاظت جو قسم
- انڪار - پنهنجي پاڻ کي ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو جيڪو معلومات کان بچڻ لاء آهي جنهن جي پنهنجي بابت مثبت خيالن سان مطابقت ناهي. جيڪي حقائق جي برخلاف ڪن ٿا انهن کي صرف سمجهڻ نه ڏنو ويو آهي. گهڻو ڪري هي ميکانيزم ماڻهن جي تجويز ڪيل طريقي سان استعمال ڪري ٿو ۽ ڪنن جي بيماري ۾ ٿينديون آهن.
- جراثيم - اندروني تڪرار جي باري ۾ سڀني معلومات کان بچڻ کان بچڻ ۾ مدد ڪري ٿي، پر صرف انهن جي ڪمن جو حقيقي مقصد. تڪرار جي خواهش جي شعوري کي اجازت نه ڏيندو آهي جيڪا فرد جي اخلاقي رشتي جي برابر نه آهي.
- استقبال ڏيڻ - اهو ممڪن آهي ته ايندڙ آمدني جي صرف ان حصي کي محسوس ڪن جيڪا رويي جي وضاحت ڪرڻ ۾ رونما ڪرڻ ۽ ضابطو هلائي سگهڻ جي برابر نه آهي.
- پروجيڪٽ هڪ احساس، اميد، ۽ ڪنهن ٻئي جي زندگيء، عملن ۽ ٻين جي ذميداري کي تبديل ڪرڻ لاء ڪنهن جي جذبات، خواهش ۽ اميدن جي غيرجانبدار منتقلي ۾ ظاهر ٿيو آهي. اهو ميڪانيزم اهو ڪم شروع ٿئي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو ان جي منفي خصلن کي سمجهڻ جي ويجهو آهي.
- سڃاڻپ پروجئشن جي هڪ مختلف قسم آهي، جيڪو پنهنجي پاڻ کي سڃاڻڻ سان گڏ ڪنهن ٻئي شخص سان، پنهنجي جذبات ۽ خاصيتن جي منتقلي سان پاڻ سان ڳنڍيل آهي. صرف هن حالت ۾ هڪ شخص پنهنجي ذميواري ٻين جي ڪمن تي ڌيان نٿو ڏئي، پر ڪنهن ٻئي شخص کي ڏسڻ ۽ سمجهڻ جي ڪوشش ڪندو آهي. گهڻو ڪري خود اعتمادي کي وڌائڻ لاء استعمال ڪيو ويو.
- عليحدگي - تنقيد جو هڪ حصو شعور جو روپ ٺاهيندو آهي، جيڪو حادثاتي واقعن سان ڳنڍيل آهي. اهو طريقو شعور کي ڇڪيندو آهي، تنهنڪري ڪجهه واقعا الڳ الڳ سمجهي رهيا آهن، انهن جي وچ ۾ جذباتي لاڳاپن کي قائم ڪرڻ کان سواء.
- متبادل ھڪڙي اعتراض کان ھڪڙو شخص جي رد عمل جي منتقلي آھي جيڪو شخص ڏانھن ٻي، وڌيڪ رسائي واري اعتراض. مثال طور، باس تي غصب ۽ پنهنجي ناپسنديده مظاهرو ڪرڻ جي قابل نه هيا، اسان پليٽ کي هٽايو يا پنهنجن پيارن تي ڌڪايو. اهي سڀ شيون جا ڪيس آهن.
- خواب ڏسڻ - هڪ شخص کي ڪارناما منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو جيڪا ڪجهه سببن جي حقيقت ۾ غير حقيقي دنيا لاء، قابل خواب آهي.
- فعال تعليم کي استعمال جي شين جي خوشخبري کي جذباتي جذبات کي روڪڻ لاء، انهن کي سڌي طرح مخالف طور تبديل ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي.
- خسارو - عام طور تي شعوري طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، هي ميڪانيزم کي ڊزائين ڪرڻ، ڏک ۽ جذبي تي ڏک ڪرڻ جي لاء ٺهيل آهي.
- تڪليفون توانائي جي تقسيم آهي، جيڪا خواهش کي وڌيڪ قبول واري مقصدن ڏانهن نظر اچي ٿي.
- رجريشن - هڪ شخص کي شروعات ڪرڻ، زندگي جي ٻارڙي جي رد عمل، خاندان ۽ سماج ۾ ٻار جو ڪردار.
- تصور - توهان جي زندگي کي سنوارڻ جي ذريعي توهان پنهنجي قيمت وڌائڻ جي قابل بنائي ٿو.
- Catharsis - قدرتي سسٽم ۾ هڪ تبديلي، جيڪا اثرائتي عنصر جي اثر کي ضايع ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
جيڪڏهن اسان نفسياتي دفاع جي شڪلن جي باري ۾ ڳالهايون ٿا، ته پوء اصل ۾ ڪنهن شخص کي ڏسڻ لاء سڀني جي سڀني اميدات جي مدد هوندي، ڇو ته نجات لاء ڪوڙ آهي.
نظام جي نفسياتي تحفظ جو نظام
نفسياتي خودڪار دفاع جي طريقن سان هڪ گهڻن سطحي نظام بڻجي ٿي، جنهن جو مقصد هڪ شخص جي معلومات ۽ نفسياتي تحفظ فراهم ڪرڻ آهي.
- سماجي، معاشري جي پيماني تي ٻڌل آهي.
- سماجي گروهه، سوشل گروپن ۾ استعمال ٿيل؛
- ذاتي طور تي.
مٿي ذڪر ڪيل طور تي، سڀني ۾ تحفظ جي سڀني قسمن جي برابر به برابر ترقي يافته نه آهن، اضافي طور تي، هر ميڪانيزم جي ترقياتي خاصيتون مختلف بيماريون ۽ بيماري سبب ٿي سگهن ٿيون. انهن جي سڃاڻڻ لاء، نفسياتي دفاع جي ميکانيزم تشخيص آهن، جنهن جي نتيجي ۾ شخص جي حالت ۽ علاج جي ضروري طريقن ۾ نتيجو آهي.