غضب جي ظاهر ٿيڻ سان، عورت جي زندگي انهيء جادو جي ڳولا سان ڀريو آهي، جيڪا نوجوانن کي ڊگهي ۽ ڊگهي ٿيندي آهي. پر نه وساريو - cosmetic مصنوعات صرف ھڪڙو غير معمولي ڏيو، ۽ ھن لاء ھڪڙو اثر. وڌيڪ اثرائتي چشمي مساج ريزيوتنگ آهي، جنهن کي جلد نه رڳو تنگ آهي، پر هن جي مشغول پڻ. صرف ڪجهه سادي حرڪت، پنجن منٽن واري رازداري جي ائين ڪرڻ ۽ اڳين پوڻ جي خواهشمند نه آهي - اهو سڀ ڪجهه وٺندو آهي.
ڪلاس ريزائيجنگ مساج
روايتي طور تي، مساج کي ٻيهر ڏيڻ ۾ هيٺيان مشق شامل آهن.
- هن جي ايراضي جي ڪنارن جي ويجهو ايراضيء تي چار انگن کي کاٻي ۽ ساڄي هٿن جي ٻنهي طرفن تي ترتيب ڏني وئي. هڪ سرپل ۾ منتقل ٿيڻ اسان اکين جي ٻاهرئين ڪنارن ڏانهن منتقل ڪيو. ورزش جي سامهون هدايت ۾ بار بار ڪيو ويو آهي.
- ساڳيو ئي آهي، ڪنن جي ڪنن کان ڪنن جي ڪنن تائين.
- اسان اهڙيون تحريڪن منجهان، پيشاني جي وچ ۾ مساج ۽ مندرين ڏانهن منتقل ڪن ٿا. ورجائي واري هدايت ۾ ورجائي ٿو.
- تري کان مٿي واريون رڪاوٽون (ٻيو رستو نه!) منهن جي چمڪاٽ کي اٿو.
- پنھنجن ڪنن سان پنھنجن ھٿن کي بند ڪريو، پوء انھن کي ڪاوڙجي، پنھنجي آڱرين کي پنھنجي گوڏن سان ٺھيل.
- فائنل مشق جي آڱرين جي پيدائش سان گڏ آهي. اهو "آڱر" مينهن سڀني جي مٿان مينهن ڪيو ويندو آهي.
مهرباني ڪري ڏسو! منهن جي مساج کي ريزائشي ڪرڻ، توهان طاقت کي استعمال نٿا ڪري سگهو. حرڪت کي نرم ۽ نرمي هجڻ گهرجي. عمل جي عمل کي فقط روزانو بار بار ظاهر ڪيو ويندو آهي.
جاپاني ضد عمر جي منهن تي مساج
هرڪو "غيرجانبدار" مشرقي منهن جي حسن کي ڄاڻي ٿو. هن جو سبب اهو نه آهي ته هڪ جينياتي پريشاني، پر پنهنجي لاء هڪ منظم ۽ جامع طريقي آهي. جاپاني عورتن لاء، مثال طور، منهنجن چمن کي هڪ روزاني طريقي سان لازمي آهي.
هاڻي زOGان جاپاني خود مساج تمام مقبول آهي (لفظي طور ترجمو ٿيل "چاند ٺاهيو"). هڪ ٻيو ٽيڪنيڪ اسهي مساج کي سڏيو ويندو آهي. ڪجهه سونھن سيلون فعال طور تي اهڙي طريقيڪار پيش ڪن ٿا، پر انڪسڪس "خود" جو چوڻ آهي ته جاپاني مساج ٺهيل گهر ۾ چيڪ ڪرڻ لاء ٺهيل آهي، ۽ اهو ڪنهن به مدد جي بغير ٿي چڪو آهي.
جاپاني مساج جون خاصيتون
حقيقت ۾، سڀني اسحاق مشق طور قابل ٿي سگهي ٿو:
- لففيڪٽ مساج - لفف جي وهڪري کي معمول ڪري ٿو، نسب جي غذائيت کي به بهتر بنائي، زهر جي زهر ۽ وڌيڪ مايع کي جذب ڪري ٿو.
- چشمي جي پٺي جي مساج کي ڇڪڻ واري مساج - آرام سان مشغول، سازي ۽ چمڙي تي اثر انداز.
ZOGAN مساج جي ٽيڪنالاجي يورپي هڪڙي کان بلڪل مختلف آهي. مثال طور، جيڪي هڪ حڪمران طور، اکين جي چوڌاري چمڙي کي ٻيهر حاصل ڪرڻ چاهين ٿا، هن منصوبي کي استعمال ڪريو:
- مٿيون پگهار - گوليء واري اندروني ڪنڊ کان ٻاهرئين تحريڪن؛
- لاڙ محيل - ٻاهرئين ڪنڊ کان اندروني تائين.
ٻنهي صورتن ۾ جاپاني ٽيڪنڪ اکين مان نڪرندڙ اکين جي ٻاهرين ڪنڊ تي هلندي آهي.
جاپاني مساج ڪيئن ڪجي؟
ٽيڪنالاجي جو بنياد - لفف نوڊس جي جڳھ جي جاء تي چنڊ جي چمڙي کي هٽائڻ. حرڪتون نرم ۽ نرم هجڻ گهرجي، طاقت صرف نقصان.
ان عمل کان اڳ، اهو ضروري آهي ته منهن صاف ڪرڻ لاء. مساج جي ريزائشيشن لاء، توهان باقاعده ڪيميائي کير جو استعمال ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن گهربل هجي ته پوء آملل کير جون تيار ڪري سگھن ٿيون "هيڪيڪسس" جي بنڊ جي گنجائش ۾ ڳنڍيل آهي. عمل جي دوران، نوڊول کي کجيء ۾ نچوض ڪيو ويو آهي ۽ نتيجو ڪندڙ مائع ڪامياب آهي.
ڇا جاپاني مساج نه آهي؟
ريزائنگنگ مساج سان ايجاد نٿو ڪري سگهجي:
- اين ٽي بيماريون؛
- منهن تي تڪليف وارو عمل؛
- غريب صحت؛
- لففياتي نظام جي بيماريون.
عورتن کي تمام ٿوري پگهار سان منهن ڏيڻ لاء مساج گهٽ گهٽائڻ ۽ خاص طور تي ترقي يافته ٽيڪنڪ جي پيروي ڪرڻ گهرجي. ان جو ليکڪ هاڻي مرحوم يوکوکو تنڪاڪا آهي، جيڪو جاپاني ضد عمر جي منهن تي مساج مشهور ٿيو. هڪ ويڊيو ڪلپ سان ان جو هڪ ماسٽر ڪلاس سان ڏسي سگهجن ٿا. اهو توهان جي سادي زOGان ٽيڪنڪ جي ماهر ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.
اهو طريقيڪار شروع ٿيڻ کان پهريان، اهو ضروري آهي ته مطالع ڪرڻ لاء لفف نوڊس منهن تي واقع آهن (تصوير ڏسو).