انگن اکرن موجب، پنجن ماڻهن ۾ هڪ هڪ غير انديشو بڻجي ٿو. اهو ننڊ ۾ ڏڪڻ، جلدي بيزاري، رات جو اڪثر جاگ يا ننڊ جي مڪمل گم ٿي وڃڻ به ڏکيو ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ هڪ معمولي ننڊ کي وڃائي هڪ هفتي ۾ چند راتيون جسم جي ڪارڪردگي کي نقصان پهچائي ۽ زندگي جي معيار کي گهٽائي سگھي ٿو. ننڊ جي مسلسل مسلسل ڌمڪيون ڪنهن شخص جي عام حالت کي متاثر ڪري ٿو ۽ سنجيده بيمارين کي وڌائي سگهي ٿو.
ھن بيمارين کي تسليم ڪرڻ سان آساني جي شڪايت ۽ ننڊ جي گهٽتائي تي، ۽ اکين جي ظاھر کي ظاھر ڪري ٿو: اکيون ھيٺان ڪري، ڳاڙھو اکيون، بيماري. گهڻو ڪري، اهڙين ڪيسن ۾، سمهڻ واري گول جي استعمال سان ماڻهو، خود دوا جي اندر مشغول آهن. بهرحال، اهو مسئلو کان نجات حاصل ڪرڻ لاء صرف هڪ عارضي طريقو آهي، ڇاڪاڻ ته اهڙي طرح دوائن کي اندرا جي سبب نه رهجي. ان کان سواء، هن دوا تي لت ۽ انحصار جو خطرو آهي. اندروني ۽ ان کي ڪيئن جنگ جو ڪهڙو سبب آهي؟
اندرا جو سبب
ننڊ جي خرابي جا ڪيترائي ڪيترائي سبب آهن، ۽ انهن جي اهميت تمام ضروري آهي. اندرا جي سڀ کان عام سبب هي آهن:
- ذهني سببن، دٻاء، پريشاني، اعصاب تنقيد، ڊپريشن؛
- ذهني وڌيڪ ڪم؛
- غذائيت پيئڻ جي غلطي جو شڪار؛
- فليٽ ۽ سخت-هضم کاڌي مان استعمال ڪرڻ کان اڳ؛
- سگريٽ نوشي، پيئڻ؛
- وٺڻ وارا ڪجهه دوا (پيٽرولر، ڊرويٽڪس، هارمونون وغيره).
- مختلف بيماريون: پارسنسن جي بيماري، الرج ، دمما، آلوڪولوجي بيمارين، هارين جي بيماريون، ٽيريريا بيمارين وغيره.
جڏهن الارم کي مات ڏيڻ؟
ڪجهه حالتن ۾، توهان انميا کان نجات کي ختم ڪرڻ جو سبب بنائي ٿو، ۽ ننڊ جي مناسب صفائي جي پٺيان حاصل ڪري سگهو ٿا. پر جيڪڏهن اندرا کي دائمي ٿيندو آهي ۽ خود مدد واري حڪمت عملي جو جواب نه ڏيندو آهي، پوء ان کي مسلکي مدد حاصل ڪرڻ ضروري آهي.
هڪ ماهرن جي مشاورت لاء هڪ سنجيده سبب آهي:
- اندرا، جو گهرايو يا ڪم تي سنگين مسئلا پيدا ڪري ٿو؛
- سانسڻ ۾ تڪليف يا سينه درد جي ڪري مشڪلاتن جا واقعا؛
- مسئلن جي شدت جي حالت سان روزانو ننڊ جي بيماري.
اندروني اپوزيشن جي خلاف
جيئن ته معلوم ٿئي ٿو ته، هوميوپيائي متبادل دوا جو طريقو آهي، جيڪا بيمارين جي علاج لاء هڪ گڏيل طريقا فراهم ڪري ٿي. اها اچڻ اندام جي مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ اهم آهي، ڇاڪاڻ ته ننڊ جي بيماريون سڀني جسم جي سسٽم جي عدم توازن کي ڏسجي ٿي.
سڀ کان پهرين، توهان کي اندام جو اصل سبب ڳولڻ جي ضرورت آهي. هي ڪرڻ لاء، نفسيات جي بيماري سميت جسم جي مڪمل تشخيص. مختلف سرويز لازمي آهي ته سنجيده بيمارين کان ٻاهر نڪرڻ ضروري آهي جنهن ۾ ننڊ ۾ مشڪلات صرف هڪ علامتي آهي.
اندرا جي علاج لاء هٿيارن جي هوموپيٽ علاجن ۾ اٽڪل 900 تياريون جا نالا آهن. دوا ۽ dosage جو قسم انفرادي طور تي هر مريض لاء ڪيترن ئي عوامل تي منحصر ڪيو ويندو آهي.
اندريون، سڀ کان وڌيڪ پيماني تي هائوسپوتڪ علاجن ۾ شامل آهن: اڪنون، آرنيڪا، ڪوفي، نوڪ ويوما، Passiflora، سلفر ۽ ٻيا.
ياد رهي ته علاج جو بهترين اثر مريض جي مثبت رويي سان حاصل ٿئي ٿي. بستري تي رکڻ، توهان جي مسئلي تي ڌيان نه ڏيو، خيال تي ڌيان ۾ ڪئين سو ڪيئن ڪجي. تحقيق جي مطابق، سو ننڊ ۾ تمام گهڻي سولو آهي، جيڪڏهن توهان سمهڻ جي اڳوڻي امن پسندن جون تصويرون تصور ڪندا آهيو.