مناسب طور تي ovulation جو صحيح ڏينهن حساب ڪرڻ جي قابل هڪ اهم طريقو آهي. هي هڪ عورت ڪامياب ٿيندڙ ڪاميابي لاء ڏينهن چونڊڻ ۾ مدد ڪندي يا ناپسنديده حمل کان پاسو ڪندو. اسان وضاحت ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين ته سڀني طريقن جي تفصيل سان سموري ڏينهن جي حساب سان حساب ڪئين ڪئين ڪيو وڃي.
ovulation جي ڏينهن کي درست حساب سان ڪيئن حساب ڪيو وڃي؟
جيڪڏهن حيض جو زراعت چڪر واري ڏينهن ۾ 28 ڏينهن آهي، پوء 13-14 ڏينهن تي تسلط ٿيندي آهي. انهي کي يقيني بنائڻ لاء، توهان کي بصري گرمي جي ماپ جو طريقو استعمال ڪري سگهو ٿا. اهو طريقو بلڪل سادو آهي ۽ هر صبح بستر کان ٻاهر نڪرڻ واري گرمي ۾ گرمي جي ماپ تي مشتمل هوندي آهي. حاصل ڪيل قيمتون هڪ خاص گراف تي نشان لڳل آهن، ٽن ٽن چڪن لاء ماپ کي استعمال ڪيو وڃي.
عام رواجي چڪر ۾، اٻرڻ کان اڳ، بيزل جي گرمي ۾ 36.5 درجا سينٽ ۾ ۽ گهٽوٽي جي ڏينهن تي گهٽ ۾ گهٽ گهٽتائي 37 - 37.1 درجا سينٽر آهي. اهو حمل جي هارمون جي وڏي مقدار ۾ ريلي ڇڏڻ جي سبب آهي. پروجسترون، جيڪو هائپوامامس ۾ Thermoregulation جي مرڪز تي ڪم ڪري ٿو، گرمي پد جي اڀار ڏانهن وڌندي آهي.
صحيح طور تي صحيح طريقي سان ٻئي طريقي کي طواف جو امتحان ڏيڻ جو طريقو آهي. انهن جي ڪارروائي حمل جي امتحان جي عمل جهڙو آهي.
حيض جي چڪر ۾ الٽراسائونڊ امتحان اسان کي اجازت ڏئي ٿو ته اسان کي غالب واري پمپ جي وڌ کي وڌڻ.
تعصب جي مقصدن واري نشانين آلوائيشن جي ڀرپاسي واري علائقي ۾ مرڪزي درد آهي، ۽ انهي سان گڏ جينياتي پٿر مان شفاف مگسيال جي تعداد ۾ اضافو آهي.
ڪئلينڊر ۽ ميز پاران آرائش جي ڏينهن کي ڪئين حساب ڪئين ڪيو وڃي؟
خاص لڪيل لڪيلن وارا آهن، جيڪي اوڳاڙي جي اوڳاڙي جي اصلي قيمت ڪن ٿا. هن کي ڪرڻ لاء، خاص خاني ۾ آخري ماهوار جي تاريخ ۽ حيض جي حيض واريون چڪر (جيڪڏهن باقاعده طور تي) داخل ڪريو.
هتي هڪ خاص جدول آهي جنهن تي ڪنٽرول وکر نشان لڳل آهي - اها معمولي حيض جي چڪر ۾ بيسلڪ حرارت جي رفتار آهي. هن گراف تي، توهان کي پنهنجي باسل جي گرمي کي نوٽ ڪرڻ گهرجي، ۽ پوء هن کي ڪنٽرول سان مقابلو ڪريو.
ان ڪري، ovulation جي تاريخ کي طئي ڪرڻ، توهان ڪيترن ئي طريقن کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. ماپ جي درجي جي وڏي اهميت سان خاص طور تي حيض جي چڪر جي باقاعدي ۽ چونڊيل طريقن جي اعتبار تي منحصر آهي. حمل بنائڻ لاء ڊگهي ناڪام ڪوششن سان، توهان هڪ قابل ماه مشورو وٺڻ گهرجي.