جئين توهان کي ڄاڻ آهي، شهابي صحت لاء سٺي خوراڪ آهي. اهو انساني جسم لاء ويتامين ۽ اهم عناصر ۾ مالدار آهي. پر ٻي هٿ ۾، ماکي گلوڪوز ۽ فيڪس تي مشتمل هوندي آهي، ۽ اهي ذخيرو ڊاڪٽرن مينيو ۾ ناپسند هوندا آهن.
ڇا مان ڊاڪٽرن جي سفارشات ۾ ماکي استعمال ڪري سگھن ٿا
اختروڪولوجسٽس جي نظريات ذیابيطس ميليٽس ڊاءج ۾ ماکيء جي استعمال بابت.
ماکيء جي استعمال جي خلاف
گهڻو ڪري ڊاڪٽرن کي يقين ڏياريو آهي ته مريض مريض جي غذا ۾ شامل نه ٿيڻ گهرجي. ھن لاء ھڪڙو سٺو سبب آھن:
- ماکيء جي 80٪ تي گلوکوز، سکروس ۽ فرکوز شامل آهي.
- کیلوريون ۾ هي پيداوار تمام اعلي آهي.
- ماکي بلڪه جگر تي بھاري اڇي آھي.
- اڪثر ڌاڙيلن کي ڍڪڻ سان ڍڪيندا آهن، جنهن ۾ ماکيء ۾ گلوڪوز جي وڌائي وڌائي ٿي.
خاص طور تي خاص طور تي قسم 2 ذیابيطس ۾ ماکي استعمال ڪرڻ جي سفارش نه آهي، انهي سان گڏ ڪنهن به کنڊ تي مشتمل کاڌي.
ماکيء جي استعمال لاء
ماهرن جو اقليتن جو يقين آهي ته ذیابيطس شهزادو کائي سگهن ٿا، هيٺ ڏنل دليلن سان ان جواز بيان ڪريو:
- ماکي بي بي تي ويٽامين بي ۽ وٽيامين سي جي بيماري لاء ضروري آهي.
- پيداوار تي وڌيڪ قدرتي، ناپسنديده فرنگي شامل آهي.
- ماکي جگر گوليڪين ۾ تبديل ڪيو ويو آهي ۽ گهڻو ڪري ٻين مٺين جي ڀيٽ ۾ رت جي شڪريء جي وڌاء ۾ اضافو ٿيندو آهي.
ان کان علاوه، اڃا به اهڙي طريقي سان ايپليپيپيشن آهي - بيم جي شين جو استعمال مختلف بيماري جي علاج لاء. هن طريقي جي فريم ورڪ جي اندر اندر، ذیابيطس جي مئلٽس سان علاج جو علاج ڪيو ويندو آهي. دوا جي هن شعبي ۾ ڊگهي عرصي ۾ ڏيکاريا آهن ته ڊيوبيسس ميليٽس جي پيچيده علاج ۾ ماکيء جو استعمال مثبت نتيجو آهي:
- رت جو دٻاء گهٽجي ٿو؛
- گليڪ ٿيل هيموگلوين جي سطح گھٽجي ٿي؛
- ميتابولزم تيز ٿئي ٿي.
- ميٽابولزم بهتر ٿي.
قدرتي طور تي، جيتوڻيڪ شاديء جي فائدي ۾ وٺڻ، ڊاڪٽرن کي ان جي استعمال کي حد تائين ڏيڻ جي ضرورت آهي. وڌ ۾ وڌ اجازت ڏنل دوز هر روز 2 چمچون آهي. انهي حالت ۾ اهو ضروري آهي ته:
- غذا ۾ ڪيوري جو شمار ڪريو.
- رت ۾ کنڊ جي تسلسل جي نگراني ڪرڻ لاء؛
- انفرادي کائڻ جي منصوبي تي عمل ڪريو؛
- پروٽين، ڀاٽن ۽ ڪاربوهائيڊريٽ جو تعداد گھٽائي ٿو.
ان ڳالهه تي غور ڪيو وڃي ٿو ته هڪ ماکي جي ڍنڍ بابت تقريبا 60 ڪيٿيون آهن. تنهن ڪري، اهو ناشتو جي دوران صبح جو اڌ روزانو دوز استعمال ڪرڻ بهتر آهي (مثال طور، آلومل پورر). توهان به خالي پيٽ تي هڪ ٿانو شئي کائيندا آهيو ۽ هڪ گلاس پاڻي پيئندا آهيو. اهو سڄو ڏينهن لاء طاقت ۽ باهميت ڏيندو ۽ ضروري معدنيات سان جسم فراهم ڪندو. ماکيء جي روزانه دوز جو باقي اڌ حصو ٻن حصن ۾ ورهايو وڃي ٿو، جن مان پهريان چاههن چاه يا هيڊل انفيوژن جي وچ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. ماکيء جي آخري چاسن کي بستري کان اڳ کائڻ گهرجي.
مون کي ذیابيطس سان ڪهڙي قسم جي ماکي ڏيئي سگهان ٿو؟
سخت ذيابيات ۾ استعمال ٿيندڙ قابليت جي چونڊ تي سخت پابنديون موجود نه آهي، اهو ذاتي ذائقو آهي. صرف قاعدو اهو آهي ته پيداوار بلڪل قدرتي ۽ قابليت هجڻ گهرجي،
- مصنوعات جي استحڪام کي لازمي هجي، بغير ڍير کان سواء. ڪڏهن ڪڏهن وڪڻڻ جو دعوي آهي ته ماکيء کي ڳاڙهو آهي. حقيقت ۾، ماکيء کي کنڊ چڪا هئا ۽ غريب معيار جي هن ماکي.
- ماکي کي هڪ مخصوص تلخ بو بو ڏيڻ گهرجي.
- قدرتي ماکي نه ٿو ڄاڻي ته اهو هڪ آئوڊين حل آهي.
- ان کان علاوه، اعلي معيار جي ماکيء کي ڪيميائي پنسل جي اثر هيٺ رنگ نه آهي.