ڪنهن به عورت جي زندگي ۾ زچگي جو سڀ کان اهم مرحلو آهي. ۽ اهڙي وقت ۾، تجربو ماهرن جي بيماري ماهرن ۽ ٻارن جي طبقاتي صلاحيتن جي سفارشات مستقبل جي مائر سان مداخلت نه ڪندي. هن مقالي ۾، اسين حملن جي عورتن ۽ انهن جي مڙسن کي لازمي ۽ ضروري صلاح ڏيڻ جي ڪوشش ڪنداسين، ۽ دلچسپ دلچسپ پوزيشن بابت عام خوفن جي ڪجهه مثال ڏيو.
ابتدائي مرحلن ۾ امور عورتن لاء طريقا
هڪ نوجوان عورت جي معصوم جڳهه ۾، هڪ نئين جاندار نظر اچن ٿا ۽ ترقي ڪري ٿو، ڀرسان پاڙيسري سان، اهو صرف ضروري آهي ته سمجهڻ ضروري ناهي، پر سڀني منصوبن کي تبديل ڪرڻ ۽ انهن جي جانن کي بحال ڪرڻ. پر هر هر عورت غير محفوظ طور تي قبول ڪري سگهي ٿو اهڙي طرح اهڙي تبديلي. اڪثر گهڻو ڪري، مستقبل جي مائر اهڙين سوالن کان پريشان آهن: "منهنجي کير يا مطالعي ۾ ڇا ٿيندو؟ حمل ڪيئن ٿيندو؟ منهنجي مستقبل جي زندگي ڪيئن ترقي ڪري سگهندي؟ ڇا مان پنهنجي ماء کي هڪ معمولي ۽ قابل مستقبل سان مهيا ڪري سگهندا؟
اهڙا سوال جيڪي تڪليف ۽ ٿڪائي ڪري سگهن ٿا، ڪڏهن ڪڏهن جذباتي توازن جي گهٽتائي پڻ ويڪسسيس جو سبب بڻجي سگهي ٿو يا حمل جي بيماري جو خطرو پڻ ٿي سگهي ٿو. نفسيات جي صلاح جي اهڙي حالتن ۾ حامله عورتن کي به سخت جذباتي حالتن مان نڪرڻ ۾ مدد ملندي ۽ انهن کي نفسياتي يا ڊپ ۾ ترقي ڪرڻ جي اجازت نه ڏيندو. توهان هڪ ڀيرو ۾ بلڪل سڀني مسئلن کي حل ڪرڻ جي ڪوشش نٿا ڪري سگهو. ان جي فيصلي کي اڻڄاتل طور تي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. شايد توهان سڀني جي شرارت ۽ ناانصافي جي شعر جو حصو توهان جي شرڪت کان سواء حل ڪيو ويندو.
اڪثر گهڻو ڪري حامله عورت پاڻ سان غير متوقع طور تي ۽ هن جي ڀرسان هر هڪ لاء ويچاري، جذباتي طور تي نقصانڪار ۽ معمولي تجربن سان تمام سنجيده حساس ٿي ويندا آهن. تجرباتي نفسياتي ماهرن، ابتدائي مرحلن ۾ حملن جي عورتن کي صلاح ۽ مشورو ڏيو، زور ڏنو ته وڌائي ۽ وڌاء جلدي تڪليف وارا مئلين لاء هڪ روشن اشارو آهي، جيڪا توهان جي اعصاب سيسم کي ڪيئن آرام ڪرڻ سکڻ ضروري آهي.
حامله عورتن لاء صلاحون
آرام ڪرڻ جو آسان ترين طريقو مان هڪ آرام سان پوزيشن ۾ آرام سان موسيقي ٻڌڻ ۽ توهان جي سانس تي ڌيان ڏيڻ آهي. انهي لاء، توهان کي تمام گهڻي گنجائش وٺڻ جي ضرورت پوندي، سست رفتار سان. خوشحالي ۽ سوچڻ جي ڪوشش ڪريو ته هر ڇنڊڻ کانپوء توهان امن ۽ فضل ۾ لفاف ڪيو آهي. اهو توهان جي مادي عورت سان آرام واري سيشن خرچ ڪرڻ لاء ڪارائتو آهي. ائين گڏيل سيشن جي حامل عورتن جي مڙسن کي صحيح طور تي سمجهڻ ۽ پنهنجون زالون محسوس ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
۽ ڇا توهان کي صلاح ڏيندين ڇا حيرت ڏياريندو؟
حقيقت ۾، هر شيء بلڪل سادو آهي! پنھنجي زالن ڏانھن وڌيڪ ڌيان ڏيو، انھن سان پيار ڪريو، پنھنجين ننڍن ھجن کي پورو ڪريو. آخرڪار، ان عرصي ۾ انهن سان گڏ انهن لاء ضروري آهي ته اهي پاڻ ۾ تبديل ڪن، ۽ انهن سڀني کي ڌيان ۽ سمجهه جي ضرورت آهي.
ڪڏهن ڪڏهن وقت آهي جڏهن امن ۽ اندروني توازن جي مڪمل طور تي تجربو دوستن يا ماهرن کان سڀني مشورو ٻڌي ٻڌي، ۽ اندروني خوف کان مٿاڇري اچي ٿي. ياد رهي ته شراب يا ڪپڙي جي گولن جي نشاندهي ڪئي ويندي هئي، هڪ ڀيري جڏهن نئين زندگي جي شروعات بابت ڄاڻ نه هئي. عورت جو سر خوفناڪ شهري ماحوليات بابت نظريو آهي ۽ مانيٽرنگ جي اچار جي اثر سان ڀريل آهي. خطرن جي سڀني پاسن تي گهيرو ڪيو ويو آهي! هڪ نفسياتيات جي مدد ۽ مشورتون زالون ابتدائي مرحلن ۾ ابتدائي مرحلن ۾ سمجھڻ ۾ مدد ملندي ته توهان خطري جي سطح کي ختم ڪرڻ جي ضرورت نه هوندي آهي ۽ نه ئي غير ضروري تجربو کي منهن ڏيڻ نه ڏيندو.